Здравје сексуалност. Средства за интимна хигиена

Хигиена и здравје - концепт кој е инхерентно поврзани едни со други. Дозволете ми да објаснам зошто. Кои не ги почитуваат основните правила за лична хигиена, тоа е невозможно да се одржи здравјето. И такво нешто како хигиена сексуалноста - е посебен аспект на животот. Тој игра важна улога во човечкиот живот воопшто.

Сексуални односи меѓу партнерите и вообичаениот тек директно зависи од функцијата на половите органи. И хигиена се игра не само важна улога во здравјето, но тоа зависи од задоволството на сексуални партнери.

Отфрлите рани сексуални односи

Првично, се разгледа на општи правила за да се забележи од страна на мажите и жените од тинејџерска возраст. Важно е да се разбере дека на почетокот на сексуалната активност треба да се случи не порано осумнаесет. Не само затоа што според законот за брак е дозволено да стигнат до младите луѓе на оваа возраст, а на прво место, бидејќи тоа е во овој период заврши формирањето на телото.

Ако не се следат ова правило кардинал е лошо за физичкото здравје и го забавува развојот во целина, како и негативно влијание врз нервниот систем на адолесцентите. Тоа е исто така многу лош ефект врз женското тело, рана бременост, породување, и, се разбира, се обидува да се ослободи од несаканите фетусот на толку млада возраст. Сето ова може да доведе до неповратни процеси, и таа ги има сите шанси да остане неплодна. Но, ако таа се одлучи да се породи, тогаш постои голема можност дека потомците може да се неисправни. Од телото на жената за време на бременоста не е целосно формиран и е подготвен за негување на бебето.

близината фреквенција

Исто така е важно да се земат предвид зачестеноста на сексуалните односи. Времетраењето на просекот треба да биде најмалку два или три пати неделно, што позитивно се одрази врз менталната состојба и здравјето на двајцата партнери. Но, тоа треба да се земе предвид возраста и, се разбира, партнери темперамент. Сепак, постојаниот сексуален партнер треба да биде редовна. Од апстиненција за мажи со возраста може да доведе до фактот дека сексуалната потенција целосно да исчезне.

Од големо значење е средина во која близина. сексуално здравје не зависи само од чистотата на телата на двајцата партнери, како и состојбата на креветот, долна облека и рамен како целина. Тоа е многу важно да се избере време од денот за секс. За повеќето луѓе, најдобро е навечер. Бидејќи телото има време да се опорави по однос. Но, повторно, сето тоа поединечно. Исто така е пожелно да имаат секс во голема смиреност, не се уморни во можност за да се избегне проблеми со сексуалното здравје на мажите и жените во иднина.

препораки

Но, не треба да има голема воздржаност во сексуалниот живот, така и ексцесите имаат контраиндикации, особено во млада возраст. Стои протокот на крв во гениталиите време на сексуален однос може да доведе до слаб проток на хронична болест и појава на разни воспалителни процеси. Исто така чести сексуални односи може да биде многу штетно за организмот како целина, бидејќи тие водат до зголемен крвен притисок и зголемување на отчукувањата на срцето. Особено, чести секс е штетно за луѓето со болести на кардиоваскуларниот систем.

планирање и контрацептиви дете

Што друго треба да знаете оние кои се заинтересирани за сексуална хигиена живот? Важно место окупирана од страна на прашањето на оплодување и употребата на контрацептивни средства. најуспешниот период на оплодување е периодот на овулација. И ги намалува шансите за забременување, пред, за време и по менструација. Затоа, неколку кои ќе се одлучат да имаат деца, треба да се земат предвид поповолни периоди во текот на бременоста и секс за да се совпаѓа со овие денови.

Оние партнери кои се избегне концепцијата и се заштитени со прекин на односот, а не сакаат да се користи во исто време поефикасни контрацептивни средства, треба да се запамети дека сексот во деновите кои се поблиску до менструација, ги намалува шансите за забременување. Важно е да се знае дека коитус interruptus може лошо да влијае на потенцијата кај мажите.

Исто така, негативно влијае на здравјето на честото менување на сексуални партнери. Ова може да предизвика повреда на микрофлора на надворешните гениталии, и разни венерични болести.

Правила за момци

Согласност со правилата за хигиена за мажите ги вклучува следните аспекти:

• човек треба да се мијат пенисот барем еднаш на ден со топла вода и сапун, а не само со неговата надворешна страна, но и под кожата пати, што е исто така, повика на кожичката. Во друг случај, неуспехот да се усогласат со оваа едноставна правило може да биде воспаление на глансот на пенисот;
• Можете да ги користите марамчиња за лична хигиена, наменета за мажите, но треба да се запамети дека тие не можат да ги заменат полноправно кампања во туш;
• строго забрането од ангажирање во сексот, кога човек е во состојба на опиеност. Како што доведува до опасност од оштетување на репродуктивните органи кај жените. Во такви случаи, можни прекини перинеумот, вагината и соседните органи;

• морате да го користите контрацептивни средства кои не донесе штета на здравјето на мажот и жената.

Основни правила за дами

Сега е неопходно да се разгледа на хигиенските правила треба да се почитуваат секоја девојка. Постојат основни и напредни.

Основните правила се како што следува:

• секојдневно измивање, и тоа е подобро во утринските часови и во вечерните часови само млака вода, чисти раце. Бидете сигурни да се користи посебна крпа за интимната област. Во секој случај после чистење на перинеумот се фаќа, и може да се сушат само со крпа;

• кога не постои можност да се измие со текот на времето, на пример, на патот, дури и во случај на мажите се дојде до помош на марамчиња за лична хигиена. Тие не содржат алкохол, и не иритираат надворешните гениталии на жената. Но, ние не смееме да заборавиме за личната нетрпеливост. Некои од компонентите кои го сочинуваат може да предизвика тешка алергија;
• Ниту, пак, ние треба да заборавиме дека изборот на алатки, како што се контрола на раѓањето апчиња, консултирајте се со вашиот лекар, кој ќе ги собереш на потребните за вас, така што нема да му наштетат на здравјето.

Правила за жените за време на менструацијата

За повеќе хигиена на критичните денови:

• тоа е важно да се знае она што треба да се мијат секој пат по менување на влошки;
• тампони менува на секои три часа;
• замени хигиена може само чиста, се мијат рацете со сапун и вода;
• за време на менструацијата треба да се ограничи на физичката активност, строго е забрането да ја посетите сауни и бањи;
• треба да се задржи календар на критичните денови. Ова ќе ви помогне за контрола на време за зачнување, како и следење на здравствената состојба на гениталните органи. Од циклусот на неуспех може да укажуваат на разни болести на телото, што е причина за барањето медицинска помош;
• Тоа е строго забрането да имаат секс во текот на овој период. Обично за време на критичните денови на задоволство од сексот девојки не се. Покрај тоа, во текот на телото менструација на жената е ослабена, површината на раната се формира во матката, кој е лесно подложни на инфекција;
• и секс во раните фази на бременоста треба да се ограничи, и на крајот дури и запре, за да не се наштети на плодот и на здравјето на жената.

заклучок

Сумирањето, можеме да кажеме дека хигиената сексуалниот живот игра важна улога не само во здравствена состојба, но, исто така, влијае на тоа како светла чувството на интимност се партнери.