Кога децата може да даде краставици и она што се ограничувања?

Дете расте и се развива. Во исто време, тоа е проширување на своето мени. Во сезоната на овошје и зеленчук, би било пожелно да се третираат трошки и наситен со витамини. Особено ако на овошје расте во вашата градина. Млади мајки за време на воведување на комплементарни храна се загрижени поради фактот дека децата може да се даде на краставици, домати, зелка и друг зеленчук. Во првата живеат.

Кои се придобивките?

Краставица две третини се состои од чист структурно вода. Топлина - најдобро време кога може да се даде на вашето дете краставица. Зеленчук освежување и Пополни салдото на вода сол. На составот на краставица вклучуваат такви минерали: калиум, јод, цинк, хром, калиум, сулфур, фосфор, кобалт, магнезиум, фруктоза. Исто така, содржи фолна и аскорбинска киселина, витамини А, К, PP, B1, B2. Ние, исто така, треба да се забележи присуство на јод во краставици. Јадењето крцкава добрите ќе биде одлична превенција на важни недостаток елементи во трагови.

Овие зелени зеленчуци содржат многу растителни влакна, кој им помага варењето на храната. Краставица корисен ефект на панкреасот. Производот е лесно да се вари и не бара своето учество, давајќи им можност на телото на одмор. Зеленчук е добро за децата свежи. Термичка обработка е речиси целосно ги уништува витамините. Обрни внимание на изгледот на краставица. Донесе корист мали примероци со мали семиња и светла зелена кожа. Презрее голем жолт зеленчук содржи неколку хранливи материи. А поголем број на семиња може да предизвика надуеност.

На која возраст може да се даде на бебето краставици?

Зеленчукот се воведе во исхраната на децата во 7-8 месеци. Тие почнуваат со најлесниот и не-алергиски: тиквички, моркови и компири. Исхраната ќе биде зеленчук трошки и овошно пире, се хомогенизира месо и риба. Кон возраст од една година започнува кога децата може да се даде на краставици. Предложете трошки мал дел и да ги набљудува реакцијата на производот.

Штета од краставица

Доилки мајки и деца под една година треба да се администрира внимателно во исхраната на краставица. Сурова влакна, која е богата со зеленчук, може да предизвика грчеви кај доенчиња и цревата. Размислете за сезона. Лето - само времето кога децата може да се даде краставици. само земјата случаи се погодни за моќ деца. Стакленички зеленчук содржат нитрати. Во никој случај не нудат деца раните краставици. Тие содржат голема количина на штетни супстанции кои предизвикуваат сериозни нарушувања во исхраната. сок од зеленчук иритира дигестивниот тракт. Ако трошки проблеми со дигестивниот тракт, треба да се консултираат со лекар пред да почнете да се хранат. Кога ќе може да се даде дете краставица, може да се реши само со лекар.

Во каква форма да им даде на краставица?

За малите треба краставица излупени. Дури и во оваа сезона може да содржи нитрати. Тргни зеленчук - ова е груба влакна, што е тешко да се справи со деликатни деца дигестивниот тракт. Годишниот понуда трошки рендан краставица, зачинета со маслиново масло или со малку маснотии павлака. Цели или исечени зеленчук pipsqueak може да се јаде во 1,5-2 години. Ако не сте сигурни за квалитетот на производот, пред употреба, тоа е подобро да се апсорбираат во солена вода за 2 часа. Така, тоа е потребно да се промени вода неколку пати.

Краставички - деца

Претходно, баби и мајки нудат деца солени верзија на производот, без размислување за тоа како да се колку месеци може да се даде на детето краставица. Кога трошките изби забите, тоа им беше даден, дека изгребани нивните непцата. Но, не ја потценувајте краставици буре корист. Меѓу предностите на производот се следниве фактори:

1. буре кисела краставици задржи повеќето од витамини. Млечна киселина тие содржат, е почва за корисни бактерии на гастроинтестиналниот тракт.
2. На производот ја подобрува апетитот.
3. А голема количина на растителни влакна, има позитивен ефект на стол.

Во врска со повреди, таа лежи во следниве точки:

• Таквите краставици содржи висока содржина на сол.
• Киселина оштетување на забната глеѓ. Затоа kiddies да гребење на непцата, чии заби се намали - не е најдобра идеја.
• Производ иритираат стомакот. Нутриционистите и педијатри се согласуваат дека 3 години и не пред тоа - на возраст кога децата може да се даде на краставици во форма на сол.

Во прилог на сол во исхраната на возрасните присутни конзервирана краставички. Нивната корисност е под знак прашалник. Кога термичка обработка се губи 70% од витамини, кои малку во овој зеленчук. Употребата на конзервирана краставица само тоа што го стимулира апетитот, и влакна, содржани во него, помага при запек. За жал, во зачувувањето на оцет е присутен. Тоа е штетно за забната глеѓ. Тоа возбудува на нервниот систем и се меша со нормален сон. Покрај тоа, голема количина на сол во марината е лошо за децата бубрезите. Салата од краставици нуди децата од 5-6 години во ограничен број. Тие се добри за децата со слаб апетит. производ разновидност во исхраната на децата во текот на зимата.

Зеленчук салата во исхраната трошки

Родителите сакаат брзо да бидете на диета на парчиња како неговиот. Така, постепено, менија на дете се појави зеленчук салати. На прашањето за тоа кога детето може да се даде краставица, свежи домати, пиперки и други витамини храна во еден сад, нутриционистите одговорот е двосмислена. Од една страна, зеленчук е крцкави и без алергени може да бидат присутни во исхраната имаат годишниот бебе. Од друга страна, црвените домати може да предизвика алергии. Комбинацијата на овие видови на зеленчук се смета дека е тешко да се свари. Таквата тандем е подобро да им понуди на бебето по две години. Во топлината на деца (од 1,5-2 години) може да понуди некаква карма-каша на јогурт, јајца, компири и кромид. Ако е можно, да се собираат култура заедно во куќа или градина заговор. Детето ќе биде интересно. И тој беше среќен да се јаде ова јадење.

Трошки помладите можат да бидат понудени салата од рендан краставица, јајца, зачинети со растително масло, малку маснотии павлака, незасладена јогурт. Да се вари каротин, кој ги содржи производот, го користат за да биде со било која масти. Во текот на постудените месеци во супермаркети продажба на увезената зеленчук. На изгледот и чувството на нивната површина личи пластика. Во никој случај не им даде на овие производи на деца. Тие се третираат со хемикалии кои можат да предизвикаат тешки труења и тешка алергиска реакција. Понуда деца само свежи органски зеленчук.