Низок крвен шеќер

Низок крвен шеќер - е хипогликемија. Болеста се манифестира најчесто во оние кои се придржуваат на строга диета. Главни симптоми се палпитации, бледило, потење, тремор, анксиозност, синкопа, раздразливост и летаргија.

Ниско ниво на шеќер во крвта може да се зголеми како резултат на исхрана. По лице јаде, панкреасот почнува да произведува инсулин, па шеќерот во крвта ќе се зголеми. Но, тоа, исто така, се случува дека постои вишок секреција на хормони, тогаш нивото на гликоза во крвта стане премногу ниска.

Низок крвен шеќер е честа кај луѓето со дијабетес, тие се зголеми од јадење нешто слатко. Кај здравите луѓе, тоа се случува поретко, и процесот во поблага форма текови. Сепак, постојат исклучоци. Кога може да се појави необичен исхрана, дури и здрав човек кој не страдаат од дијабетес хипергликемија.

Причините за појава на болеста.

Главните причини за низок крвен шеќер:

-Високо прекини во користењето на храна. Низок крвен шеќер ќе биде, ако по неколку часа по скромни оброци, целата енергија на телото е исцрпена.

Ниска калории на ден. Се јавува кога телото се снабдува со доволно шеќер и шеќер во крвта нивоа храна ќе се намали по неговата апсорпција.

Е интензитетот на вежбање. Како резултат на продолжената вежба, сите на гликоза во телото можат да бидат исцрпени. Во овој случај, било какви симптоми на гликемијата, и вежбање станува потешко. За да се избегне ова, спортистите консумираат јаглени хидрати богати со храна пред и по вежбање.

-Chrezmernoe јадење слатки. Ако некое лице јаде нешто слатко или скован храна, што предизвикува нагло зголемување на нивото на инсулин, проследено со намалување на гликоза во крвта. Се должи на употребата на, на пример, една кутија на чоколади, лицето ќе добиете висока доза на серотонин (хормон на задоволство), но по тоа што може да биде поспаност, замор, слабост, и тој повторно сака да јаде нешто слатко.

-Upotreblenie алкохол и високо газирани пијалоци. Пијалаци во кои има висока содржина на шеќер, може да придонесе за брзо зголемување на неговата вредност во крвта. Алкохол, пијан на празен стомак - исто шеќер и го има истиот ефект.

Симптоматологија на болеста.

Низок крвен шеќер е прикажан различни симптоми, како што се профузно потење, трнење на прстите и усните, бледило, постојан глад, брзо чукање на срцето, мускулна слабост, фин тремор, замор. Ако нервен систем се допре, а потоа таму се: главоболка, диплопија и заматен вид, палпитации зевање, спазматичен контракција на мускулите.

Покрај тоа, таму е исто така на менталните симптоми, кој се манифестира како низок крвен шеќер. Постојат депресија, несоница во текот на ноќта, дневната поспаност и раздразливост. Често, наместо на гликоза се стави други дијагнози, како што се депресија, нервоза, или, како што има преваленција на симптомите, најдоминантните тука е реакција на алармот.

За да се избегне брзо намалување на нивото на шеќер во крвта, постојат неколку едноставни правила:

Обидете се да се намали потрошувачката на кофеин, како и низок шеќер во крвта предизвикано од зголемување на инсулин.

Забрана за пушење. Пушењето се меша со нормален развој на шеќер во крвта. Така што од толку лоша навика треба да се напушти.

Консумирајте храна која има Chrome, како тие помагаат да се регулира нивото на шеќер во крвта.

Правилната исхрана и начин на живот ќе им помогне на секој човек да го одржуваат своето здравје за годините што доаѓаат. Внимава на нивната состојба и здравствена состојба.