Спорт и ФитнесОпрема

Скии за уметничко лизгање се разбира на располагање за сите

Со доаѓањето на зимата и снегот, се потсетуваме на зимските спортови. Активните луѓе кои сакаат активности на отворено, но не дома, можете да одат скијање и го совладате техниката на лизгање. Ова бара посебна песна и соодветната опрема: чизми, скии за лизгање потег, монтирање, ски столбови. Но, прво нешто што треба - е, се разбира, вашата желба и желба да научат.

Ако е можно, тоа е подобро да се приклучат на ски-секција, која обезбеди се што ви треба и професионален тренер ќе ве научи техниката на возење текот гребен. Да започне со тоа, дека може да бидете сигурни дека ќе го добиете, може да се скија за уметничко лизгање мозочен удар под кирија. Ова е добра можност да се реши проблемот на дополнителни трошоци, како и во случај на неуспех на вашите напори не ќе дојде разочарување и жалење на средствата потрошени на опрема. Ако сте решени да го научат да скија и возење господар на оваа техника, ние прво треба да се направи патување до продавница и купи скии за уметничко лизгање мозочен удар.

За да го направите ова, можете да побарате помош од професионален советник во продавница или, знаејќи сите детали обратете се на самиот скијање. Постојат два вида на скијање: класичен и гребен. И со цел да се направи разлика помеѓу нив, треба да знаат нивните разлики. Визуелно скии за лизгање мозочен удар се разликуваат заоблени пети и присуство на површината на страна на работ. Кант не треба да биде груб и нерамна (особено ако се забележи на скии не се нови, и да ги преземат на благајните). Како и скијање гребен поцврста од класика.

Скијање треба да се избере полека и пријде на ова прашање со сета одговорност, бидејќи тоа ќе зависи од вашето здравје и безбедност при одење на нив и позитивни емоции. Значи, како да се избере скии за лизгање мозочен удар? , Едноставен начин на кој може лесно да се направи, и јас. За да го направите ова, се стави на скии на рамна, стабилна, тешко земјата и застане за нив, подеднакво дистрибуција на нивната тежина. Скии мора да бидат доволно цврсти - дури и во симулирани шок треба да се чуваат многу пристоен јаз. Нивната должина треба да биде околу 10-15 cm подолга раст на скијач.

Покрај тоа, мора да изберете соодветна стапчиња. Тие се избрани врз основа на раст, со подобро да се даде предност на оние кои имаат посебна приврзаност кон прилагодување на рачниот зглоб.

Новодојденците треба да знаете дека овие скии обично се лизгави. Затоа, за да започне со тоа, ќе треба да го изберат вистинскиот пат со малку пресврт. Техника на уметничко лизгање на скии може да биде различна, постојат неколку опции: polukonkovy движат истовремено dvuhshazhny трчање и уметничко лизгање се разбира без одбивност (т.е. без столбови). На важна точка е дека тежината на скијачот е на нога поддршка и на секој чекор се движи од една нога на друга. На нога, што ја прави притисок, виткајте го прави, а потоа им помогнам исправен. Вие не може да се вози со директно тело и постојано се свиткани нозе. Ја совлада техниката на лизгање, вие не сакате да се врати на класичниот лизгање, засекогаш љубов спортот.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.