Болка со менструација: што да правам

Болка со менструација, што треба да правам? Ова прашање е загрижувачко, според статистичките податоци, околу 40 проценти од жените. Несомнено, менструацијата предизвикува двосмислена реакција кај сите женски претставници. Прво, дами секогаш се загрижени за прашањето, дали тоа ќе се случи или нема, се разбира, ова се однесува на оние кои живеат сексуално. Второ, да се најде соодветна облека што ќе се скрие од љубопитните очи самиот факт на менструацијата, понекогаш тоа е многу тешко. И, трето, кога долниот дел на стомакот е лошо повреден, што да се прави не е познато на сите. Несреќните девојки кои се соочуваат со таков проблем за време на менструацијата ги проголтаат апчиња без дури и да размислат дека постојат многу причини за овие болни сензации.

Менструалната болка може да биде предизвикана од различни фактори. Лекарите-гинеколози разликуваат неколку причини за овој феномен:

Воспалителни болести на карличните органи. Во овој случај, сè е многу сериозно: болката со менструација (која само специјалист ќе ви каже ќе стори) ако вистинската причина е елиминирана.

- Различни физиолошки карактеристики. Да речеме дека свиткување на матката често е поттик за фактот дека болката со менструација станува нивна постојана придружник.

- Недоволно снабдување со крв во карличните органи. Докторите го слушаат алармот. Тие се повеќе се свртуваат кон пациенти кои велат: " Стомакот е многу болен, што ако менструацијата донесе такви маки?" И тие не знаат дека животот мора да се промени. Модерните девојки ги менуваа своите утрински jogs на дополнителни минути на спиење, како ден брза, прошетки во паркот - да гледате телевизија и секс со вашата сакана - на Vkontakte, каде што можете да се забавувате. Всушност, таков седентарен, седентарен начин на живот и грижи лекарите-гинеколози. Бидејќи стагнацијата на крв, која како резултат се јавува во телото, имено во органите на малата карлица, често служи како поттик за појава на болка за време на менструацијата.

- Наследниот фактор, исто така, има место да биде. Всушност, како и влијанието на процесот на менструација на депресијата. Стрес и разни грижи, со кои животот на една модерна жена е полна.

Ако сте загрижени за ова прашање, болка со менструација, што да правам, тогаш подобро е да одите кај лекар, а не на пријател или мајка. Специјалистот ќе додели крвни тестови, урина, направи тест на микрофлората и така натаму. Впрочем, можно е да се бориме со овој проблем само со изнаоѓање на причината за нејзиното појавување.

Паралелно, можете да се обидете и себеси да го елиминирате таквиот непријатен факт како "болка со менструација, што да правам". Треба да направите повеќе спортови, немојте да седите навечер на телевизија и да вежбате вежби кои обезбедуваат наплив на крв во карличните органи. Покрај тоа, ви треба повеќе време да се обратите за прошетки. Така ќе го насладите вашето тело со кислород, ќе го подобрите функционирањето на хематопоетските и респираторните системи, а исто така ќе го земате витаминот Д заедно со сончева светлина.

Доколку не успеавте да го избегнете појавувањето на болка за време на менструацијата, треба да ја дадете областа на малата карлица со топлина. Само топла бања или шише со топла вода не е најдобра опција. Наместо тоа, волнена шал, која треба да биде врзана за половината.

Се разбира, ако болките се премногу силни, треба да го пиете лекот. Па отстрани непријатни сензации како алатки како Spazmalgon, Analgin, Кетанов. Но, немојте да бидете зависници од нив. Посебно внимание треба да се посвети на оние жени кои дојат. Овие лекови се контраиндицирани за нив. Единствено спасение за такво "несреќно" е No-shpa.

Ако имате болка за време на менструацијата, тогаш подобро е да заборавите на тампоните. Дихтунзи - најдобра опција. Можете исто така да направите сакрум масажа. Прашајте некој близок за ова.

Болката за време на менструацијата може да го расипе животот и да ве одземе од радоста на животот. Но, немој да ги толерирате, најдобро е да побарате помош од гинеколог.