Водици пливање: ритуал, забава или опасност?

Водици капење - најстарите традиција на рускиот народ, иако, според некои, а не православни, спротивно на општите верување. Овој обичај потекнува од 988 со крштевањето на Русија. Потоа натопи во светите води на реката, и се здоби со значење на чистење на гревовите. Иако во реалноста, според сите свештеници, Водици капење некој од гревот не е јасно, и навистина христијанската традиција не е. Фрлам во дупка или натопи - приватна работа. Христијанството повикува да присуствуваат на услугата, да запалат свеќа во храмот и ги собира света вода.

Според лекарите во врска со ова, исто така, се разликува од позитивната силно негативно. Зрно вистина во оваа традиција следната. Да се искапат во ледената вода на студен ден мора прво да се подготви: да се молиме не мора секој ден, но темпериран тоа ќе биде корисно. Стврднатиот "моржови" препорачуваме да започнете во пливање на отворени води од октомври, кога температурата на водата е околу 15 ° C. времето за престој во вода, исто така треба да се зголемува постепено: од неколку секунди за да се осигура дека се нурнува, и завршувајќи загрева 50-100 метри. Ако не можете да се фрлам во отворени води, полеани куќата со ладна вода, постепено намалување на температурата. Тоа е исто така корисни во зима снег сунѓер себе надолу на улица.

• Имајте на ум дека пред сите овие постапки дефинитивно ќе треба да се консултирате со вашиот лекар и пожелно е да се донесе серија на испитувања, како што е контраиндициран Тежина: срцеви и васкуларни заболувања, дијабетес, рак, имунолошки нарушувања, хронични воспалителни процеси во организмот, гинеколошки и психијатриски болести и многу други. Нуркање во ладна вода за луѓе кои имаат горенаведените болести има сериозни компликации, до инфаркт, мозочен удар, па дури и ненадеен прекин на дишењето, што доведува до смрт.
• Водици капење, исто така контраиндициран во присуство на дури и најмал знак на ладно во моментот. Во спротивно ризикувате да биде во болница со тешка пневмонија. Да, она што луѓето се капат во дупка во прославата на Водици, не се разболат - мит!
• Пливање во ледената вода и алкохол - се некомпатибилни. Ниту пред, ниту по него, ниту во она што количини. Тоа е затоа што на ладна вода - и толку сериозен стрес за телото, и алкохол ќе се зголеми на товар на срцето и крвните садови. Ако го направите, така што треба да се пие за храброст, тоа е подобро да се откаже од пливање.
• Не вреди да се гледа на "експлоатира" на пријатели, за прв пат да се нурне во дупка со работи на проектот, а со главата, а потоа да се излезе, да му се пркоси, шетаат во некои гаќи за капење и боси во снег, или за крштевањето повторно истиот крајот за вас пневмонија. Тоа го прави повеќе смисла да се фрлам на вратот за неколку секунди, по што активно загревање и излегување, прв од сите, избришете се исуши на телото, триење на црвенило, се стави на топла бања и секогаш се стави на чевли. Потоа се пие топол чај, хербални подобро и обидете се да се биде секогаш во движење - не стојат на едно место.
• Деца пливање во ледена дупка на Богојавление - тоа не е тема за друг, многу сериозен разговор. Еве ставовите уште повеќе радикално различни. Значи, педијатри изразија види ги сите официјални западната медицина, кој гласи: Започни 'morzhevat "препорачува до 15-16 години, кога телото стана силно. Со оглед на тоа што децата не развиле имунитет, како и мали и сите несовршени систем за терморегулација, се фрлам во вода со мраз тоа само е контраиндицирана.
• Сепак, искуството на многу семејства и организации покажува дека разумен пристап на стврднување овозможува да се фрлам во дупката и децата речиси од раѓањето, а зајакнување на имунолошкиот систем и спречување на развој на разни болести, како што се вегетативна-васкуларни заболувања. Се разбира, имајте на ум дека децата треба дури и повеќе сериозна подготовка за капење, отколку кај возрасните, но препораките остануваат исти.

Значи Водици капење - иако многу контроверзно прашање од аспект на медицината на, како и од гледна точка на религијата, сепак, е древна традиција во Русија, која е поддржана од векови.

Придобивките од пливање во ледената вода спорови се водат за долго време, но, сепак, го негираат овој очигледен факт, никој не може. Значи, бидете здрави и да пливаат за вашето здравје!