Како да се мијат вашиот нос правилно

Кога се работи со висока содржина на прашина, хроничен ринитис, за време на епидемија на настинки и грип корисна куќа држете носната лаважа. За да го направите ова, можете да ги купите во аптека douches кригла со цевка. На врвот, која се продава во еден сет не е потребно, но посебна врвот во форма на маслиново треба да се направи, подобро челик. максималниот дијаметар на врвот од 2 см, 1 cm minimalnyy-, внатрешен канал, кој се протега преку - 4 mm.

Клиниката може да се врши за прв пат носната лаважа. Таму, лекарите може да се покаже како да се мие на носот, така што нема развиени компликации.
Ако тешкотии при дишењето преку нос практични капе капки вазодилататори за подобрување на носната дишење за 15 минути пред перење. Бањата кригла Esmarch висат над мијалникот, ја истурам во половина литар раствор за да се прилагоди на чешмата бавен проток на течност низ цевката. Потоа внесете ја маслиново во една ноздра, така што течноста не излегуваат во јавноста, главата наведната над мијалникот, дишење отворена уста и го изговара звук А.

Течноста ќе се забави да тече низ една ноздра, миење на носот и надвор преку другата ноздрва. Вие не може да ги споделите со течност под притисок и со голема брзина, така што нема да предизвика воспаление на средното уво. Повторете го истото и со другата ноздрва.
По завршување на постапката, не може да се удар вашиот нос за половина час, што е доволно лесно да ја кренат на течност од носот наизменично во секоја ноздра. Доволно е да знаете како да се мијат правилно вашиот нос и направете го тоа на дневна основа и во отсуство на контраиндикации за долго време не се разболат од настинки.

Дома за перење носната солен раствор може да се подготви независно. За ова да се земе 15 грама сол во 1 литар вода, човечкото тело температура. Можете да ги користите во аптека солен Salina akvalorom.
Родителите треба секогаш знаат како да се мијат носот на бебето, затоа што малите деца често се студени и имаат тешкотии со дишењето. Бебе во аптеки продаваат уредот Akvalor Бебе, со кои може да се мијат и чистење на слуз од носот на бебето. Перење се врши со стерилна решение во позиција лежи на својата страна и течноста нежно аспирираат исправена бебе.

Деца до 4 години да се биде дома да се направи лаважа со две шприцеви. Вршење на оваа постапка може Мама обучени како да се мијат правилно носот без компликации. За да го направите ова, се стави на детето на неговата страна, под глава podstelit oilcloth, во долниот ноздра полека истурете го растворот од стегајќи мал 30 ml шприц. Потоа си го цица на течноста друг шприц вметнува во ноздра во истата компресирана форма, преку која ќе мора внимателно да се одржи, исцртување на течност.

Деца над 4 години на носната лаважа може да се направи со комплекс Делфин, и да се интерес на детето се направи добар употреба на моменти на играта. Неопходно е да се побара од дете да се потпреме врз мијалникот, земе длабок здив, а потоа задржете го здивот и затворете ги очите. Во тоа време, внесете го уредот во една ноздра и полека го компресира додека течноста не престанува да тече од другата ноздра. Отстрани од носот, но тогаш нека одат сад. Се релаксираат и да се отвори устата да се удар на течност од носот, без никаков напор. Повторете ја постапката со другата рака. Потоа праша повторно, земе длабок здив и за кратко време задржувајте здивот. Во тоа време, се стави во десната ноздра компримиран круша, држете го на левата ноздра и да ги олабавуваат круша да се отстрани вишокот на течност од носот. Истото е направено со помош на левата половина од носот.

Многу лесен за употреба Аква Марис уреди кои се користат за мали деца и бремени жени. Нивната леснотија се должи на фактот дека морската вода е составена од само природни состојки и не содржи хемиски адитиви, и течноста текови од гравитацијата на носот, без создавање на притисок.

Пак не знаат како правилно да се измијат носот, тоа е важно да се усогласат со потребните препораки:
1. Vysmarkivatsya само со отворена уста да се избегне притисокот на тапанчето.
2. Постапката се врши за половина час пред спиење, така што течноста во носната шуплина може да остане по друг 15-20 минути.
3. Во студените денови за истата причина тоа не е неопходно да се изврши постапката пред излегување. Тоа треба да се одмораат дома најмалку еден час.
4. Сите сообраќај со круша врши полека и нежно, така што нема да се создаде притисок и нема да му наштети на слузницата на носот.

Важно е да се запамети дека, дури и знаејќи како да се мијат правилно носот, и одржување на сите потребни мерки на претпазливост, постоењето на контраиндикации за оваа постапка. Во никој случај не треба да го направи тоа со крварење од носот, на полипи, тумори, повреди и партиции, додека аденоиди 3 степени во дете.