Проблем кожата на лицето

Сонот на секоја личност е желбата да изгледа убаво без проблеми со кожата на лицето. Не е тајна дека тие се среќаваат на изглед, што честопати станува клучот за успехот. И кој би сакал да видам во огледалото како "тинејџер" со мозолчиња, црни точки и други знаци дека проблематичната кожа на лицето има?

Проблематично може да се нарече масни и комбинирани типови на кожа, кои им носат многу проблеми на нивните сопственици и сопственици во форма на осип, акни и непца.

Проблем кожата на лицето, чија третман е продолжена или не се спроведува воопшто, ќе донесе многу непријатности. Меѓутоа, ако се преземе правилен третман и внимателна грижа, проблемот може да се заборави.

За да се спроведе правилен третман, препорачливо е да се консултирате со дерматолог, кој внимателно ќе ја испита кожата, ќе ја идентификува причината и ќе ги пропише потребните лекови, процедури и ќе ја избере исхраната за вас, што мора строго да се почитува.

Ако имате проблем со кожата на лицето, причините за нејзиниот изглед може да бидат следниве: лоши навики, неправилна исхрана, еколошка состојба, недостаток на витамини и минерали во телото, итн. Се разбира, не можеме да одбиеме некои провоцирачки фактори, но многу зависи од Нас.

Несомнено, третманот мора да започне со промена во начинот на живеење.

Чудно е доволно, но здрав сон директно влијае на здравјето и состојбата на кожата. Бидете сигурни дека спиењето во текот на ноќта не е помало од 8 часа.

Најмалку 2 часа на ден на отворено. Многу добро за кожата влијаат врз прошетката по дождот и за време на маглата, бидејќи проблематичната кожа на лицето е заситена со влага. Но, во текот на летото, во сончев врв, се препорачува да се воздржи од одење. Подобро е да седите во сенката и да ги погледнете вашите омилени списанија.

А сепак, ултравиолетовата боја е неопходна за таква кожа. Па заборавете за сонцето не е достоен за тоа. Во зима, можете да ги користите услугите на солариум. 5-6 минути неделно ќе биде сосема доволно. Лекарите-дерматолози ја препорачуваат оваа процедура на нивните пациенти.

Неопходно е да се одбијат и лоши навики. Впрочем, алкохолот влијае на панкреасот и црниот дроб, кој веднаш се појавува на лицето. Пушењето исто така треба да се припише на оваа листа, бидејќи предизвикува појава на акни и лоша боја на кожата.

Што се однесува до исхраната, проблематичната кожа на лицето треба да ги исклучи производите како што се:

• Сите можни слатки. Оставете само ореви и сушено овошје;
• Пушена, зачинета и солена јадења;
• Газирани пијалоци, кофеин пијалаци и силен црн чај;
• Производи што содржат бои и сите видови на прехранбени адитиви;
• Печени пецива, освен тесто без квасец.

Постојат производи кои, напротив, имаат корисен ефект врз состојбата на кожата:

• Зелен чај, негазирана вода за пиење и незасладени овошни пијалоци и компоти;
• Сите видови на овошје и зеленчук, кои мора да се конзумираат до максимум, да го заситуваат телото со витамини;
• Овес, леќата и пченицата каша. Останатите видови житни култури не се препорачуваат за употреба кај оние кои имаат проблематична кожа на лицето;
• Кисело-млечни производи во кои боите и конзервансите не се содржани.

Следејќи го советот на дерматолог (козметичар) и грижата за вашата кожа, ќе заборавите на проблемите и ќе можете да уживате во животот и вашиот одраз во огледалото.