Спорт белегзија на рака. Преглед на спортски нараквици

Сега многу луѓе се обидуваат да се грижи за нивното здравје. За нив, еден од главните трендови денес се спортските нараквици. Со таков уред се носи на рака, корисникот може успешно да ги следат нивните моторни и срцева активност. Некои од овие gadgets, им овозможува да ги пратите на фазите на спиењето, што го прави возможно да се сними не само на ниво на недостаток на сон, но исто така и на квалитетот на вашиот сон.

Сите податоци - на рака

Денес, постојат голем број на понуди од кои може да се избере соодветна и семејството спортски нараквици. Осврти опише многу добри модели на овој додаток, и сите тие се поврзани со напредни мобилни уреди. Што може да "направи" Хривнија?

Тој ќе се сетам на вашиот вежба, да се напомене, се разбира, како би можеле да согорува калории. Собраните информации се пренесува на екран на бразлетна или smartphone. Оние кои ја сакаат физичката активност и редовно вежбање, ова нешто навистина помага да се задржи во добра форма. Тоа ќе биде можно да се дознае што е направено за време на сесиите за обука, и што друго е потребно за да се вчита на целта.

Популарноста на спортски нараквици

Годината пред овој gadget беше само во ретките спортисти кои доживеале спортски модни трендови, во овој случај - спортски нараквици. Рецензии, кои велат дека моделот дава добри Jawbone бренд, кој е водечка компанија во создавањето на такви паметни нараквици. Но, во својата прва производи беа многу различни грешки. Првичната серија речиси целосно покажа брак, но тоа не го спречи растот на овие производи популарност.

Можеме да заклучиме дека денешната спортски алки за рака се универзални gadgets, кои се мошне отпорни на навлегување на течности (дури и пот) и механички оштетувања. Нивниот дизајн е таква што тие се практични и лесен за користење, и цената на нив во Русија (обично околу 10 илјади рубли) дава можност да ги купат голем број на корисници.

Што се случува откако ќе купите спортски нараквица?

Да почнеме со фактот дека со тоа ќе се добие голем поттик за обука. Впрочем, за да сфатат дека, бидејќи на сопствените купување мрзеливост беше бескорисен, тоа е малку веројатно некој би сакал. Една од главните причини за овие gadgets стана критичен зголемување на бројот на луѓе кои имаат тежина и нејзините придружни проблеми.

Живот во големите градови, удобен превоз во автомобили, седентарен начин на живот и на работа и дома, плус безмилосно јадење брза храна и други високи калории храна се немилосрдни за нас. Но, кога еден човек на страна, постои мала алка, која брои движење и отчукувањата на срцето, тогаш тоа добива силен поттик за да се осигура дека овој потег.

Постојат спортови бразлетни на раката, која дури и може да се пресмета фаза на спиење. И тоа е многу важно, бидејќи многу од нашите современици доволно спиење. За да се утврди причините за оваа појава ќе се обезбеди можност да им помогне, кои ви се спие добра ноќ.

Преглед на спортски нараквици

Најпознатиот бренд на спортски белегзии се сега Jawbone Up и Најк + FuelBand SE, кој се концентрира на најдобрите достигнувања во оваа област.

Fitbit Flex

Fitbit компанијата стана вклучени во ослободувањето на уреди кои се мери физичка активност во 2008 година. Првиот уреди беа мали, а не поголем од стап. Таков уред е слободно во прилог на џебот од кошулата или панталони. Компании како производи како Ултра, Поштенски и еден, освен за бројот на чекори и подови за кои корисникот е зголемен, наведете го бројот на падна калории, интензитетот и времетраењето на физичката активност и траењето на сонот.

Кога стана популарен фитнес нараквици, компанијата Fitbit е подготвен за тоа, што доведе до издавање на обични rubberized алка, која беше вметната во мал примерок Fitbit Еден. Резултатот беше нараквица Fitbit. Овој комплет се продава нараквици две големини - С и М Покрај тоа, тоа е можно да нарачате - збир на три бои (зелена, портокалова, сина) нараквици.

Jawbone UP24

Најмногу убава фигура и лесно фитнес белегзија од rubberized материјал е спортски нараквица Jawbone UP24. Овој уред не ги скенираат сите интеракција се одвива преку едно копче, вибрации и паметен телефон. Информации од нараквица се пренесуваат преку Bluetooth во вашиот телефон. Во специјална апликација, можете да видите на саканите информации.

Нараквица следи физичка активност, храна и сон. Таа влезе во податоци на сопственикот на неговата возраст, висина и тежина. Апликацијата ќе се пресмета колку луѓе треба да се движат, јадат и спијат. Спорт белегзии за на рака, исто така, е исто така одличен надзорник: ако некое лице е навистина премногу долго на едно место, вибрациите во уредот заедно со известувањето во Анекс потсети "overstayers" дека е време да се движи. Белегзија ќе го пресмета бројот на чекори, а потоа апликација ќе обезбеди износот на калории.

Оваа единица ќе се направи разлика на сцената на брзи и бавни движења на мирување благодарение на сопственикот и го разбуди во вистински момент од вибрации. Сепак, некои сопственици на овие уреди не е премногу нестрплив да ја користите оваа функција, себе си даваат можност да спијам малку подолго.

Исто така во услугата, можете да внесете информации за храната јаде. Тоа е интегриран баркод скенер кој може брзо да се провери содржината на калории. Во програмата може да даде совет да му се предаде на одредена храна, или да препорача да се јаде нешто корисно за организмот.

Nike нараквица

Во прилог на Најк FuelBand нараквица опции кои се достапни во други нараквици, има дисплеј на кој е снимен на информации. Сепак, главната карактеристика на која е една бразлетна Најк FuelBand, програма мотивација NikeFuel. Таа работи на различни технички и психолошки техники.

Која било физичка активност - одење, трчање, танцување - врши од страна на корисникот, се концентрирани во чаши NikeFuel. На програмата се определува степенот на доверба на товарот и износот потрошени на енергија е изгубена и калории. топката се одредува врз основа на овие податоци. Бројот на овие точки е постепено се зголемува, а со тоа и индикатор на екранот ќе бидат пополнети. По конечната оценка, ќе има "Цел» натпис на екранот е постигнат. Во оваа апликација, како и во другите, да ги споредиме сопствените резултати со оние на другите корисници, зошто мотивација станува многу посилна.

Изборот на спортски нараквица

Со купување на спортски часовници Хривнија, треба да се обрне внимание на голем број на функции и опции:

• Можноста за надминување на овој gadget и да се измери растојанието.
• Бројот на чекорите што се преземени. Оваа функција е многу корисно за џогери.
• Времето што е минато во активен режим. Вие не треба да ги лоцирам во училница и да се пресмета бројот на физички вежби. Сето ова ќе се направи скучна спортски белегзија на.
• време на спиењето. Со недостаток на сон, сега е завршена. Сте апсолутно свесно ќе бидат свесни за времето поминато во сон, и да добие поим за тоа колку спијат следниот пат.
• На квалитетот на спиењето. Често се предизвикани проблеми со спиењето имаат симптоми на стрес. Можно е дека вашиот сон погодени од некоја надворешна причина. Откако дозна за нив, може да се ослободи од овие негативни фактори.
• Времетраењето на батеријата. Пожелно е дека додека бендот беше на едно полнење како голем како е можно, така да не се потроши на полнење време веќе.
• Висок квалитет на сликата на екранот, така да не мора да ги расипат вашата визија, гледајќи во мали букви и броеви.
• Добра компатибилност со мобилен уред. Запознајте се со ова треба да биде потребно бидејќи некои спортски бразлетни на раката едноставно не се вклопува во вашиот smartphone.

Така, на спортски нараквица може да ви биде одличен асистент во обновување, за стимулирање на спортски начин на живот и да го прослават вашиот напредок по ова на вистински начин.