Тело состав аналитичар: коментарите на подот Вага со дополнителна функција

состав анализатори тело заинтригиран од страна на сите спортски фанови и не само - скали. Всушност, еден уред кој може точно да се утврди главните параметри на телото изгледа толку футуристички дека не секој е подготвен да се верува во точноста на податоците. И воопшто, како тело состав аналитичар и дали независни корисници, кој успеа да го пробате? Ајде да се испита.

Вага анализатори - Што е тоа?

Скали - анализатори телото на композицијата се посложени уред од конвенционалните скали. Од страна и големи, оваа единица се однесува на медицински помагала кои се користат во нивната работа dietitians. Но, од неодамна тие станаа достапни и на потрошувачите.

измерить не только массу тела, но и количество костной и жировой ткани, а также объем воды, который содержится в организме. Единственоста на уредот е тоа што таа е во состојба да се измери не само на тежината, но, исто така, бројот на коските и масното ткиво и количината на вода содржани во телото. Однадвор, анализатор на телесна композиција изгледа како конвенционалните електронски ваги, единствената разлика меѓу нив - електроди, кои вршат основната функција на уредот.

Како тоа функционира?

Веројатно ќе се прашувам како толку мал уред може да се види целото тело темелно. Всушност, сè е едноставна. Функционирање на телото на анализаторот е врз основа на законите на физиката.

На капакот тежини се специјални електроди кои се пренесуваат преку човечкото тело слаби електрични импулси на. Врз основа на различни отпорност на коските, масти и вода, уредот прави заклучоци врз основа на претходно програмирани правила. Пред мерењето треба да го внесете податоци за раст и возраста на лицето, бидејќи тие зависат од сведоштво, да се спореди со поставките на уредот на нив.

Во споредба со професионални апарати, електронски ваги со составот анализатор на тело покажуваат доволно точни податоци. Но, судејќи според коментарите, поевтини модели можат да ја потценат индикатори на масти и коскената маса.

телесниот состав параметри Зошто треба да се следи?

Пред купување на одреден инструмент, кој секогаш вреди да се разгледа можноста за тие трошоци. Особено со оглед на цената во споредба со конвенционалните кат скали за висок квалитет на телесниот состав анализатор, да го стави благо, "залак".

Овој инструмент ќе биде од суштинско значење за оние кои сонуваат да изгубат тежина. Факт е дека многу луѓе кои се занимаваат со фитнес или само диета, со што стана вообичаено ниво за долго време, не гледам никаква динамика тежина. Ова е главната причина поради која луѓето едноставно се од вашата цел на половина пат.

Сам по себе, тежина не може да биде основа за престанок на вежбање. Додека одржување на истите вредности на телесната тежина, своите поставки може да се изменат. Така, на мускулите станува се повеќе и помалку масти. Тежината може да остане непроменета.

индикатори

Вага со телесен состав анализатор може да се прикаже само осум параметри на вашето тело. Секој од нив има одредено значење во борбата против дебелината или зголемување на мускулната маса. Тело состав Анализатор покажува:

• тежина;
• мускулите;
• процент масти во телото;
• внатрешна масти;
• метаболизам;
• вода;
• на коскената маса;
• метаболички возраст;

Сите овие параметри се во голема мера зависи само на исхрана и дневен човековата активност. Се разбира, возраста и полот, исто така, влијае на резултатите на мерењето, но во помал степен. Она што го прави секој од овие параметри, можете да дознаете повеќе во нивните декрипција.

тежина

Ваги кат состав електронски тело анализатор, за разлика од индикаторот тежината дополнително содржи прикажување на друг во собата. индексот на телесна маса - односот на висината и тежината на лицето.

Како тело состав анализатор може да укажуваат на вашата идеална тежина, тоа е многу бројка треба да се постигнат. Впрочем, многу, поставување на цел, водени само од заедничките стандарди, без да се земат предвид нивните индивидуални карактеристики.

мускулна маса

Најголем број на калории уништи мускулите. На повеќе движење во секојдневниот живот, толку повеќе неговото тело треба енергија "надополнување". Затоа, губење на тежината заедно е во мускулите вирус. Тоа може да биде ништо: фитнес, аеробик, танцување или едноставно, но доста активна наутро вежба.

Познато е дека на протеини неопходни за човечкото мускулите да работат правилно, и всушност, целиот организам. Домашните резерви на протеини кај луѓето се ограничени, па затоа мора да бидат извлечени од надвор на два начина:

• на храна;
• од сопствени мускулното ткиво.

Тело состав аналитичар со губење на тежината им помага на лице за контрола до позитивни резултати, кои покажуваат нормален обем, што се врши со согорување на масти, а не мускулната маса. Намалување на мускулите е многу опасно, и ништо добро во себе не носат.

Процентот на масти во телото. висцерална масти

Се утврди "окото" процентот на телесните масти е речиси невозможно. Како по правило, луѓето се мотивирани или од големината на масти збира, или стандарди индексот на телесна маса. И двете од овие методи не се информативни.

Фактот дека постои такво нешто како "нормална телесна маст." Ова е износот на масно ткиво во телото, што е неопходно за правилно и целосно функционирање. Затоа, вишокот на масти горење исто така, може да предизвика штета.

Вреди да се спомне за внатрешни масти, која носи значителна закана. Ова масти депозити на внатрешниот човечки органи. Вишокот на висцерална масти создава дополнително оптоварување на бубрезите, црниот дроб, итн, а исто така ја зголемува можноста за појава на болести на кардиоваскуларниот систем, дијабетес и така натаму. Д.

Вага анализатори овозможи да се види на целокупната динамика на промени во човековото тело. Нормални промени признати намалување на масното ткиво, а зголемување на мускулите. Важно е да се запамети дека вишокот тежина става дополнителни вирус на срцето, зглобовите и кичмата, како и го зголемува ризикот од сериозни болести.

метаболизмот

Грубо кажано, стапката на метаболизмот покажува колку калории вашето тело согорува без вежбање. На оваа стапка, под влијание на многу фактори, но можеби најважниот од нив - наследноста. Така луѓето со прекумерна тежина имаат поголем метаболички стапка. Ова го објаснува фактот дека во почетокот на исхраната на тежината секогаш оди побрзо.

Бројот на калории лице може да се консумираат секојдневно, покажува телото на составот анализаторот. Tanita - еден од најпознатите брендови на овој прекрасен уред, покажува една високо прецизни податоци со кои може да се пресмета на индивидуалните потреби на калории.

вода

На прашањето за тоа колку вода се содржи во телото на човекот, многумина веднаш ќе одговори - 80%. Всушност, тоа не е. Индикативни вредности се 55-60%. Во исто време стапки за мажите и жените се малку различни.

Тоа е исклучително важно да се обезбеди вашето тело со чиста вода за пиење. Впрочем, тоа зависи од вашата здравствена состојба, млади и расположение. Затоа, дневна стапка на потрошувачка на вода од 1,5-2 литри. Ова не е мит.

коскената маса

Коскената маса не е клучен показател за намалување на телесната тежина, но сепак вреди да се размислува. Силата и тежината на коскеното ткиво под влијание на нивото на калциум во исхраната на луѓето. Со својот недостаток на коскената маса може да биде дефицит. Оваа опција е повеќе погодна за луѓе кои се сериозно инволвирани во спортот. По коска недостаток може да доведе до повреди ако засилен притисокот врз телото.

метаболички Години

Метаболички возраст е дополнителен поттик за само-подобрување. Непријатно да се реализира во 20-25 години што се возраста на вашето тело е 40 години, нели? Ваги - Tanita телесниот состав анализатори да знаете сите потребни параметри врз основа на кои може да бидат испратени информации за метаболички возраст на една личност. Идеално метаболички возраст треба да биде помалку од или еднакво на вистинскиот.

Тело состав аналитичар: рецензии

За жал, телесниот состав анализатори не се "работи" на стоки на потрошувачите. Затоа, сметаме дека производот коментарите на најпопуларниот бренд на уредот. Тоа скали "Tanita".

Анализатор на производителот на телесниот состав (патем, тој е роден во Јапонија) има многу позитивни критики испратени на мрежата. Најчесто тоа се стекнува со иста цел - губење на авто-тежина дома. Ваги - Tanita тежина анализатори може значително да ги зачувате на услугите на нутриционист и фитнес тренер. Сите информации за правилна исхрана и атлетски вежби денес е на интернет во јавниот домен, и тежина анализатори само ќе ви овозможи да се следат промените во телото. може да биде изолирана од позитивните аспекти на овој уред:

• Мерење точност;
• квалитет;
• дизајн;
• леснотијата на операција.

Некои модели анализатори тежини ќе ви овозможи да ја запази мерење информации за повеќе корисници, па предност, можете да додадете и практичност. Бидејќи тие го прават тоа можно за следење на параметрите на телото не е само една личност, но целото семејство.

Конечно, може да се разредува барел на мед мал пад катран. Flawless работи што ќе дојде по вкусот на сите, не постои. И тоа е факт. Прво на сите, многу корисници се жалат на цената на овој уред, кој може да достигне 17 000. Исто така потребно е да се смета дека тоа не може да се користи од страна на бремени жени и лица кои треба да се носат пејсмејкер. Најевтиниот модел на билансот на анализатор со минимален износ ќе ја наруши податоци функции. Ова може негативно да влијае на резултатите од обуката, бидејќи корисникот не ќе знае вистинската слика за нивниот напредок.

Сумирајќи, можеме да забележиме дека на скали со телесен состав анализатор, се разбира, не се производ на премиерот потреба, но и покрај тоа што може да биде сигурен сојузник во борбата против вишокот тежина. Затоа, ако не сте сигурни во своите способности, телото состав анализатор - разумно трошење на парите. Со оглед на цената на услугите на диететичар, личен фитнес тренер и фитнес, тегови со анализаторот лошо да ги зачувате вашите пари. Покрај тоа, со должно внимание, тие ќе го направи тоа за вас професионалец во областа на губење на тежината. Во овој случај, како резултат на самостојна работа, како и работа со специјалисти, вие дефинитивно ќе не разочара.