Цитати за добро расположение и насмевка

Секој е добро познат изразот "да застане на погрешна нога." Се чини дека причините за лошото расположение не е, сепак, ништо и не донесе среќа. Но, во таков случај, причините не се принудени да чекаат. Ако некое лице се буди во лошо расположение, наскоро сето тоа почнува да буквално падне од неговите раце. Ако не, се чини дека лежи во чекаат за него во секој агол, а луѓето околу нив или не се покажат во најдобро светло, или целосно да престане да се забележи на сиромашните сограѓани.

Како да се подобри вашето расположение?

Сепак, приносот на таква е ситуацијата. Важно е само на време да ги пратите во лошо расположение, и се грижи да не се фатени во депресија целосно. Во овој случај, вистински благодет може да понуди за добро расположение. На пример, познатиот филозоф Бенедикт Спиноза рече: "Ако сакате животот да се насмевнам на вас, му ја даде својата прва добро расположение." И тука е помалку сериозна цитат - од цртан филм "Smeshariki", "расположение - комплицирана работа. Тоа што е, а што не е. " Каков вид на импровизирани начини да им помогне укине вашето расположение?

1. За почеток, може да се мијат со ладна вода - тоа ќе помогне да се расположи и да се измијат сите негативност.
2. Потоа се третираат на чоколадо или омилено јадење. Најдобар избор - тоа е чоколадо или какао, и ореви. Тие помагаат да се зајакне работата на мозокот се компензира за недостаток на серотонин.
3. Исто така е добро да се земе една кратка прошетка на чист воздух. За најмалку десет минути да дишат чист воздух, а не во брзање.
4. Што е најважно - се сеќавам дека расположението на лицето секогаш зависи од него. Се разбира, во животот постојат тешки и непријатни моменти. Често, сепак, излегува дека не е толку ѓаволот како што е насликан - човек доаѓа со комплексноста на своите.

Хит Ledzher рече: "Никогаш не се откажат од она што ве тера да се насмевнам." Значи треба да се молам за добро расположение, бидејќи зависи од расположението што го опкружува.

Не им наштети на другите

Филозоф Есхил рече: "Иако јас се чувствувам лошо, тоа не е причина да се донесе страдање на другите." Цитати за добро расположение - тоа не е само случајни зборови. Што се случува кога едно лице го расипе расположението на другите? Прво, жртвата го зголемува нивото на хемоглобин, како и адреналин. Ова се случува во време кога едно лице е лут, се чувствува гнев одговор. Кога човек, тогаш доживува остар замор, нивото на овие хормони се намали. Навреда предизвикува зголемување на производството на гастричниот сок, која кородира на ѕидот на желудникот. Исто така, грчеви случува капилари. Сите метаболички процеси се повредени. Насилникот е, всушност, победувајќи го неговиот придружник, во најмала рака, е реакцијата на телото. Ако некое лице се наоѓа на сила колку што е можно да се запре комуникација со сторителот брзо, нарушување на здравјето во овој случај е минимална. Сепак, ако долго време да се издржи, се обидува да докаже поента или да се најде заеднички јазик со угнетувачот, тоа е полн со сериозни последици за здравјето.

Што се случува кога на другата личност ни ги подига, како што шеги или цитати поделени во врска со добро расположение и насмевка? Виц, анегдота, или убав комплимент да предизвика зголемување на нивото на хормони кои го зајакнуваат имунолошкиот систем. Садови се прошири, циркулацијата на крвта ќе биде подобро. животот на човекот не е продолжен. Тоа е зошто тоа е толку важно да се грижи за добро расположение. Не го расипам со друг. И оние кои се подобри, поголема вредност, затоа што овие луѓе се буквално го продолжи животот.

знак на мудроста

И тука е уште еден цитат за добро расположение. Неговиот автор - Мишел Monten: "Најдобар доказ за мудроста е континуиран добар хумор." Добро расположение - тоа е она што секогаш треба да се множат во вашиот живот. Негативните емоции треба да биде во можност да се доживее, за кој било од расположение еден или друг начин има право да постои. Но, ако на лице во исто време се обидува да се зголеми добро во вашиот живот, тоа е знак на мудрост и визионерски умот.

Прво - да се ослободи од негативност

Цитати за добро расположение - ова е една од наједноставните и повеќето достапни начини за да си оди по напорниот ден, не успеа збогум или конфликт. Секој неуспех има тенденција да го испразните емоционално, да ни ја одземе целата моќ. Браќа Viners рече: "Не постои лошо време, има лошо расположение." Кога не се во духот, ние немаме ништо угодно. И неколку се во можност во времето "одбиеме", се префрлат позитивни. Секој има свои начини за подобрување на вашето расположение. За некои тоа е спорт, за некого - филм или да оди во театар. Но, најдобриот начин, кој се препорачува на сите психолози, е прво да се ослободи од лошите емоции, да се изразат во работата. После слушање на оваа позитивна музика, комедија или читање на смешни цитати за добро расположение ќе биде многу поефикасна.

Расположението во утринските часови

Многу луѓе се будам со лошо расположение во утринските часови. Која е неговата цел? По сите, дури и во утринските часови, ништо не се случи на човек беше во лошо расположение. Научниците веруваат дека околу 25% од луѓето страдаат од депресија емоционална состојба на будење. Ова обично се случува поради недостаток на ендорфин во телото - т.н. хормони на среќа, од кои директно зависи од расположението. Овие соединенија се произведуваат во невроните. Ендорфините се во можност да се намали чувствителноста на болка, и тие влијаат на емоции. Утрото на нивното тело станува многу помал, па расположение во утринските часови е без радост. Зголемување на нивото на ендорфин во користењето на чоколадо или банани. Особено како слатко деликатес - пржени банани, покриени со чоколадо. Можете да одат и психолошки начин - тоа ќе помогне цитати за добро расположение и насмевка во утринските часови. Еве зборовите на еден непознат автор: "Секое утро ние ги собереш себе си, како и облека. Значи се облекуваат во среќа - таа никогаш не излегува на стил "!

Друштвото на писателите на расположението

Писател Макс Фреј напишал: "Нема ништо полошо од јасна, сончево утро постои во било која сезона и во било која точка во универзумот, ако не сте го даде добар сон." Цитати за добар хумор на книги од различни автори, исто така, ќе помогне да се врати силата на духот. На пример, Андре Morua напишал: "ред на нештата е дека јас и јасни временски услови, и да се создаде бура - прв од сите во себе, но исто така и за себе, исто така." Но, според зборовите на писател Габриел Гарсија Маркес: "Никогаш не запре се смешка, дури и кога си тажен: некој може да падне во љубов со вашата насмевка." Дефект периодично тестира секоја од нив. Но на начин да се надмине лошо расположение, исто така, да си дозволат да ги искористат предностите на никого. Цитати од различни извори - од голема помош во овој случај.