Здравје, Болести и Услови
Bubnovsky: колена боли - што да правам? Опис и лекување
Име Sergeya Mihaylovicha Bubnovskogo познати на многумина. Ова MD, уреди на алтернативни ортопедија и неврологија, може да се излечи хронични болести на мускулно-скелетни систем преку внатрешните резерви.
Во една од своите книги боли "колена. Што треба да направам? "Bubnovsky дава појаснувања и совети на луѓето на кои им е тешко дури и да се наведнуваат на ногата. Страдањето на овие пациенти е огромна. Тие не можат да се помогне во напорите на хирургот да го замени на лигаментите или заеднички, како и отстранување на менискусот. Сите овие манипулации резултира со само привремено олеснување.
Патологија на коленото
човековите мускулно-скелетни систем е најранливите место. Тие се на колена. И покрај фактот дека природата обдарени својата сложена структура, на товар на овие зглобови се понекогаш претерано. Секој се соочува со сообраќајот и повреди. Јас сум особено чувствителен на овие фактори на спортистите и постарите лица. Првата - се должи на носивост на злоупотреба, а вториот - во однос на возраста несмасност, слабост и кревкоста на коскеното ткиво.
1. артритис. Ова патологија, кои произлегуваат од воспаление на зглобовите. Причините за артритис може да биде на различни инфекции, и автоимуни процеси. Понекогаш болеста се јавува како резултат на реакцијата на организмот на други болести. Често овие болести се појавуваат како резултат на оштетување на зглобовите.
2. артроза. Оваа болест се јавува кога заедничко уништување, бидејќи на нивниот недостаток на енергија или големи товари.
Во форма на една од овие две патолошки процеси и пост-трауматски компликации се јавуваат. Тоа се оние што се причина за воспаление на зглобовите и прогресивно уништување или регенерација на зглобовите. Особено опасноста од повреда во постари години, кога сите процеси се најизразени. Ова доведува до влошување на состојбата.
Симптомите на патолошки процеси
Секое коленото заеднички болест не може да помине незабележано од страна на човекот. Манифестација на артритис и артроза наоѓа израз во нарушувања на движењето и присуството на болка.
Постојат средно симптомите, а не човек обезбедувањето на значително непријатности. Така, заеднички може да стане воспалени и отече. Во снопови понекогаш одложен калцификација и субхондралната коска почнува да се деформира. Но, тоа е болка и ограничена подвижност ги принудува луѓето да се погледне за решавање на проблемот.
конвенционалните препораки
Во пракса постои третман на коленото? Конвенционалната медицина нуди само две опции. На прв, лекување на не-стероидни анти-инфламаторни лекови произведени и hondroprotektorami. Ако дополнително користење на физиолошки и ендокрина терапија.
Втората опција е операција. Вреди да се каже дека операцијата на зглобовите се направени толку често во последниве години кои се вистински универзален размер.
алтернативен метод
Еден од оние кои предлагаат да се отстапи од традиционалните концепти, е д-р СМ Bubnovsky. "Соре колена. Што треба да направам? "- ова е неговата работа, во која акцентот се префрли на алтернативни методи на лекување на зглобовите. На прво место има физиотерапија ефекти и терапевтски вежби. познат лекар отстранува улога како медицински средства.
дијагноза
Каков совет дава во својата книга Сергеј Bubnovsky "колена боли. Што треба да направам? "? Прво на сите, познатиот лекар предупредува против сопствените зглобови. Погрешна дијагноза - се губи време, кои не само што се зголеми времетраењето на болеста, но, исто така, доведе до непредвидливи резултати.
Што советува Bubnovsky? колена се болно, што да правам? Пациентот, побара слично прашање, лекарот препорачува прво на сите да се дознае срцето на артритис. патологија зона може да биде, на пример, во зглобот на колкот. Тоа е од симптомите на болка често се манифестира во коленото, препоните или долниот дел на грбот. За локализација на болеста лекарот препорачува Х-зраци на колковите. медицински задача ќе се состои во одредување на намалување на зглобовите на заеднички простор.
Резултатите на таква дијагноза е многу важно, бидејќи тие ќе ви овозможи да се идентификуваат на објектот на лекување и рехабилитација сложени вежби.
Пристап квалификувани
Во својата книга, боли Сергеј Bubnovsky "колена. Што треба да направам? ", Советува внимателен со болни чувства кои се јавуваат по евентуална повреда или физички вежби. Понекогаш мали повреди зглобовите на луѓето да заборават доста брзо. Недостаток на навремено помош доведува до нарушување на протокот на крв и развој на воспаление. Сето ова во иднина ќе донесе многу проблеми.
Што вели д-р Bubnovsky? колена се болно, што да правам? Оние кои се прашуваат ова прашање, тоа не е неопходно да се зголеми оптоварување на зглобовите. Режим на движење во исто време треба да биде нежна. Во присуство на такви симптоми Сергеј препорачува веднаш да ја видите специјалист, а не да се само-лекувам. Дијагноза спроведена од страна на лекар, нема да дозволи да се признае некои грешки што предупредува Bubnovsky.
терапевтски вежби
Во традиционалната медицина, рекреативни гимнастика е даден многу помалку внимание отколку што заслужува. Покрај тоа, лекарите не секогаш пропишува вежба на нивните пациенти, како што е прикажано во болести на коленото заеднички. Понекогаш по рекреативни гимнастика појави непријатност. Тие, исто така, го принудија народот да се откаже активности.
Со метод на лекување развиена од страна на познатиот лекар, може да се најде со читање на книгата "колена боли. Што треба да направам? ". Сергеј Mihaylovich Bubnovsky нарекува алтернативно неговиот метод на кинезитерапијата рехабилитација. Тоа е варијанта на физикална терапија, чија имплементација ќе им овозможи на лицето да се ослободи од артритис и артроза на коленото.
Услови за вежбање
Според алтернативен метод, во патологии на пациентот коленото мора да совладате посебни симулатори МТБ-1 или МТБ. Сепак, вежби, исто така, е можно дома. И за таа цел неопходно е да се купат гумени амортизерите.
Едниот крај на тоа е во прилог на нозете на ѕид или мебел. На крајот на втората амортизерите е јамка која се носи на ногата. За да се избегне непријатноста вежби е најдобро да се прави во дебели чорапи.
гимнастика Bubnovskaya
Како да одат во фитнес класи, навремена книга (авторот Сергеј Bubnovsky) "Соре колена. Што треба да направам? ". Вежби неговата техника авторот дели моќта и декомпресија.
прва задача е да се изврши на напорната работа на мускулите. Како резултат на тоа, тие ја зголемуваат циркулацијата на крвта, го обновува одводниот систем, ја подобрува во зглобовите и мускулите моќ.
Сметаат дека некои од сила обука Bubnovskaya:
1. пациентот е во позиција за одмор - склони. Таа привлекува нога гумени тампон додека се додека целосно не ќе се наведнуваат на коленото.
2. пациентот стои мора да се одржи својата рака гумени амортизери, додека зацрвстувањето на нога на коленото.
3. пациентот седи во положба на одмор, да се претвори странично за да поддршка, назначена со тоа, шок апсорбер е фиксна. Ногата треба да биде исправен и на хард дискот, а потоа се испушта максималното страна. Оваа вежба може да предизвика болка во коленото.
Еве опис на некои од нив:
1. Пациентот мора да застане на сите четири. Гума пуфер на истиот тензија. Задачата на пациентот е во максимална киднапирање колковите напред. Движење кога тоа треба да биде остар.
2. Пациентот е во позиција за одмор - во лежечка положба. При што едниот крај на амортизерите треба да биде во прилог на поддршка, а вториот - на Tibia. Задачата на пациентот се допира подот на пета на должината на ногата.
Треба да се има на ум дека кога се користи метод на подобрување гимнастика Bubnovskaya може да предизвика болка во мускулите, како и криза во зглобовите. Ова не може да биде контраиндикација за продолжување на здравствениот центар.
Similar articles
Trending Now