Osteochondrosis во бременоста: третман и начини за ублажување на болката

Osteochondrosis - е опасна болест која се дијагностицира кај многу луѓе од различни возрасти. Osteochondrosis во текот на бременоста е комплицирана од фактот дека повеќето методи на лекување за време на раѓање контраиндицирана. Но, денес можеме да видиме како можеме да се ублажи состојбата со таква дијагноза кај бремени жени.

Што е osteochondrosis?

Osteochondrosis - дистрофични промени во 'рскавицата и' рбетниот дискови. Сега е дијагностицирана болест секој втор жител на планетата, почнува да развива во адолесценцијата.

Osteochondrosis формираат неколку проблеми. Првенствено, оштетен минерални метаболизмот, што се случува кога недостатокот на минерали во организмот. Ние сме ги расфрла безмилосно за време на спортски, кога ментално и физичко преоптоварување. Покрај тоа, кога седентарен начин на живот и слаба циркулација држење крв и храна дискови, тие се деформира. Во завршна фаза - формирање на хернија и остеофити, осификација на 'рбетот.

Osteochondrosis најчесто се причина за болки во грбот е локализиран во грлото, торакална или лумбалниот 'рбет или влијае на целиот' рбетниот столб. Со текот на времето, болеста може да биде причина за инвалидитет, бидејќи тоа е од суштинско значење не да започне како патолошка состојба.

Предупредување! Болеста најчесто ги напаѓа лумбалниот-сакрален рбетот, барем - градите или вратот.

Формирање на дегенеративни диск болест - фактори на ризик

Најчести причини кои ја формираат долниот дел на грбот се:

• лошо држење на телото;
• носи високи потпетици,
• физичката неактивност (неактивни начин на живот);
• генетска предиспозиција;
• конгенитална 'рбетниот дефекти, болест, повреда или microtrauma;
• инфламаторни заболувања;
• дебелина;
• неправилна исхрана;
• прекумерно вежбање.

Подолу се разгледа во повеќе детали за лекување на дегенеративни диск болест во текот на бременоста.

Бременост и osteochondrosis

Од долниот дел на грбот - болест на 'рбетот, а вториот за време на бременоста се соочува со многу поголем товар од дозволеното. Не само што е назад чувствува натоварени со овошје, па така голем број на жени често се зголемува за 10 или дури 20 килограми, вчитување притисок дури и здрава 'рбетот. Центарот на гравитација се префрли, карлицата релаксира во пресрет на породувањето. Хормоните се промени. Телото ги губи своите хранливи материи, давајќи нивното дете. Во принцип, долниот дел на грбот за време на бременоста - услов проблематично, бара посебен пристап.

Предупредување! Osteochondrosis на лумбалниот за време на бременоста може да доведе до спонтан абортус.

Планирате да забремените, а долниот дел на грбот

Често, болеста се манифестира за време на бременоста. Ако се дијагностицира пред забременувањето, се препорачува да се справат со овој проблем, во фаза на планирање на бременоста. При извршувањето на детето да се отстрани на акутната фаза на остеоартритис е многу посложен, како лекари имаат ограничени ресурси поради осетливоста на организмот на повеќето лекови и други методи.

Логично е да се зајакне мускулите на грбот, особено на долниот дел на грбот, лумбална osteochondrosis како најопасна во бременоста, се подложи на низа физикална терапија. Покрај тоа, лекарите препишуваат лекови кои штедат, како лекување на дегенеративни болести дискот за време на бременоста барања за исклучување на хемиско дејство на многу лекови.

Препорачани пливање и терапевтски вежби. Моторна активност ќе се зголеми протокот на крв и даде храна за мускулите и 'рбетот, кои се спречи воспаление време на бременоста. За жал, планираат да забременат во земјите рускиот јазик не се како заеднички, како во странство, па нивната дијагноза, многу жени да дознаете веќе во оваа држава.

Предупредување! Osteochondrosis не е способен да предизвика болест кај фетусот, но тоа може да предизвика спонтан абортус.

Како да се идентификуваат болки во грбот?

Симптоматологија е болка во област која е погодена од болеста, изрази непријатни "лумбаго", болка и стрес. Тоа може да биде загрозена грлото област, рамената и горните екстремитети. Често вкочанети раце. Присутни симптоми на васкуларни дистонија - вртоглавица, "лета" во очите, главоболка, па дури и намалување на видот. Кога бременоста е тешко да се издржи таква состојба на сметка на целокупната напон на нервниот систем.

Торакални osteochondrosis се објавува со болка во градите, чувство на компресија на градниот кош и недостаток на воздух. Мобилност може да биде ограничена поради болка во рацете.

Со поразот на карактерот снимање на лумбална болка често дава во задникот, нозете, па дури и на препоните. Обично се јавува во текот на вториот триместар од бременоста се должи на зголемување на товарот.

Пред да дознаете како да се третираат болки во грбот за време на бременоста, разговараат за она што апсолутно не може да се направи бремените жени кои се обидуваат да се ублажи болката.

Облоги. Дозволено само на подрачјето на цервикалниот 'рбет. Стави во долниот дел на грбот не може во никој случај, бидејќи поради протокот на крв може да се случи плацентарна абрупција.

Рачна масажа. Тука прашањето е контроверзна, многу лекари се уште не може да го даде изразителен одговор. Од една страна, прирачник за изложување може да предизвика смрт на фетусот. Но, од друга страна, прекумерна тензија во мускулите на лумбалниот регион со исто опасно. Ако лекарот сепак ќе ви овозможи да се јавите manualshchiku, изберете добар специјалист, кој ќе делува нежно и вешто. И покрај тоа што е побезбеден за здравјето на фетусот е уште да се ограничи рачна масажа.

Рака масажа со osteochondrosis кај бремени жени

Osteochondrosis на грлото на матката во текот на бременоста - од лек? Се разбира, масажа! Многу лекари им овозможи на своите пациенти да присуствуваат на седниците на рачна терапевтска масажа. Ова е особено точно кога на osteochondrosis на грлото на оддел, каде што е крајно неопходно масажа. Можете исто така да масажа на нозете и рацете за да се елиминира вкочанетост и оток.

Тоа е важно да се разгледа неколку работи. Прво, промашена област за време на масажа е строго забрането да масажа. Ова е особено половината, точката помеѓу палецот и прстите индекс и тетива областа на нозе.

Дали масажа да се биде внимателен, бавно и внимателно движења, без несоодветен притисок. За време на седницата може да се чувствува убаво ", болка во грбот", што покажува дека на места претходно лишени од кислород, почнува зголемен проток на крв. Во овој момент, го релаксира нервните корени и табла.

Не заборавајте за вежбите "врат". Ако седиш многу, повремено вршење на вратот и рамената светлина класичниот вежби.

Компримира со osteochondrosis на грлото на матката

Кога osteochondrosis на грлото на матката може да се намали болката газа облоги врз основа на лековити билки. На облекување е ставен на вратот за 15-20 минути, заклучи пластична кеса и пешкир. Овој вакуум ефект им овозможува на активни состојки да навлезат подлабоко и да покаже максимална терапевтски ефект. Да се подготви супа користење глуварче корен, burdock, кантарион и други билки, помага со osteochondrosis. Бидете сигурни дека пред да ги користат хербални лекови треба да се консултираат со лекар.

Кога не работи лекарите државата вратот, исто така, препорачуваме употреба на посебни кеси со топол песок или бибер пакети.

Ортопедски производи во osteochondrosis

Ако osteochondrosis откриени за време на бременоста, потребно е да се намали товарот на 'рбетот. Лекарите често се советува користење поддршка завои да помогне во решавањето на овој проблем. Види бенд зависи од погодените оддел. Специјални ортопедски чевли, исто така, не може да боли. Покрај тоа, се препорачува за купување на ортопедски душек и перници (под половината и стомакот).

Доколку се открие osteochondrosis на цервикалниот 'рбет, невролози во текот на бременоста често се препорачува да се купи посебен држач за на врат за ублажување на болката.

Бременост и osteochondrosis - практични совети

Следниве совети може да помогне во олеснување на физичката состојба на откриени osteochondrosis.

• Чувајте ги на рамна положба. Рамениците треба да биде исправен и градите се проширува.
• Не се превиткуваат премногу далеку за време на жетвата. Прекумерна виткање на 'рбетот зголемува мускулната тензија и нежност се зголемува.
• Дали специјални вежби за бремени жени.
• Обидете се да се јаде во право.
• Земете топла туш или када, но не за долго. Ова ќе помогне да се намали болката.

И на крај, специјална помош со тешка болка во 'рбетот: Легнете на подот за 5-7 минути и да се релаксираат колку што е можно.

Медицински гимнастика во osteochondrosis кај бремени жени

Гимнастика се смета за најефикасен метод за борба против osteochondrosis. Направете го тоа подобро наутро. Времетраење пристап не треба да надминува 30 секунди, во спротивно постои непожелно товарот на бремена.

Во принцип, тоа е пожелно да се изврши вежби под медицински надзор. Ако имате можност, да присуствуваат на часови по јога за бремени жени - тие не само што ќе се подобри силата на 'рбетот, но исто така да помогне да се подготват за породувањето, и морално и физички.

Значи, неколку едноставни, но ефикасни вежби за бремени жени.

1. Месете рамениците, што ги прави кружни движења.
2. "Мачка". Застанете на колена, 'рбетот arching нагоре и надолу.
3. Исправи се, рацете на појасот. Полека и внимателно следете ги пресврти и се врти на десно и на лево.

Посебно внимание треба да биде под влијание на osteochondrosis лумбалниот дел, бидејќи тоа беше најблиску до него е овошје. Да се релаксираат мускулите, легнете на грб и кревање на рацете по телото, се водат, внимавајќи да не ги затегне мускулите на грбот. Се релаксираат. Значи, се повторува 5 пати.

заклучок

Ако имате болки во грбот, да ги задржи на 'рбетот во добра состојба, треба редовно да. Физикалната терапија е особено важно. Исто така, не заборавајте за одење, правилна исхрана, редовна масажа. Не се вратам - и болеста нема да ви пречи за долго време. Останете здрави!