Елипсовидна тренер Торнео Vento: осврти, инсталација

Убава фигура - тоа е она што сонува речиси секој претставник на убава половина од човештвото. И тоа не е неопходно користење на фитнес-центар, ако куќата има елипсовидна тренер Торнео Vento. Осврти приврзаниците на здрав начин на живот ова е потврдено, но се зборува за ова подоцна, но сега за сега ...

битна хардвер

Елипсовидна тренер е погодна за оние кои како физичко образование, сака да ја зајакне кардиоваскуларниот систем, сите мускули во сложени и во секој случај нема да наштети на вашиот 'рбетот и зглобовите. Торнео Vento - модел кој е класифициран како "дома фитнес" со магнетна системот на сопирачките. Секој човек може да избере товар што е погоден за него. За таа цел на посебен уред, кој го контролира стапката на време и обука. За специјални сензори се справува опрема. Благодарение на нив може да се види:

• брзина и растојание;
• времето за обука;
• отчукувањата на срцето и потрошувачката на калории.

Торнео Vento C 208 - совршен за спортови дома. Тој е совршено се вклопуваат во дизајнот на секоја соба. Оваа опрема е лесен, компактен и едноставен, но многу ефикасна. Тоа е комбинација на одличен квалитет и прифатлива цена. Ајде да зборуваме за добрите и лошите страни на уредот.

Предности и недостатоци

Тоа не е никаква тајна дека истиот уред може да има некои потрошувачи восхит, додека други - негативен. Не е исклучок и елипсовидна тренер Торнео Vento. Осврти ентузијасти за тоа се меша, но најмногу позитивни. Таа привлекува потрошувачите:

• едноставен и лесен за ракување;
• товарот се контролирани од страна на едно движење на раката;
• отсуство на мрежна конекција;
• Компактна, со мали димензии,
• погодно место на педалите и оградите;
• мали и прифатлива цена.

Ако постојат бенефиции, тогаш нема да има недостатоци. Симулатор Torneo Vento C 208:

• неповолно за зафатени луѓе високи и со голема тежина;
• исто така, за време на операцијата постои релаксација на ореви, а уредот ќе почне да квичат;
• Некои корисници немаат доволно оптоварување.

Како што можете да видите, на позитивните аспекти на многу повеќе од негативните. Тоа може да се заклучи дека е добра работа.

Како да се соберат на уред

Високо квалификувани специјалисти во овој случај не е потребна. Составување на машина не им треба многу време, но ние мора да се сеќавам една работа: сите делови мора да биде поврзана безбедно и ефикасно. Сега, чекор по чекор погледнеме во она што и како да го направи тоа:

• За да започнете со инструкциите проверка на присуство на сите компоненти.
• Потоа, ги инсталирате стабилизаторите - предните и задните.
• Прикачете ги на рамката.
• Скокни јаже, го потрошат над голот. После тоа, контра е поврзан со рамката.
• Поставени во вертикална насока на оската и се повлече на неа брановидна мијалник.
• За инсталирање на оската на нишалото.
• 207 соединяете с маятником. Педалите симулаторот Торнео Vento C 207 е поврзан со нишалото.
• Оградите се качи на нишалото.
• Централната железничка е поставена така што тоа е лесно да се поврзете на жица на компјутерот.
• Прицврстете компјутер проверете елементи симулатор сила и стабилност.

Се е подготвено, можете да почнете со обука.

Избор на опрема

Многу луѓе се прашуваат за тоа што елипсовидна вежба машини се различни едни од други. Овие параметри, има многу:

• корисникот тежина. Оваа бројка покажува што треба да биде на товар на симулатор. На повисок рејтинг, толку поголема цена на опремата. Тежина е обично во опсег од 110-160 кг.
• должина на чекор. Оваа опција не влијае на квалитетот, но тоа ќе зависи од индивидуалниот развиток, кои се занимаваат со опремата. должина чекор, исто така, влијае на големината на симулатор.
• Висината на опрема. Она што ќе биде зависи од висината на корисникот.

Кои се модели:

• Торнео Vento C-208 е погодна за вработување во домот за лица со просечна височина и тежина не повеќе од 110 килограми.
• Torneo Феста C-310. раст на корисници - над просекот тежина - до 110 кг.
• Торнео Стела C-507. Тежина се вклучени во неа луѓе може да биде околу 130 кг.
• Торнео Madison C-520. Опремата е погодна за оние кои имаат тежина до 150 кг.
• За оние кои тежи нешто помалку од 160 килограми, одлична опција за спорт, ќе тренер Торнео Медисон C-530.

Како да се справи со

Како да го користите елипсовидна тренер Торнео Vento? Потрошувачите осврти за да им помогне да го дознаам. Првото нешто што треба да се обрне внимание - тоа е здравјето. Пред класа, не заборавајте да наведете пулсот на одмор. Не заборавајте за тренингот. Облеката треба да биде лабава, лесен и удобен. Набавка на свеж воздух - неопходен услов за време на часот.

Ќе почнете обука бавно. Оптоварување треба да се мали. Постепено, и се зголемува. Заврши класи, исто така, со бавно темпо. Гледање на вашиот држење на телото, со користење на елипсовидна тренер Торнео Vento. Осврти ентузијасти укажуваат на тоа дека тоа е еден од најважните моменти. Инаку саканиот ефект ќе добиете. Запомнете, не прекинувајте обука остро и дефинитивно да се види вашиот пулс. Оваа бројка не треба да се разликуваат во голема мера. Со остар скок веднаш одат на бавното темпо на обука.

заклучок

Дома фитнес опрема ќе помогне секогаш да се задржи во добра форма. И тоа не треба да се трошат големи пари за фитнес центри и залудно трошење на време се движат од еден крај на градот до друг. Обидете се да ги собереш соодветна и висина и тежина опрема. Само на овој начин ќе се справи со удобно и практично.

И, не заборавајте дека повеќе ефективни резултати можат да се добијат за класи да додадете правилна исхрана на симулатор. Па се обидуваат да се одржи здрав начин на живот и не заборавајте да се насмевнам повеќе и повеќе.