Животот и смртта на зависниците (продолжение на Дел 3)

бела смрт

Тоа е чудна комбинација на зборовите "бела смрт" помина од бела дрога - кокаин и хероин. "Белата вртлогот", "бела смрт" - така се нарекува општа сите лекови, иако тие се, и зелена и кафеава и кафеава.

Не диво: вдишување на кокаин во прав, знаејќи дека - Е М М е р т а.

Инјектира во вена доза на хероин, се знае дека - Е М М e r T S. Бела смрт, поделени со дозата и веднаш да го убие својот плен, но во рок од неколку години. Сепак, понекогаш (предозирање) и - одеднаш.

Зависниците не траат долго. Некои од читателите ќе каже, "Не се плашиш на лице пациентот. (Односно - зависник од дрога)" Кога мајка му, стои на семафор со млад син и ќерка, вели: "Не се трча по патот на" црвено светло ", а потоа ќе го скрши машина" - таа што: n у г а д т дете или Н Д Е Д У Н Д е F д а e t е можно несреќа?

"Не се плашам тинејџерски години ..."

Не се плашиш? Не, јас не сум се обидува да ги исплаши. Јас бев само за да го n и s е в У зависник од нив избра трагичната судбина како огледалото покажува ослабени, бледо лице со абнормална очи.

"Белата смрт" - Забрането е светлина за оние кои не се обиделе лекови (црвено!). И на сигналот: "Спасувај се!" За оние кои влегле во опасни ... многу опасно! начин.

"... За жал, тинејџерите и младите луѓе се види во филмовите само" висока ", романса и престрелка меѓу полицијата и мафијата ... и светне на желба да се обиде нешто забрането, таинствен, но тие не го знаат, кој е зошто сето ова се случува. На друга страна на "проблемот" тие не го гледаат. Не гледате страшно "кршливи" зависници, нивните морални празнина, молња стареење ... А тоа е токму она што треба да се покаже "- пишува Fusiliers.

Стравот може да стане сигурен сојузник во борбата за самиот зависник. Тоа е само потребно да се разбере: страв - на што?

Пред тоа не dobudesh дрога?

Или пред трагичните последици на неговата зависност од дрога?

Згора на тоа, кои ќе бидат свесни за овие последици, стравот може да се направи корист и да помогне да се заштитат себе си од зло.

Каков вид на опасност за x и z и n се лекови?

Еден од нив - уништување на здравјето на луѓето.

Труење организам зависник грабне болест. Значи во саваната антилопа се нафрлаат врз ослабени гени ...

Всушност, повеќето од болестите наведени во поглавјето "отров", се карактеризира со постари или стари лица. На млади години, луѓето имаат тенденција да бидат здрави и полни со енергија. Но - е ова: како правило. Зависник - исклучок од правилото.

Да, болеста најчесто ги напаѓа постарите луѓе ... но зависник од употреба на дроги, а со тоа слабеење на телото, спореди со стариот човек! Одбрана нарушена, а неговите непријатели - бактерии, вируси, патогени секое зло купени на сите витални органи.

Меѓу болестите кои ги победат на зависникот, може да се покажат како фатални. Не секој патологија (како во медицината се нарекува болест) подложни на дури и најпознатите постојаните напори на лекарите. Затоа, да се излечи некоја болест, потребно е прво на сите да се откажат од дрогата! И кои ја претпочитаат непоправлив зависник?

Тешкиот живот (да се прекине со дрога, се разбира, тоа е тешко!)?

Или - бела смрт (која не е подобар од "црна")?

Тоа не зависи од лекар, но од себе. Но, за еден збор од Urakova.

"Ако дрога изнасилвач или сами или зависник успеа да им помогне на лекарите да се справат со своите фатална" страст "," резултатот е неминовен заклучок: губење на менталното и физичкото здравје и предвремена смрт "

Тоа е судбината на еден зависник (Gursky од книгата).

"Марек беше крадење лекови од болницата. Пале и wizened, тоа буквално се стопи во очите (тој беше шеснаесет! S). Тој се држеше до грчеви, тој ја изгуби косата и забите. Јас веќе не може да поврзани со изразат своите мисли, мрморејќи нешто. Се движат по улиците на дружење во hangout, еден од нив починале. "

Тоа претставува смртна опасност за појава на зависникот, која во медицината се нарекува сува во еден збор: предозирање.

Зависник е добро познат концепт: дозата. Но, оваа доза не треба секогаш да се мери со точност до милиграм. дилер на дрога, се разбира, не се обидува да даде премногу, но сепак во рамките на фармацијата (и одговорност!) Тоа не го поседува. И екстра милиграми може да предизвика предозирање.

Значи она што се случува кога ќе предозирање?

Организмот, кои во нормални дози умерено отруен, и сите органи, иако дефектен, ја вршат својата работа со предозирање имаат можност да се изгуби животот. Зависник зграпчува несвест - бесмислени со илузии, и на висока температура и тешка болест. Потоа тој продолжува во кома - тоа е речиси една смрт. Понекогаш тоа е можно да го донесе од кома и врати во живот. Но - не секогаш ...

Што е дозата може да се земе без ризик од непосредна смрт, а што - може да не? Мислам дека токму тоа никој не може да каже. Зошто? Поради чувствителноста на телото за различни луѓе е исто така различни. Тоа зависи од возраста. Дозата дека возрасен може да се постави за еден тинејџер е понекогаш и фатални. Тоа зависи од здравствената состојба ... и со навиките на употребата на дрога. И од индивидуална нетолеранција на овој отров ...

Може зависник да се земат предвид сите овие фактори, и како тој предмет да ги идентификуваат за себе "безбедно" ... или подобро кажано - "не е фатална" доза? Тоа не може и нема да го прават тоа. Особено кога станува збор за "задушување". Тогаш побрзај да се ослободи од ужасна болка!

Да се ослободи ... Понекогаш - со своите животи ...

Но, не само упорит зависник умира од предозирање. Тоа се случува дека некој ќе умре од првиот "доза"! Умира, дури и не имаат време да стане зависник од дрога. Без доживува "висока", за кого земање дрога.

Некои луѓе мислат дека е опасно само за "шприц". Не, животот може да одземе зависник и "цигари". На пример, кокаин. Еве како оваа опасност стрели:

"Кога пушењето кокаин влијае на белите дробови. Ако се вдишат, тоа може да предизвика микроскопски солзи во срцевиот мускул, како и потиснува четири видови на ензими кои се од суштинско значење за нормално функционирање на срцето. Како резултат на тоа, може да дојде конвулзии, шок, срцев удар и смрт. Дури и кога новодојденец зема првиот здив, тоа би можело да предизвика хибернација пред алергија или откривање на скриените болести на срцето, што доведува до ненадејна смрт. " Стрелците опишува дејство на кокаин. Но исто така и на ефектите од хероин и други лекови!

Но, ајде да се заклучи зборот зависник, кој се приближува на судбоносното праг - од книгата Станислава Гурски.

"Кој не е pricked, тој не е во можност да се разбере ужасот на овој порок ... Имам неколку години не само што го труе телото, туку и целиот негов живот. Јас живеам од последниот напор. Тој беше осуден за фалсификување прописи. Јас навистина не може да издржи. Многу сакал да се врати во нормален живот ... "

За жал, желбата да се пробие со дрога обично доаѓа премногу доцна, кога лицето веќе се претвори во куцам руина. Овде е она што тој пишува за лице монолог на Имам само дадена.

"Тој беше прободен со нож пред тој отсекогаш биле отворени рани. Тој едноставно изгни жив! нозете беа црни со некроза - едвај можеше да оди. Од мирисаше толку лошо што на мирис се чувствува за два метри. Кога тој беше кажано дека тој отиде во болница, тој само се насмевна - како черепот, остатоците покажува забите црни заби. Тој е навистина чека за една работа: смрт ".

Зависниците не траат долго. Ова беше многу се зборува, а лекарите се напише, новинарите и роднините на несреќата ... велат тие и не го пишувам за себе - за другите. Но, вие сте со земање на лекот за прв - или на дваесеттиот време ...

Мислите! За тебе е "за да се n и p u M L a n s a d d o n e x и y m".

Дали сакате да умираат млади? Умре без доживува многу, многу манифестации на живот - радосен, вознемирени, светлина, ризик, победа, среќни ...

Не! Знам дека сакаш да ги обучуваат и член! Можеш и ќе живееш. Но, за ова ќе треба да се ослободи од своите зависности, ако подлегне на него. Ајде! Земете акција! Повик за помош од нивните родители. Консултирајте се со вашиот лекар. Не дозволувајте волјата на неговиот мачител - лекови - да го преземе вашиот живот.

Но - ние мора да се брза!

Зошто - брза?

Бидејќи навика на лекови смрди човек како безизлезна ситуација. Како мочуриште мочуриште ...

Испратена!

Бегаме од оваа инфекција, ако се уште има сила да се избега. Малку енергија? Соберат сите и - се кандидира! Хашиш. Од другите зависници. Од овој проколнат "висока", за што е потребно да се плати живот.

"Во е н и е во t e M o x n o А и n и p и T S да се r o m e m со e m и p"

(Сервантес)

митологија

Монолог психолог Јулија eduardovny Nearonovoy.

- Неопходно е да се отфрли митовите кои одат кај корисниците на дрога, и да ги инспирира оние кои сакаат да бидат вовлечени во зависност од дрога.

Првиот мит. "Постојат лекови кои не се podsyadesh (коноп, estazi и некои други)."

Podsyadesh! На кој било лек. Секое дрога - отров што има способност да предизвикува зависност на телото на отров.

Вториот мит. "Јас се откаже од лековите, кога сакам да ... себе! Не се потребни специјалисти. "

Оваа идеја инспирира зависници дилери - дилери на дрога. Но! Без помош на лекар и психолог да се прекине лекот е невозможно.

Третиот мит. "Експертите не помагаат да се откажат од зависноста од дрога."

Помош! Имаат можност да им помогне. Соодветен третман - тоа е единствениот начин за излез од зависноста. Иако третман - долг и тежок.

Мит Age. "Едноставно можете да се намали дозата, наместо да фрлаат употреба на дрога."

Како алкохоличари и наркомани веруваат дека "ограничена на зуи може да се земе со алкохол или дрога."

Бр И да се намали дозата остава лицето зависник од дрога, тоа му штети на здравјето, и на крајот било која доза, без оглед на волја да расте.

Петтиот мит. "Јас kolyus, се чувствувам добро ..."

Овој "добро" Oberst многу лоши последици. Покрај силна посветеност на лекови, - многу физички и ментални болести, а не од сите можни да се ослободи од, дури и со вредни нега.

Сето ова посочно и накратко опишани во друг лист на регионален центар на медицинска превенција и рехабилитација (Тула).

"За лекување на зависности долг процес се состои од три фази, а тоа е признаен и се одржа во водечки капацитети за третман на дрога низ целиот свет. Првата фаза - олеснување на синдром на повлекување, што е, на елиминација на акутна интоксикација со наркотични супстанции. Тоа трае во просек за месец (за опиоидна зависност - до два месеци). На втората фаза - потиснување на желба за дрога за еден до два месеци. Третата фаза - на психолошки рехабилитација на зависник од дрога, фаза трае од три до шест месеци до две или три години или повеќе.

Само изведена третман дава добри резултати. по можност на првата фаза треба да биде во мирување. Второ - полу-стационарна или амбулантско. Третата - во центар за рехабилитација, група на "Наркотикс Анонимус" или слично. Да се опорави, ќе мора да помине низ сите три фази. Сето друго - измама или самозалажување. Можете да ги измамат на семејството, на лекарите, но не можете да си будала, одмазда ќе биде неизбежна. Размисли за тоа! Мислам, ако сакате да се биде зависник? Не мислам дека сè ќе биде дека ќе биде во можност лесно да се откажат кога сакате. Никој не се постави за цел да стане зависник од дрога, тој верува дека тоа никогаш нема да се случи. "

Можеби сте слушнале за изразот: "црната душа". Често се користи во однос на зависници од дрога. Значи терапевтот помага поранешни зависници од дрога за да се "исчисти" на "црна душа". Тој ќе го замени многу лажни ( "црни"!) Приоритетите на неговиот живот, од друга - светла, вид, хуман ... Но, за тоа да се случи, човек кој одлучи да стави крај на зависноста од дрога, треба строго да го следи советот на лекарот и така чекор по чекор да се врати во обичен среќен живот .

"L w d i M e n c y L A m w m w и за во e М А, L n e S S I n o m на H s".

(Френклин)

криминал

Ако луѓето да станат зависници од дрога, со што дозата е доволно за неколку часа. Тој живее на поводник на следната доза, како куче на еден синџир, и нема сила да се ослободи од него (ниту еден зависник од дрога, ниту куче).

Но, секој "глупост" не е евтин. Каде да го добиете пари за да се исполнат постојано растечката потреба за оваа доза? Заработи? Каков вид на работа ... Не постои ниту сила, ниту желба ниту професија ... украде? Крадат - значи: да стане крадец. Не! Не! ...

А дрога тиранин агресивно ја strebuet, goading телото зависник големо желба да се земе дрога, а понекогаш и остри болки. А зависник од дрога е подготвена да вика: "Спаси ме, луѓето", извикуваа другите, и во болнички кревет. Но - што е спасението?

Спасението е познато: дрога ...

Првата кражба зависник обично се прави во својот стан - родителите или други роднини. "Дали е тоа крадење кога ќе се земе во својата? Без лекови ќе умрам. Не ќе биде полесно ако умрам? "

Умот се уште се противи, остатоците на совеста уште се спротивставуваат на следниот чекор кон бездната. Но, на телото му треба редовна доза. А парите се во фиоката на табелата. Тие никогаш не се криеше. Бидејќи куќата не е ... затоа што n е б е л семејството на крадците.

А магацинот на пари од кои зависник повлекува во нивниот дом, може да се тенки или дебели. И не секое семејство пари се чува отворена. Но, не за ништо што поговорка вели: "Од домот на крадецот не ќе биде спасен." Нема пари? Зависник освои злато (можеби - и свадба) прстен мајката, кристално вазна, нешто, било кој дилер на дрога не сакаат да прифатат да се плати за дрога како tselovalniks еднаш во барови зеде чаша водка јакна со рамо пијаница или сребрен крст со неговата градите.

Зависник краде и надвор од дома - каде што ќе биде можно.

"D o да се A и D s d n и p за да ја o m и n -. N R e С Т У n n и да се H o на Р n и p за да ја o m a n и г o p r e С Т y n c e n s - o n и n З а g "- пишува Fusiliers.

Криминалците се луѓе кои претходно се сметаа за ... имаше! Тоа е сосема пристојно. Зависноста да ги поттикне да се на патот на криминалот.

Тука е приказна за талентиран (!), Еден млад човек од книгата Сидоров и хитови.

"Датотека Истрагата на Павле V. Фото. Нејзината шеснаесетгодишно момче, шармантна, со бујна шеф на косата, отворен пријателски лице, среќна насмевка во очите. Во рацете на виолина. Енергичен бран на десната рака со лак - и се чини дека сега poslyshatsya музика.

И пред нас - на оригиналот. Исто млад човек, тој беше на осумнаесет. Некогашната бујна коса чистење, да стане досадна и кршливи. Темен еластична кожа станува сува, мало и бледи. Погледни изгаснат, рамнодушни, безживотни, ќеси под очите. Момчето поминува вештачење. Обвинет за крадење на лекови од аптека. Музиката мораше да го напушти училиштето пред една година. На првите успеси во музиката задоволен, но сакав повеќе. За таа цел е потребно да работат напорно. Лекови вети голема радост и без многу напор. И - со оглед на талент ... Поминаа, нема желба да научат. Имаше само еден интерес - да се вчита на дрога за да се откаже од реалниот свет за неколку часа во најмала рака. Будење од сон е страшно дрога бидејќи ветувања болно маки ... "

Кражба, грабеж, убиство - начини на добивање на пари за дрога. Примери колку што сакате! На детективски приказни на тема: "Нема кривично дело за доброто на лекот" не може да се направи книга. И не само момчиња, но девојките се криминалци во името на дрога неговата страст.

Во истата книга Сидорова Yuzefovich е приказна за Ирина Г.

"Ирина Г. Таа беше седумнаесет години, не учат и не работи. Примени за вештачење. Уапсени за учество во грабеж. Диско повлече кон непозната девојка и почна да отлепвам нејзиниот златен накит (обетки, прстени, часовници).

Жртвата не се спротивстави на ... Ирина укажа на група момчиња кои се ги гледа, и објасни: "Ќе се откажам назад, се повлече во тоалет, силување и disfigure".

Ирина со бабаитство ми рече дека многу пати ограбиле девојки, и избегала со неа. Со задоволство откри дека пушењето марихуана, користи "тркала" долга "е зависник." Многу е претерување во нејзината приказна. "

Јас ја раскажам една кратка приказна од страна на Ирина.

Во училиште со 6-7 класи таа почна да пуши во училиштето тоалети. Еден дојденец ученик ја понуди цигара со хашиш. Потоа тој ги покани група млади луѓе. Таму таа беше третирана на пиво и даде некои апчиња ... за некое време - бесплатно, но на крајот се објасни дека не се сите добро сте си поминале на сметка на другите ...

Ирина првиот влече пари и работи од куќата. Тогаш таа беше побарано да учествуваат во грабежи ... за грабеж да биде повикан на кривична одговорност - да ја издржува казната.

Лековите се скапи ... но зависник уште ќе ги купите. Отсвират последниот од куќата, која ќе крадат од соседите, се изврши грабеж, а парите ќе се ...

дилер на дрога, на ризик да оди во затвор, знае за она што тој ризикува. Тој ќе биде богат или - многу богат!

Дали сте зависник? Вас за она што enrichest овој тивок убиец е бесмислено празнината на овој живот, кога за лекови ќе "сите", многу зависници со текот на времето почнуваат да се разбере. Еве како тоа, вели еден зависник од книгата Urakova:

"Тој започна со" трева ". Момци "dabbled" и јас поврзан. На прв, тоа е слично на игра, но потоа стана дрога за да се даде посакуваната состојба. Морав да се погледне за повеќе моќни средства. Наскоро тој ја напушти куќата. Колку можам да се сетам, во тоа време, имав една мисла: каде да се добие лекови и колку брзо недоделкан. Пари почна да произведува криминал. Двапати осуден. Па, сега сфатив, во она што бил проблеми. Дваесет и четири години ... Не семејство, без професија ... Сите го замени лекови. "

Без семејство, без професија ...

Да, жалам misspent последните години! Но, семејството, занимање, работа, сите човечки задоволства - можете да најдете! А оној кој навистина го сака - ќе се добие.

"На w и b за да го g и n да се r од околу - y d r o p y за да го r o m U".

(Dzhon Rey)

Бегство од пеколот

Според религиозните верувања падне во пеколот после смртта. Но, постојат исклучоци. Луѓето научија да се создаде пекол на земјата. Обично се создаде пеколот за другите - како нацистичките логори на Аушвиц за време на Втората светска војна или банда визби за заложниците во нашето време.

Но, она што е фасцинантно: зависниците се создаде за себе пеколот. заробеништво пеколот лекови.

Ужасите на пеколот што се вели во претходните поглавја. Сега ајде да зборуваме за нешто друго. За тоа што да направите ако сте завршиле во оваа зависност пеколот. Дали постои начин за излез?

Таму. Дури и две.

Првиот е да се прифати и да чекаат за смртта и задгробниот живот од овој пекол (на рајот на зависникот со неговите гревови не се брои).

Второ: да избега од овој пекол и достоен живот за да заработите на простување на луѓето и на Господ.

Работи ... Да тоа е можно? Веројатно! Но ужасно тешко! Толку тешко како да излезат од батак, кога ќе ги заостри појас на ... градите ... на вратот ...

Што да направам? Што? !!

Одолее!

Се спротивстави на овој батак ќе ја потресе! Зграпчува блато трева зад Могила, види дали има било во близина стапчиња или други можни поддршка, повик за помош! Можеби некаде во далечината ќе ви биде спасител.

Но, ова е за блато блато. А што е со дрога? Да, за истиот ... Бараат основа! Се држат за поддршка и napryani сите напори за да се излезе.

"Тоа е од клучно значење да се забележи дека не постои неизлечива зависници - во било која фаза и за секоја форма на болеста. Потребно е само еден услов - искрена желба на пациентот да се стави крај на зависност ".

Овој заклучок од неговите многу години на пракса направија доктори ... Не, не само лекари и научници: професор, доктор на медицински науки Павел Иванович Сидоров и вонреден професор, д-р, д-р Grigoriy Yakovlevich Yuzefovich.

Едно лице може да се - МАЈ !!! - да избега од пеколот на дрогата. Тој пишува за ова и Brawlers детето психијатар.

"Во било кој стадиум ниту бил зависник, тој е секогаш себе, сам, се разбира, ако тој сака, да престанат со земање на лекови и да стане здрав човек."

"Можеби престанат со земање дрога ..." - напиша познатиот психијатар. Но, зошто само неколку (само неколку!), Престанете со земањето на лекот и да се врати во нормален живот? Е многу, многу други не сакаат да се ослободи од тешка зависност од опојни отров?

Би сакал да се ослободи од многу, но - многу тешка задача! Ние треба железна волја, упорност, трпеливост, а овие карактеристики, дури и ако тие претходно беа во луѓето (што не е типично за зависник) потиснати дрога. Всушност, да се излезе на дрога пеколот, тоа е потребно да се изврши подвиг во име на сопствената спасение.

Еден таков подвиг ми кажа дека додека работел на оваа книга.

Млад, но веќе цврсто заглавена во зависност од човек решен да се пробие од оковите на неговата зависност. И еден ден, со чувство на почетокот на "кршење", тој ме праша неговите родители:

- Врзи ме цврсто на кревет, и без разлика колку го прашав, ниту побарал ниту пак вика, не губат вие додека не сте сигурни дека се смирив и изгледа како нормален човек.

Барањето беше готово. Зависник доживеа најтешкиот оброк "сува распад", а не да го олесни страдањето на познат начин. Кои доаѓаат надвор од државата за повлекување, тој купил книга на авто-обука и започна да работи на себе, најголем напор на волја за надминување желба.

Запомнете: ако се наоѓате себеси не се стремат да го надминат својот грев и да се врати во нормален живот, на лекар не може да ви помогне, без разлика колку тој се обидел да го направи тоа. Медицина е посветена на помагање на зависник. Но! животно искуство се покажа за да се излечи зависник од дрога не е можно. Тоа може да се излечи само! Сем !!! Со помош на лекарите. И тоа се случува (иако многу ретко) - и без оваа помош.

Лекарите може да ви помогне да излезе од пеколот. Но вие самите треба да си помогнат самите себеси! Еве еден пример за тоа како можете да се помогне да се воздржат од употреба на дроги (од книгата Козлов и Н. Surovceva).

Вие сте подготвени со дрога. Дали ви се замисли дрога, шприц, игла ... Замисли посветла. Но, тогаш се сети - не олеснување, не е "висока" по дрога и сето зло, тешки, која е поврзана со вашиот зависноста од дрога! Се сеќавате на "скрши-up", мачнина, болка ... се сеќавам на вашиот срам кога ќе украле пари од нивните родители. Непочитување на роднини или непознати. Се сеќавам на мајка страдање, бидејќи на вашата посветеност на "будала"! Но, никогаш не се знае ... Секој зависник своите горчливи искуства. Ајде да им помогне да се надминат морбиден желба да се обиде повторно ... ... еден само еднаш ... Направете вашиот проблеми служи како вашиот закрепнување!

Лекарите ќе учат и други методи на борба со тиранин кој не сака да ве остави на мира. Борба и - победата над нив!

зависност од дрога е болест -. Хронична. Прогресивен. Смртоносна.

А сепак можеби почне живот без дрога. Цврсто се каже: "Јас не сум зависник од дрога веќе!". И - да се третира! Третирани упорно, трпеливо, строго во согласност со упатствата и советите на лекарите.

Докажи дека вие не сте само еден зависник од дрога. Вас - човек! Борба! Се борат со тиранин, кој е во вас. Се борат до смрт!

И да го убијат. Не дозволувајте му да те убие.

Јас заврши мудар афоризам: "Не постои посилна од победникот, кој успеа да се победи" (Beecher).

РЕФЕРЕНЦИ

1. М. И. Buyanov. Рефлексии на зависности. Москва. "Просветлување", 1990
2. Б. М. Guzik, АА Meyroyan. Што урнатините се нарекува. За проблемите на алкохолизам, злоупотреба на дрога и пушењето. Lenizdat. 1990 година.
3. Станислав Gursky. Внимание, родителите: цигара! (Превод од полски). Profizdat. 1989
4. Владимир Козлов, Николај Surovtsev. Лекови - тоа е како солзи во дожд. Водич за спасување на зависник од дрога или се разбира краток опстанок. Москва, 1998
5. Сидоров PN, Yuzefovich GY патот на едниот крај. Зависност кај адолесцентите. Архангелск. ДВ AGMA. 1998
6. В. А. Strelkov. Бариера бела смрт. Москва, "правна литература". 1989
7. I. G. Urakov. Цигара! Митови и реалност. Москва, "медицина". 1990 година.
8. L. S. Фридман, NF Флеминг, DG Робертс, S. E. Hayman. Зависност од дрога. Превод од англиски јазик.
9. Афоризми. Според странските извори. Москва. "Прогрес", 1985
10. Написи во дневните весници.