Здравје, Здравјето на жените
Како да се зголеми доилки доење? Неколку совети
Пред потрага по начини за тоа како да се зголеми лактација доилки, потребно е да се оцени и да се види дали навистина е потребно. Понекогаш мајки може залудно да се гледаат како недостаток на нормални лактација млеко, бидејќи на однесувањето на некое чудно децата. Ако сте утврдиле дека сте навистина произведуваат малку млеко и бебето не е доволно за нормална исхрана, треба да се консултираат со лекар и да се најде надвор од него како да се зголеми лактација доилки. Лекарот ќе се обидат да се утврди зошто ова се случува и да се обиде да ви помогне во решавање на овој проблем. Во некои случаи, лекарите препорачуваат преземање на средствата со кои се зголемува лактацијата.
Како да се зголеми нега доење мајки? практични совети
Постојат неколку едноставни чекори кои треба да се преземат за добро производство на млеко. Ако веќе сте во ситуација каде што прашува: "Како да се зголеми лактација ? Дојат", тогаш треба да го користите совети. Колку што е можно, се движи, сите негови планови, како и апарати за домаќинство задолженија нека малку да се чека. Сите резултат на слободно време да се посвети на зголемување на лактацијата.
- Стави вашето бебе на градите најмалку 11 пати во 24 часа, на секој половина час или два во текот на денот и на секои три часа во текот на ноќта, дури и ако тоа е потребно да се разбудам на трошки.
- Не го земе бебето градите, додека таа заспива или тој нема да ја пуштат. Млеко доаѓа врз основа на побарувачката, што е, колку трошка цица толку многу и произведени за следниот хранење.
- Ако е можно, да се купи на градите пумпа. Додека бебето цица едната града на другата дојка закачите. Специјални двојно градите пумпи, исто така, постојат, често се употребуваат за електрична и двете гради во исто време, што придонесува за зголемување на производството на пролактин. Пролактин - хормон кој го стимулира појавата на млеко. Употребата на такви апарати за 10-15 минути три пати на ден може значително да се зголеми понудата на млеко.
- Дури и ако бебето е гладно, да не го привлечат дополнителни мешавини на шишето, и да се избегне различни pacifiers и брадавиците. За бебето цица тоа гарантира дека тој го поминува доволно време на градите за да се стимулира лактација.
- Јадете повеќе храна која е богата со протеини и калциум.
- Течности треба да пиете најмалку 2 литри на ден.
- Се добие многу на одмор, домаќинство задолженија може да чека. Исто така, да се разгледа опцијата ко-спиење. Така, бебето ќе биде во можност да се дои, не се разбудам, дека ќе те спаси од непотребни проблеми.
Similar articles
Trending Now