Како да се ослободите на Спарс: традиционални и популарни третмани

Како да се ослободите од пета Спарс во домот и со помош на традиционалните методи на терапија? Одговорот на ова тешко прашање може да се најде во материјалите на статијата. Исто така, тоа ќе биде наведено дека симптомите на патолошка состојба, неговите причини и методи за дијагностицирање.

основни информации

Пред да ви кажам како да се ослободи од Тотенхем треба да се каже дека тоа е за сите.

Првиот и главен симптом на ова нарушување е тешка и неподнослива болка во пределот на петата. Од медицинска гледна точка, како патолошка состојба е коска се изгради-up, на задниот дел од calcaneus, има шпилка или облик на клин. Оттука, неконвенционални насловот на оваа болест.

Како брзо да се ослободи од Тотенхем? третман на болеста може да биде лекови, хирургија или физиотерапија. Таквите методи се најефективни и во побарувачката. Сепак, постојат пациенти кои сакаат да го користат народни лекови, докажано со децении. Во повеќето случаи, тие се исто така корисни.

процесот на развој

Пред да научат како да се ослободи од Спарс на нозете, што треба да дознаете како таква патолошка појава обично се развива.

Во современата медицина, плантарна фасциитис се нарекува дегенеративни воспалителна болест која влијае на calcaneal tuberosity и меките ткива во врска мускулите тетива. Често, кога болеста се воспалува и ткивото на самиот надкостница. Ова е област формирана коскени израстоци наречени Спарс. Вршат силен притисок врз меките ткива, тие често предизвикуваат тешка болка. Типично, ваквите синдром е засилена по одмор (почнувајќи од болка), како и товарот на петицата.

причини за

Како да се ослободите од Спарс на нога? Да им даде на ова прашање е сеопфатен одговор, треба да се најде на причините на болеста. Специјалисти од нив вклучуваат следново:

• присуство на лонгитудинални рамна;
• прекумерна тежина;
• разни повреди;
• нарушувања на метаболизмот на сол и вода во телото, кои да доведе до акумулација на големи количини на соли во ткиво;
• спортски оптоварување;
• osteohonodroz лумбосакралниот, што придонесува за неправилна распределба на товарот на нога;
• neurodystrophic и васкуларни промени во областа на пета.

Сите овие фактори може да доведе до тежок товар на пета, како и траума периостална ткиво и тетивите која предизвикува хронично воспаление, која, всушност, станува причина за осификација на тетивите и развојот на пета Спарс.

Па, како да се ослободи од поттикне во нога? За ефикасно лекување на болести и превенција на повторна појава не треба само да се открие, но, исто така, отстранување на причината, што предизвикува нејзиниот развој.

симптоми на болест

Спарс се ослободи од народни лекови и традиционалните методи е сосема реално. Но, пред тоа треба да дознаете дали сте се развива оваа болест.

Во присуство на плантарна фасциитис е често утврдени од страна на присутните симптоми. Првенствено болест покажуваат силна болка во петицата. Повеќето пациенти се споредат чувство слично на зачукуваше шајка во нога.

Во поглед на надворешните знаци, потоа развој на Спарс некои луѓе постои значителен печат во областа на пета. Иако во повеќето случаи не постојат видливи промени во оваа болест.

Исто така, треба да се забележи дека кај пациентите кои страдаат од оваа болест, постои значителна промена во одењето. Ова е особено забележливо ако има само еден поттик на двете нозе.

дијагноза

Како да се ослободите од поттикне во петицата брзо? Да го направите ова, контактирајте со искусен лекар. За да се утврди присуство на пета Спарс и се разликува од други болести, експерт е должен да спроведе ултразвук и рендгенски преглед. На сликите е сосема јасно видливи коскени израстоци во областа на пета. Нивната големина може да биде до 3-12 мм. Во овој случај, на остра крајот на клин секогаш се наоѓа кон прстите.

Исто така, треба да се напомене дека се дијагностицира плантарна фасциитис само достапни симптоми правилно. Ова се должи на фактот дека слични симптоми може да се забележи во разни видови на ревматски заболувања, како и во случај на calcaneal фрактура на коските.

Како да се ослободите на Спарс на нога? алгоритам третман

На процесот на терапија плантарна фасциитис не се појави долготраен, важно е да се признае присуство на болеста.

конзервативна терапија, може да се користи во почетните фази. Нивните главни области се:

• намалување на воспалението во областа на пета;
• елиминирање на постојната едем;
• намалување на болката;
• спречување на дегенеративни промени во ткиво;
• стимулирање на регенерација на ткивата.

Во однос на напредна фаза на плантарна фасциитис, во кој случај дозата се врши блокада или да се дава антиинфламаторни лекови директно на погодената област. Треба да се напомене дека оваа постапка бара строга точност на локации доза, длабочина и инјекција. Ако инјекција врши неискусен специјалист, пациентот може да се развие сериозни компликации.

Како што покажува практиката, ефектот на блокадата е речиси секогаш е долга и упорни.

Како да се ослободите на Спарс на нозете во тешки случаи? операцијата може да се препорача со неефикасноста на методи на конзервативната терапија на пациентот. Во текот на оваа постапка, на заболеното ткиво е целосно исечените. Треба да се напомене дека, доколку причини кои придонеле за развојот на пета Спарс, а не се отстранети, а потоа по некое време, болеста може да се врати.

Како да се намали непријатност?

Како да се ослободите од поттикне во петицата брзо, само искусен лекар може да каже. Ако не можете да закажете состанок со лекар во блиска иднина, можно е да се намали болката, преку создавање на поволен амбиент за погодената област, како и промена на вообичаениот начин на вежбање.

Кога плантарната фасција, експертите препорачуваат да се откаже од:

• пренос на товари;
• долго одење пеш;
• скокање, трчање и други видови на физичка активност;
• носат чевли со високи потпетици и рамни чевли премногу.

Патем, изборот на чевли со оваа болест треба да се посвети посебно внимание. Најдобра опција за пациенти со пета Спарс станат лесни патики со лак поддржува. Во овој случај, на оптимална висина на предница на ногата треба да биде 3-4 см.

Исто така, некои луѓе се посебни ортопедски влошки за чевли, кои се наменети за нога со плантарна фасциитис. Ако тоа не е можно да се здобијат со јазичиња за своите чевли може да се направи независно од пена, која направи мал отвор на местото поттикнува локација.

Традиционален третман за плантарна фасциитис

Како да се ослободите од пета Спарс засекогаш? За таа цел, експертите препорачуваат да се сврти кон традиционалната медицина. По сите, само под надзор и раководство на искусни доктори пациентот може целосно да се излечи оваа болест, и никогаш не се грижи за тоа.

Меѓу традиционалните методи на лекување на плантарна фасциитис се следниве:

• Апликации кал. Овој курс се врши во болница и не само што помага да се елиминира воспаление, но, исто така, значително намалување на болка во петицата.
• Специјални физиотерапија и нога масажа. Таквите методи овозможуваат да се врати нормалниот циркулацијата на крвта во ногата, која им помага да се елиминира болка.
• Топло бањи дополнети со минерали. Овој метод исто така ја подобрува микроциркулацијата во петицата и помага да се раствори коска израстоци.

Сите овие методи на лекување на пета Спарс се традиционални. Сепак, тие се користат само во случај кога болеста е во својата почетна или во напредна фаза.

Како да се ослободите од пета Спарс засекогаш во тешки случаи? За да го направите ова, користете следниве методи:

• Ласерска терапија, во која на ласерскиот зрак делува на раната, ја стимулира циркулацијата на крвта, помага во намалување на воспалението и да се елиминира болка. Исто така, треба да се напомене дека оваа постапка се зголемува ефектите од дрога и бара намалување на нивната доза. Ласерска терапија нема несакани ефекти и е целосно безболен.
• Радиотерапија се врши од страна на изложеност на Х-зрак насочени во областа на петицата. Така, јонизирачко зрачење ги уништува патолошки ткива и клетки, а исто така го спречува нивниот понатамошен раст. Во таков третман нервните завршетоци во светло на изложеност се блокира, и болка целосно елиминирани. Патем, X-зраци и има анти-инфламаторен ефект.
• Во ултравиолетово зрачење се случи и хемиски процеси, која го промовира ослободување на активни супстанции и активирање на регенеративните процеси.
• Шок-бран терапија е релативно нов и добро воспоставена техника. Насочен звук шок бран блокирање болка импулси, се крши коскени израстоци и промовира обновување на ткивото.
• Магнетно поле - метод на физиотерапевтски која вклучува примена на магнетно поле. нејзиното влијание врз погодените ткиво почнува метаболизмот и ги промовира нивното заздравување.
• Електрофореза се врши со користење на анти-инфламаторни лекови, со што се обезбедува брза и целосна пенетрација низ кожата и меѓуклеточната простори.
• третман ултразвук вклучува загревање на пета дел на пациентот, која предизвикува регенерација на оштетените ткива и да се забрза метаболизмот. Исто така, ултразвук има antispasmodic ефект и апсорбирачки.

Како да се ослободите од пета Спарс брзо? Често, за оваа намена лекарите препишуваат на пациентите нивните примаат орални НСАИЛ внатрешниот аналгетик администрирање лекови, како и употребата на тематски креми и гелови со слични својства.

Како да се ослободите од Тотенхем дома?

Народни терапии плантарна фасциитис се доста популарни меѓу пациентите со овој проблем. Најчесто, домашно лекување на пета Спарс вклучува употреба на различни апликации и бањи. Веднаш треба да се забележи дека третманот на овие болести неконвенционални средства често трае долго време.

Па, како да се ослободи од Спарс со апликации? Ние претставува голем број на начини:

• Аптека терпентин. За третман на пета Спарс погодени темелно нанесуваат со терпентин, а потоа веднаш да се стави на памучни и волнени чорапи. Оваа постапка е најдобро да се изведе на ноќта. Во текот на третманот е 1-2 недели, а потоа направи пауза од слична времетраење и да го повтори третманот.
• Медицински жолчката. Пред неговата употреба сериозно барат пета ставање во када со топла вода за 20 минути. Понатаму сува избрише магацинот и се стави памук натопени целосно жолчката. Таа е фиксна со завој, завиткани полиетиленски и го стави на топло чорапи. Во оваа состојба, ногата остави да отстои преку ноќ. Повторување на таква постапка, пожелно е секој ден, до целосно исчезнување на болката.
• Суровини и компири. Зеленчук сече надолжно и врзан на погодената област во текот на ноќта. За подобар терапевтски ефект се препорачува компири решетки, а потоа се стави како резултат на каша на газа, здиплен во неколку слоеви, и да се обезбеди со завој на петата.
• Сало. Со цел да се олесни неговата состојба кога пета поттикне, на местото на нејзиното формирање, потребно е да се врзуваат на евиденција на маст (може да се подмачкуваат јазовец масти) и оставете преку ноќ.
• Црна ротквица. Зеленчук земјата на ренде, а потоа се применува на пета. Обично, по 4 апликации болка се намалува значително.
• Јод. Податоци значи и импрегнирана со пета, а потоа се затворени и го стави на газа чорап или еластичен завој. Оваа постапка се повторува за 10 дена.

Сега дека знаете како да се ослободи од Спарс со апликациите. Треба да се нагласи дека овие традиционални методи, не само што го намалува воспалението, но исто така се ослободат сите болка. Патем, тие може да се користи заедно со коцки. Ова во голема мера ќе ги подобри терапевтски ефект.

Што бањи помогне?

Се третираат calcaneal поттикне? Ослободете се од во домот на оваа болест може да биде со преземање на нога бањи. За да го направите ова, се препорачува користење на следните рецепти:

• А топла бања со јод и јадење бикарбона. До 3 литри вода е додаден 1 голема лажица сода бикарбона и околу 15 капки јод. Процедури се врши за 10 минути.
• Бањите на лушпа од билки како пелин, burdock, коприва и слезово. А мешавина од споменатите растенија во количина 1 голема лажица се меша со 1 литар вода, се стави на оган, и да ја доведе до вриење. По 20 минути лушпа е отстранета. По делумно ostuzhennoy пета нурнати во неа и да ја задржат во таа форма околу ¼ час. Во текот на третманот треба да трае околу еден месец.
• Сол бањи. Со цел да се олесни неговата состојба кога пета поттикне, се препорачува да се направи бања на 2 големи лажици јодизирана сол и 1 литар топла вода. Таквите постапки се елиминира воспаление и да помогне за ублажување на ткиво.
• Терапевтски бања со користење на 100 ml медицински алкохол, 100 g на јодизирана сол и 50 ml на оцет. Сите состојки се мешаат и се истури со топла вода (2,5-3 L). Се одржи на нога во таква мешавина треба да се до нејзиното целосно ладење. Извршување на таквите постапки мора да се изврши во рок од 2 недели.
• Послужавник 50 ml на оцет и 200 ml на терпентин. Пета се става во сад со подготвениот раствор и чувајте го за околу 30 минути. Се користи како бањи треба да биде 14-20 дена, по што ќе треба да се направи пауза недела и се повторува на курсот.

Аптека агенси кои се користат во домот

Како да се ослободите на Спарс (плантарна фасциитис фотографии презентирани во оваа статија), со помош на фармацевтски агенси? За таа цел, експертите препорачуваат користење на специјален лепак што се продава во аптеките.

Составот на овој медиум вклучува разни лековити билки, како и помошни материјали, како што се borneol, кинески Ангелика, шафран, aconite корен, прав магнет и линцура прав инфраред. Тие дејствуваат врз акупунктурни точки, кои се наоѓаат на нога, да се намали болката и да ги елиминираат воспалението.

Медицински малтери треба да се придржува на чиста и сува површина на пета, а потоа оставете за еден ден. По овој пат мора да биде заменет со нов, и така за 10-16 дена.

Во прилог на крпеница, calcaneal поттикне може да се излечи со природен крем. Тоа е посебно дизајниран за третман на споменатото заболување. Основа на таквите агент е ајкула масло, корен на Адам, comfrey и burdock корен. Поради својата природен состав крем, а брзо го олеснува болката. Оригиналното име на оваа дрога е FitoHeel.

превенција на болести

Што е поттик за пети? Како да се ослободи од оваа болест? Оваа болест се нарекува "shipitsa". Треба да се напомене дека во својот израз е помалку изразен од симптомите на пета Спарс. Но, со цел да се отстранат ваквите патолошка состојба, лекарите често ги користите сите на истите методи како и за плантарна фасциитис.

Како да не се развие пета поттикне? Прво, сите причини треба да се решат за да се олесни нивната појава. За да го направите ова:

• Избегнувајте прекумерно вежбање;
• телесната тежина;
• излечи рамни стапала;
• носат orthotics;
• одржување на нормален метаболизам.

Второ, тоа е потребно да се купат удобно ортопедски чевли со пета не повеќе од 3-4 см.

Сега дека знаете како да се ослободи од Спарс и не дозволува да се развијат оваа болест. Исто така, треба да се напомене дека причина за патолошката состојба е остеопороза често. Затоа, на првиот знак на болеста е неопходно да се консултираат со лекар.

Ако навистина се случува на плантарна фасциитис, тоа треба да биде да се започне лекување веднаш. Ова се должи на фактот дека во раните фази на болеста за да се спречи воспаление е многу полесно отколку во напреднатите случаи.