Корисни информации: што да правиме кога потечени нозе

Поради тоа што потечени нозе? Можни причини за ова може да биде многу. Сепак, оваа држава е физиолошки обично е предизвикана ѕидови мускул инсуфициенција вена. Ова може да доведе до нездраво исхрана, недостаток на физичка активност, или само една лоша наследноста. Послабите Виена станува, што полошо тоа функционира. Стагнација на крв води до фактот дека венски систем е растегната и нозете отече. Отекување може да биде придружена со болка и печење. Затоа прашањето: "Што ако потечени нозе?" - прва и основна одговор - проверка на циркулаторниот систем. симптоми

Ако нозете се потечени, веројатно ќе се чувствуваат чешање и печење. Екстремитетите "изгори" на кожата изгледа разреди, јасно видливи вени, станува тешко да се движи самостојно. Ако времето не се започне со третманот, едноставно едем може да предизвика флебит и венски егзема.

Што ако потечени нозе?

Да се најде причината, треба да се подложи на низа на медицински прегледи. Провери за можно присуство на рамни стапала и стагнација на лимфата. Исто така треба да се елиминира можноста за проблеми со бубрезите. Можеби ви даде нозе премногу оптоварување (на работа во секое време треба да застане или да одиме многу). Ако не е да стане потечени главата и на глуждот, тоа го прави смисла да ја посетите кардиолог - овој симптом може да укажуваат на срцева слабост или други срцеви заболувања. На прашањето "што да правам кога потечени нозе" често се загрижени за жените, бидејќи во повеќето случаи тие страдаат од проширени крвни садови. Оваа болест е сериозна работа, особено ако тоа влијае на некој друг во семејството. Во овој случај, треба редовно да се следи во phlebologist - специјалист во вените.
чевли

Кога побара од лекар, поради што потечени нозе, првото нешто што го препорачува - ова е за промена на чевли поудобно. високи потпетици чевли парична казна тенок фигура и изгледа многу секси, туку и незапирливо се притисне стапалото и може да предизвика оток и болка на крајот на денот. Ако сакате да се избегне тоа, не го злоупотребувајте тесни чевли и високи потпетици. Обрне внимание на спектар на ортопедски продавници - таму можете да најдете многу убав модел. За секојдневна облека се совршени балет станови, патики или сандали, гладијатори на рамен ѓон.

Како да се отстрани оток

Можните причини за оток ние го разбираме, сега доаѓам до главната точка - што да се прави кога потечени нозе. Па тоа им помага да носат специјални чорапи за компресија (тие можат да се купат во аптека). Се должи на фактот дека нозете во нив се цврсто стегнати, циркулацијата на крвта се зголемува. Ве молиме имајте во предвид дека проширени вени е најдобро да се изберат хулахопки, чорапи, а не: вториот создаде само дополнителен товар на капиларите.

Немојте да пиете многу вода, особено во текот на ноќта: тоа може да предизвика стагнација на течности. Исто така е корисно да се користи диуретици (повторно го направи тоа подобро под надзор на лекар). Добра помош за едем ладна бањи со морска сол (може да масажа на екстремитетите, држејќи во рацете на коцки мраз). Да ги пратите на она што го јаде: ако е можно елиминира од исхраната на сол и шеќер, обидете се да се откажат од пушењето.