Ладни раце

Некои луѓе се загрижени за таков проблем како постојано ладни раце. Најчесто оваа состојба влијае на жените. Ова се должи на помалку активен регулаторите во нивното тело. Па дури и во најжешките време од годината кај жените може да бидат ладни раце.

Намалување на температурата во горните екстремитети поврзано не само со временските услови. Кога чувство на ладно во рацете станува редовна посета на специјалист не треба да биде одложен. Таквата состојба може да се должи на присуството на прилично сериозна болест.

Научниците открија зошто чувството на ладни раце се постојано во многу луѓе. Таа е предизвикана од спазам на мали капилари на горните екстремитети. Како резултат на недоволно снабдување со крв, тие се студени. Треба да се напомене дека капилари грчеви може да се активира од страна на разни болести.

Еден од болести, во кои пациентите ладни раце, е васкуларни дистонија.
Оваа болест е покарактеристична за жителите на големите градови од руралните средини. Васкуларни дистонија во придружба на недискриминирачко намалување на капиларите и крвните садови, што пак предизвикува нарушување на протокот на крв во органите и ткивата.

Ладни раце се симптом на недостаток на железо анемија. Кога намалена содржина на железо во телото на човекот ја губи топлина доволно брзо.

Многу диети се толку популарни меѓу женската популација, укажуваат на употреба на нискокалорична храна која содржи мала количина на масти. Кога недоволен внес на јаглехидрати, масти и протеини повредено неговото нормално функционирање, вклучувајќи терморегулација.

Во болести на тироидната жлезда се јавува хормонални инсуфициенција. Како резултат на тоа, износот на хормони произведени од доволно за снабдување на енергија на целиот организам.

Ладни раце може да укажуваат на присуство на кардиоваскуларни и имунолошки заболувања, абнормалности во гастроинтестиналниот тракт. Покрај тоа, повреда на терморегулација специјалисти често се поврзува со преземање на одредени лекови.

Ниска температура на горните екстремитети на детето покажува дека тој или болен, или замрзнати. Рака за ладење во комбинација со летаргија и температура укажува грип или ARI. Како по правило, по наплата на овие симптоми се елиминирани.

Кај новороденчињата ладна горните екстремитети во повеќето случаи се норма. Ова се должи на слабоста на терморегулација во доенчиња. Сепак, ако бебето додека нарушена апетитот, активноста на детето, поспаност, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Да се направи топли раце, експертите препорачуваат (освен ако не е контраиндицирана) редовно да ги посетуваат сауна. Како практиката покажува, ова е одличен начин за спречување на ладење на екстремитетите.

Не пушењето е препорачливо. Треба да се запомни дека секоја затегнување предизвикува грчеви на малите крвни садови. Ова, пак, предизвикува нарушување на циркулацијата на крвта во екстремитетите.

Се препорачува да се облекуваат во согласност со временските услови. Во зима, тоа е потребно да се затвори на ладни раце и мојата глава. За да се спречи комплицирано снабдување со крв треба да носат удобно, а не тесни чевли и облека.

За да ги растера крв низ телото, се препорачува да се спроведе мала задолжен секое утро.

За да се обезбеди нормално терморегулација, се разбира, мора да се јаде правилно и редовно. Топла храна треба да бидат присутни во исхраната барем еднаш дневно. Експерти за подобрување на циркулацијата на крвта, исто така, препорачува да се земе ѓумбир чај. Тоа е докажано дека ова растение е во состојба да се загрее телото.