Масажа на лицето

Се грижат за изгледот потребни за секој човек, независно од неговата возраст. Еден од тековните техники за нега на кожата е масажата на лице која ја подобрува циркулацијата на крвта, го намалува крвниот притисок, олеснување на оток, да се подигне на тонот на телото, како и подобрување на расположението.

За да бидете сигурни дека не масажа на лицето има огромен позитивен ефект врз телото, не мора да закажете состанок за да професионалец. Мали масажа може да направи секој, и тоа не презема проширена должината на времето, максимум 5-10 минути.

Секој ден, се стави на крем на кожата, ресторативна тоник, ние се одржи себеси да се направи ненамерно, нежна масажа. Но, тука треба да се запамети дека епидермисот е многу кревка во својата структура, така е строго забрането да работат на кожата со сила. Во никој случај не се фаќа вашето лице, не се повлече на образите, како што тоа го предизвикува сериозни оштетувања кои подоцна ќе доведе до појава на голем број на брчки.

Лицето масажа - техника на

Постојат неколку методи на масажа, кои се различни погледи на влијание врз кожата. Првиот метод е дека главната движење на оваа техника - tapotement. На површината на кожата со вашите прсти е мала влијание во форма на рапот. Тоа треба да биде предупредување за областа околу очите, како и преголем број на потези може да предизвика модринки. Затоа effleurage треба да биде многу нежна, извршени од страна на секој прст за возврат. А втората движење на опремата е светлината галење на кожата контури (линии).

• Првата насока - од веѓите на косата. Поврзете се на вториот и третиот прст и лесно се милува во права линија што води од веѓите на косата.
• Втората насока - од носот на храмови. Ја затвори третиот и четвртиот прст, ги фрли од задниот дел на носот на храмови во лак.
• Третата област се фокусира на масажа на образите. Два прста изврши светлината галење на горната усна на уво, со што се снимање на средниот дел од образите.

Вториот начин е дека лицето масажа се врши во строга низа. Со други зборови, секоја област ние ќе ги искористиме поединечно. Мора да се почне од неговите веѓи.

• Внатрешноста на дланките поминете некое време во насока од средината на челото, а завршува во храмовите. Замазнување треба да биде нежна и не предизвикува непријатност. Повторете го ова движење околу 10 пати, а потоа оди на областа под очите.
• Криви линии одат на кожата на лицето, почнувајќи од образите и мостот на крајот на носот.
• Попуштат отвори устата, како да се зборува гласно на буквата "О". Од средината на брадата галење спирала прошетка до уши. Ова ви овозможува да масажа на образите.
• Не оставајте без внимание на носот. Прсти вршење кружни ротациона поминува низ целата должина на носот од неговиот врв до носот.

Што е потребно за масажа

За извршување на себе масажа на лицето, ќе ви треба: прво, негување крем или масло, и второ, чистење тоник и топло компресира која ќе ја подготви кожата, и, се разбира, вешти вашите раце.

Лицето масажа, која корист е докажано од страна на научниците, тоа, исто така, има некои контраиндикации. Тоа не е препорачливо да се користи оваа техника за нега на кожата кои се склони кон појава на акни и црвенило на акни и мозолчиња. Тоа не е неопходно да се прибегне кон масажа на лицето, ако е на располагање дури и за мали изгореници област. Многу експерти не советува премногу често се користи техника на масажа на луѓе кои го виделе зголемениот раст на лицето коса. Тоа не е неопходно да се прибегне кон оваа техника на релаксација, на пример, ако вашето тело е во сериозна состојба. Секое корист ќе добиете од тоа, но може да ја влоши состојбата.