Здравје, Алтернативна медицина
Масло од амарант. Предности на производот и недостатоци
Здравите својства на амарантското масло одамна им се познати. Таа содржи антитуморна супстанција сквален и сет на есенцијални амино киселини. Многу може да се каже за масло од амарант: придобивките и штетите за човечкото тело, лековитите својства, калоричната содржина, содржината на витамини и масни киселини.
Правилата за складирање се едноставни: температурата на околината е до + 25 ° C, садот е цврсто затворен, нема пристап до светлина и влага. Маслото од амарант, користа и штетите од кои се добро проучени, ќе стане бескорисно по 30 дена откако пакувањето ќе се распакува.
Оваа фабрика, исто така, произведува житни култури и брашно, масло, скроб, во фармацевтската и козметичката индустрија - лизин и сквален. Бракот се додава на кондиторските производи и лебните производи. Амарантот може да служи како компонента на витамин-протеин во исхраната и вегетаријанската исхрана. Во секојдневната исхрана, корисно масло се додава на супи и лакови, салати и омлети. Маслото од амарант со вкусен вкус има пријатен мирис, се пржени и задушени.
Амарант масло: својства, состав
Лисјата на амарант се богати со витамин Ц, магнезиум и протеини. Како и кај пченката, во маслото од амарант има многу линолова киселина (не помалку од 50%). Витаминот Е се наоѓа во форма на токотриенол. Оваа ретка форма го зголемува својот антиоксидативен капацитет.
Што не содржи масло од амарант! Придобивките и штетите (прво преовладува) се должат на нејзиниот различен состав. До 9% фосфолипиди, жолчка, арахидонска, линоленска, пантотенска, олеинска и палмитолеична киселина, каротеноиди, фитостероли, тиамин и витамин Д, рибофлавин и пиридоксин, ниацин еквивалент, холин, магнезиум, калциум и железо. Во големи количини, маслото содржи калиум, фосфор, бакар. 100 g масла од амарант имаат калорична вредност од 736 kcal. Протеини и јаглени хидрати во масло - 0 g, и масти - 81,8 g.
Сквален во составот на масло од амарант
Сквален во значајни количини (од 0,2 до 1%) се наоѓа во елитни сорти на маслиново и ленено масло, но амарантот значително ги надминува со содржината на оваа супстанција (8%). Сквален е извор на синтеза на стероиди и тритерпен, учествува во процесот на заситеност на телесните ткива со кислород, има антитуморни и антиканцерогени својства, ја зголемува отпорноста кон вируси, бактерии и габични инфекции. Сквален е дел од многу додатоци во исхраната и елитна козметика.
Индикации и контраиндикации
Оштетувањето на маслото од амарант може да донесе само во многу ретки случаи. Нејзината употреба е контраиндицирана во случај на жолчка и уролитијаза, акутен и хроничен холециститис, панкреатитис.
Маслото од амарант се продава во аптеки и онлајн продавници, но може да се подготви самостојно.
Similar articles
Trending Now