Спиење и вратот не боли - помогна перница на надувување

Многу пофални зборови напишани за "Мил мој, бела подлога." Но, се разбира, не е за сите, а најмногу удобно. Таму се всушност оние кои не се заспие. Маша од цртан филм, кој расправија со својата перница. Тоа не е толку важна големината, формата и содржината. Наместо школка спакувани со различни материјали, слатки соништа може да веј и гумени воздушни перничиња.

Излегува дека кога ние ги користиме обичните перница, тогаш спијам правилно (во однос на состојбата на мускулно-скелетни систем). Ако се сеќавам на лекциите човечката анатомија, веројатно забележале дека во нормални черепот круна, вратот и 'рбетот, генерално се поврзани на иста права линија. Идеален перница помага да се задржи на линија во текот на спиењето. Но, ако тоа е премногу тешко, цервикалниот 'рбет е закривен и ја крева главата премногу. Спротивно на тоа, ако перницата е премногу мека, без поддршка за вратот се наведна.

Последиците од оваа промена се разнолики. Како резултат на дополнително оптоварување на интервертебралните дискови зголемува ризикот од остеоартритис. вратните мускули се во грч, циркулацијата на крвта и, според тоа, снабдувањето со кислород на главата. Во принцип, таква состојба и доживување на сите ткива во телото, бидејќи искривување на респираторниот тракт го попречува протокот на воздух во белите дробови.

И тука гумени перница? Тоа е универзална во тој поглед. Тоа е секогаш можно да се пумпа, со цел да се постигне поголема цврстина, и, напротив, тоа е повеќе флексибилни, за да се прилагоди на позицијата на главата колку што е можно да се намалат штетните товар.

Друга негативна "лоша" мека перница - филер, или традиционални (пердуви) или модерни синтетички. И двата вида се повеќе или помалку одлични поттикнувачи на алергиски реакции. Спојници кои се блиску до идеална, за жал, многу поскапи и не секој може да си дозволи.

Што е добар е гумени перница: нејзината филер е секогаш при рака, и во неограничени количини. Често, за да го донесе во работа не е потребно да пумпа доволно на сопствената светлина. Споредбата со лебед и гуска надолу, човечки прашински грини, компримиран воздух е совршено чиста.

Разновидноста на креветот сите познати објект - гумени перница-јака. Тоа им помага да се излади за време на долгите патувања, кога ќе треба да патуваат седница. Во оваа позиција, мускулите на вратот и на база на главата се прилагоди за да се биде многу стрес. Поради ова стрес е практично невозможно целосно да се опуштите и да се развивам. Перница-јака, прво, ги отстранува мускулната тензија, и второ, поправки на главата и вратот во правилна положба. Оваа поза е погодна за релаксација и длабок сон.

Донесе големи придобивки воздушни перничиња за пливање, што ќе ви овозможи да се добие третман на вода за деца до три години. И не само дома туку и на отворено (ако длабочината на резервоарот не е повеќе од еден метар). Пливање во детството е многу важно, бидејќи тоа не само хигиенски постапка како и велнес. Проблемот се јавува само со фактот дека бебето се уште не е во можност да се одржи главата над водата. Гумени перница во форма на јака околу вратот нежно, без непријатност на поддршка на детето, и постепено сите својата загриженост во врска со додавање на вода. Има случаи кога деца, се капат со воздушни перничиња, почна да плива на сопствените пред да замине.