Може ли некој да доилка зелен чај додека дојат?

Кога жената раѓа, таа изгледа на познати работите се менуваат. Тоа го покренува многу прашања. Еден од актуелни прашања е храна за хранење мајка. Во овој период, треба да се користат голем број на високо-квалитетни минерални топли пијалаци. Како по правило, тоа е различни чаеви. Љубовниците на тоник производи Заинтересиран за: дали зелен чај додека дојат?

Производство на зелен чај

Пред да се разбере дали пиење зелен чај доењето, тоа е важно да се дефинира што се подразбира под овој производ е и каков ефект има врз човечкото тело како целина.

Всушност, зелен и црн чај - тоа е погоден преработени листови на дрвото на чај (Буш). Боја и спецификации се оправдани од страна на различни методи на преработка. Црниот чај е подложен на оксидација процеси. Производство техники зелена, напротив, се базира на подобрување на својствени својства на листови и нивната максимална полнење деактивирате ензими.

Фази на производство на зелен чај:

• Летоци падна.
• Набрани листови од чај подложен на топла обработка на температура: испаруваат (Јапонија) или пржење (во Кина).
• Сушење и блендата (со третман на пареа), постигнување на содржина на влага од околу 60% од листови.
• Извртување: механичка акција, која има за цел на површината на излез остава на максималниот износ на сок.
• На сушење: одредување на избрани сок на чај остава извртени површината, испарувањето влага за да се остаток на вредноста на 5%.
• Мелење листови (Кина) боење да ги даде потребните сенка.
• Сортирање.

Саем зелена чај производство технологија обезбедува корисни природен производ. Производителите лоша намера може да се манифестира во следните фази:

• Неквалитетна испаруваат.
• Неквалитетни извртување. Резултатот е премногу големи или премногу мала количина на уништени микрочестички на состојба, и значи - висока или несоодветен избор на сок на површината.
• Слаби или премногу силна сушење валани полу-готови производи.
• Прекумерна мелење.
• Боење неприродна и штетни бои, неправилна употреба.

Така, изборот на зелен чај да се размислува за неговата цена, популарност, земјата на потекло (Кина користи најсовремена технологија, а излезот е на високо-квалитетни производи), бидете сигурни да го прочитате составот дадени на пакувањето (присуство на бои треба да им помогнам на купувачи).

Позитивни својства на зелениот чај

• Тонови, има антиоксиданс ефект.
• Оживува.
• Лечи: содржи витамини и минерали. Редовното консумирање го намалува ризикот од многу болести на срцето, крвните садови, бубрезите, респираторниот и дигестивниот систем, го спречува развојот на ракот.
• Го забрзува метаболизмот: дневна потрошувачка на четири чаши на ден помага за подобрување на индикаторите за квалитетот на губење на тежината.
• Го подобрува имунитетот и отпорноста на ефектите на негативни фактори.

Негативното влијание на зелена тоник пијалок

• Егзацербација на хронични здравствени проблеми, вклучувајќи и стомакот, зглобовите, уринарниот систем.
• низок крвен притисок (контраиндицирана употреба gipotonikam).
• Тоа може да предизвика прекумерна бодрост и несоница.

Ако има опишано контраиндикации чај може да биде штетно, кога се користи повеќе од 3-4 чаши на ден. Помалку нема да предизвика штета.

Зелениот чај за време на доењето

Многумина се прашуваат дали зелен чај додека дојат? Се разбира, можете, во рамките на разумот, бидејќи организми grudnichka и неговата сестра повеќе чувствителни.

Зелениот чај има следниве чекори:

• Зголемува лактацијата.
• Збогатен со витамини и микроелементи.
• Тонови и се бори замор.
• Го подобрува метаболизмот, го стимулира повеќе брзо губење на тежината по породувањето.

Зелениот чај за време на доење е корисно во следниве случаи:

• Ако мајката и детето нема здравствени проблеми.
• Ако мајката пие не повеќе од 3-4 чаши тоник пијалок дневно со приближно еднакви интервали (подобро ако на 1-2 чаши).
• Ако пијалоци се приготвува на температура правилно и предизвикува пријатно чувство вкус.

Услови за подготовка на зелен чај

Подготовка мора пијалокот во претходно попарени сад (во чаша или чајник). Температурата на водата треба да биде помеѓу 70 до 80 ° C, а левата должина стои - за три минути. Потоа чајот е подготвен за употреба. Не ре-инфузија до губење на вкус.

Многу често, за време на употребата на вкус на пијалок се незадоволни поради неговата горчина и сила. Овие несакани ефекти се забележани кога технологијата на инфузија се справи со температура на водата од 100 ° C, долго време се приготвува на температура, листовите или нискиот квалитет на производот не е забележан сооднос и вода.

Кога се користи во сува форма и melkogranulirovannye силно извртени лисја, и кога ќе се исправи пред подготовка на големи големина лист - средствата кои се користат производи со добар квалитет. Висок квалитет на зелен чај мора да биде голем лист.

Она што е важно да се знае на родилката

Исхрана доилка е врз основа на конвенционалните правила на "еден производ" - треба да се обиде да не имаат повеќе од еден нов производ или пијалок на ден и да се види за промени во однесувањето и благосостојбата на бебето. Ако мајката ги почитува правилата, тогаш тоа може да биде зелен чај за време на доењето.

Во овој случај, треба да се следат неколку упатства:

• Првиот пат кога ќе треба да се направи помалку силен пијалок, и да пијат една мала чаша. Ако нема видлива промена во дете (прекумерна раздразливост, несоница, алергиски реакции, цревни грчеви) во следните денови може да биде постепено се зголемува до прифатливо број се користи. Треба да се запомни дека не можат да пијат повеќе од 4 чаши во еден ден.
• Ако grudnichok почна да се грижи за без причина, спие лошо, имате болки во стомакот или алергиски nutsedge, потребно е да се анализира вработени во пресрет на храна и пијалаци. Во случај на сомневање паѓа на зелен чај, тоа треба веднаш да се отстрани од исхраната на родилката.

Самиот производ ретко предизвикува несакани ефекти. Но, реакцијата може да се случи на ниско-квалитетни бои се користат во лисјата на полирање фаза. Веројатноста за присуство на мали, но тоа е секогаш присутен кога на прво место се комерцијални интереси. Ова е причината зошто зелен чај за време на доење е важно да се пие во мали количини и внимателно да ги земат предвид сите промени во организмот на бебето.

Зелен чај со јасмин

Технолошки, овој пијалок може да се воведе на пазарот во две варијанти: зелен чај со јасмин ливчиња, или само со својот мирис. Првата опција е поевтина и понизок квалитет како што е дадена во согласност со забрзана технологија. Кога производство на вториот олицетворение рече листовите се сушат за долго време заедно со јасмин цвеќиња, апсорбира уникатен вкус, по што цвеќиња се избрани рачно.

Цвеќиња јасмин Буш даде пијалок нов имот:

• Анти-воспалителни.
• Антифунгални.
• Лекови против болки.
• Смирување.

Во исто време чај е контраиндицирана кај лица со алергии, луѓе со хипертензија и гастричен улкус.

Зелен чај со јасмин доењето е важно да се користат, со оглед на веќе познати правила: во мали количини, постепено зголемување на износот на вода за пиење, гледање на бебето. Во отсуство на негативни реакции може да се земе пијалок со задоволство, затоа што нема несакани ефекти на доењето.

Зелен чај со лимон мелем

Оваа опција е исто така многу популарни меѓу љубителите пијат чај. Мелиса привлекува необични особини - мешавина од нане и лимон. Пијалаци подготовка себе трева се користи сам, мешавина од зелени лисја и маточина, и зелен чај вкус на лимон мелем. Фабриката има позитивен ефект врз човечкото тело. употреба на производот е како што следува:

• Активна седативи и антидепресивни особини: смирува нервниот систем, нормализирање на спиење, се намалува за притисок (за хипертензија). Во разумни количини корисно за мајката и бебињата, која добива хранливи материи преку мајчиното млеко.
• Нормализацијата на женскиот хормонален и производство на млеко.
• Збогатен со витамини и минерали.
• На анти-воспалителни карактеристики.

Зелен чај со лимон мелем доењето е популарен поради позитивниот ефект на доење и смирувачки својства. Сепак, тоа е важно да се знае дека злоупотребата е силно го намалува крвниот притисок, а тоа е особено опасна за хипотензија и мали деца. Исто така, за децата секогаш постои ризик од зголемување на алергиски реакции на билни пијалаци. Нега љубовник лимон нане, треба да бидат внимателни за да се земат предвид сите промени во телото на детето, и не пијат повеќе од 1-2 чаши на овој чај дневно.

Зелен чај со нане

Нане пијалоци се популарни благодарение на освежувачки ментол вкус и седативни својства. Зелен чај со нане доењето треба да пијат многу внимателно. Постојат околу 20 видови на ова растение, се разликуваат во содржината на ментол. Главните видови на билки: мента и градинска мента. Првата се состои од ментол, а вториот - carvone. Ментол предизвикува силен смирувачки ефект и го намалува производството на млеко. Carvone, напротив, неколку поттикнува лактација.

Пијте нане perechnevuyu состои од зелен чај или билни пијалок како посебна ефикасно во случај на намерно завршување на доењето. Ако сакате да се задржи на доењето може да се конзумира во мали количини градинска мента. Тоа го стимулира протокот на крв во градите, што малку ја подобрува производството на млеко. Сепак нане нема изразен laktostimuliruyuschimi карактеристики мајки сепак, страдаат од недоволно производство на млеко, тоа е невозможно да се злоупотребат како пијалок.

Со познати предности (антисептик, антиинфламаторно, седатив квалитет) Нане голема мера може да го намали крвниот притисок, предизвика аритмија. Исто така, тоа има диуретично дејство и алергиите.

За своите најголеми фанови, како и потребата да се смири нервниот систем подобро да се претпочитаат нане кадрава. Во овој случај, треба внимателно да се учат на составот и нане различни производи. Во исхраната треба да се администрира многу внимателно. Неопходно е да се следи здравствената grudnichka. Во случај на сериозна нервен нестабилност или депресивна состојба на една млада мајка е подобро да не се вклучат во "баба" само-лекувам, и побарајте професионална лекарска помош.

Избор на пијалак за редовна употреба, младите мајки првично треба да се даде приоритет на свој вкус параметри, како и ризиците за здравјето на детето. Искусни педијатри обидат да се избегне изборот на хербални лекови и слично средини за деца под 3 години. Ако имате проблеми со доењето е најдобро да се побара совет од лекар. Тој ќе ги советува најдобрите зелен чај за доење. Грижете се за вашето здравје и здравјето на нивните деца!