Спорт и ФитнесБезбол

Основните правила за кошарка

Кошарка - еден од најпознатите игри во светот, кој го игра од страна на мажите и жените. На играта, која е дел не само во наставните програми, но исто така и во Олимписките игри, па правилата за кошарка се познати на сите. Од 1935 година, редовно Европското првенство, а во 1950 година - на светските првенства. Тоа бил измислен во XIX век, односно 21 декември 1891 година година. Таткото на кошарката се смета за канадско-американскиот тренер Џејмс Naismith, кој во времето на играта работел во Спрингфилд Меѓународна школа на наставниците по физичко образование.

Имаше кошарка несреќата, како што Naismith не беше побарано да се направи игра, туку само сакаат да се зголеми физичката активност за учениците, бидејќи во зимно време, товарот автоматски се намалува поради лошите временски услови. Така, во рамките на околности на американските спортски училиште, тоа беше утврдена на основните правила на кошарка обичен учител, кој подоцна стана светски познат иноватор. Популарноста на играта во системот на физичкиот тренинг се должи на неколку фактори: прво, правилата за кошарка се едноставни и достапни за секого; Второ, играта е многу емоционална и спектакуларен; Трето, тоа има позитивен ефект врз телото на учениците; Четврто, не бара значителни економски трошоци.

Да разгледаме накратко правилата на кошарката. Играта вклучува две екипи од дванаесет луѓе, но во исто време на судот може да бидат присутни најмалку три лица, а најмногу пет години. напорите на тимот треба да бидат насочени да се пука на топката во кошот на противникот, а потоа тие се резултат на точка, како и да се спречи противничкиот тим, да се одржи и да ја фрлаат топката во неговиот прстен.

Таа се разликува од повеќето други спортски игри, кои ќе може да игра само на рацете, како и целта е строго забрането на штрајк и да го блокира топката надолу, победи на него со тупаница. Но, постојат исклучоци, на пример, кога играчот допре до пета или нога на топката случајно. Кошарка Правила забрани патување со топката на игралиштето не се удирајќи на подот, бидејќи во таков случај се зема предвид Спроведување на топката - ова се смета за кршење и топката е да се пренесат во друг тим. Победи на играта е тимот кој го освои на крајот поени повеќе од ривалите. Ако на крајот од точките игра на табла на тимови се еднакви, му се доделува на т.н. прекувремена работа и на оваа средба ќе биде продолжен за уште пет минути. Но, постојат случаи кога дури по продолженијата резултатот останува еднаква, тогаш петминутна назначи до додека не се утврди победникот.

Контакт со прстен бројат според различни критериуми. Максималниот број на тимови се смета ако фрли беше имплементиран Играч од три точки линија, која го опкружува секоја кошница. Ова додава во тимот добивање на три поени. Две точки се постигна кога е направен фрли да се затвори или среден дострел, односно поблиску до зоната за три поени. Конечно, еден момент - кога ролна се произведува од фаул линија. Тој започнува играта е тимот чиј играч погоди топката точно во топката скок во центарот круг. Натпреварот е поделен во четири периоди од десет минути, а на Националната Кошаркарска Асоцијација - дванаесет минути. Временскиот интервал меѓу првиот и вториот период е само две минути, во исто време прави пауза помеѓу третиот и четвртиот период. Најдолгата пауза се случува помеѓу третата и четвртата четвртина, тоа трае околу петнаесет минути. По него, тимот обично размена на прстени.

правила кошарка овозможи на состанокот како отворен простор, и во салата, со само таванот висина од не помалку од седум метри. должина на поле мора да биде точно 26 м, а ширината - 14 . m големина Шилд -. 180x120 cm од решетката. На бара растојанието помеѓу долниот раб на штит и подот -. 275 cm кошница се состои од метален прстен покриени со мрежа која нема дно. поседување на тежината топката мора да биде еднаква на 600-650 g, и кругот, во овој случај - 75-80 см.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.