ЗдравјеЗдравата исхрана

Пиењето кафе за време на бременоста

На еднозначен одговор на прашањето за кафе за бремени уште. Некои лекари велат дека мали количини на кафе бремена мајка не е повреден, додека други одговори на овие прашања категорично "Не!", Верувајќи дека овој пијалок е исклучително штетни за здравјето на нероденото бебе и неговата мајка.

кофеин

Тоа е супстанција се најде во кафе, па овој пијалок стана толку популарна, што се содржи во овошјето расте на дрво кафе, чај грмушки парчиња хартија, па дури и во некои растителни видови. Кофеинот делува bodryasche на телото, која е причината зошто ние се навикнуваат да пијат кафе наутро да се каже збогум на спиење побрзо. Во попладневните часови пиеме кафе да се чувствуваат посвежо.

Во прилог на кофеин во уникатен овошје содржи многу хранливи материи кои се толку неопходни за нашето тело. Меѓу нив, магнезиум, јод, фосфор и железо.

Во мали дози, кофеинот станува стимулант, но ако дозата е висока, започнува намалување на нервните клетки во нашите новите зависноста од дрога, која беше наречена "caffeinism".

Како кофеин?

Кофеинот е дел од многу лекови, така што, до одреден степен, на овој лек. Во соодветна доза, го стимулира мозокот и моторна активност, го намалува уморот и поспаност. Сепак, секогаш треба да се запомни дека постојат голем број на болести, во кои употребата на дрога и кофеин пијалоци кои содржат активна компонента, е полн со ризик за здравјето (атеросклероза и глауком, несоница, итн.)

Кафе за време на бременоста. Што велат научниците?

Во Англија намали безопасни дневен лимит на кофеин (Агенција за стандарди на храната) 300-200 милиграми. Ова намалување е последица на нормите на истражувањето спроведено од страна на Универзитетот во Лестер и Лидс. Испитување на две илјади бремените, истражувачите заклучија дека вишокот на оваа норма може да го зголеми ризикот од раѓање на бебе со намалена тежина. И тоа, пак, е полн со срцеви заболувања и зголемен ризик од дијабетес.

Ние Американците кои консумираат кафе за време на бременоста на повеќе од двесте милиграми дневно, раѓање пред определеното време имало два пати поверојатно како студија покажа научниците Permanente. Врз основа на ова, американските научници и лекари да дојдат на единствената констатација дека потрошувачката на кафе бремени жени на одредени норми (200 mg) е сосема безбеден.

Научниците од Јеил (приватен универзитет во Њу Хевн) да дојде до поинаков заклучок. Тие веруваат дека дури и мала доза на кафе за време на бременоста, кои, секој ден, може да го наруши правилно формирање на срцето на иднина бебе.

Спроведена на цицачи (глувците) експерименти покажале дека конзумирањето на кофеин жените доведе до ѕидовите на чистење со срцеви клетки во потомството. Во исто време, пораснал потомство дваесет проценти зголемување таложењето на мастите и речиси четириесет проценти ослабени контрактилен функција на срцето.

Координатор на истражувањето (Скот Rivkis) ја советува бремените жени да пијат кафе за време на бременоста, како што е малку што е можно, особено во првиот триместар.

Холандските научници дојдоа до заклучок по истражувањето на седум илјади бремени жени дека пиењето кафе го инхибира растот на неродено дете.

Заедничката американско-норвешки студии покажале дека конзумирањето на кафе во текот на бременоста го зголемува ризикот од "расцеп на усна" на бебето.

Се покажа дека оние жени кои uporteblyali омилен кафе пијат повеќе од три чаши на ден во текот на првите месеци од бременоста имале бебиња со абнормалности во еден и пол пати почесто од мајки кои не пијат кафе на сите.

Да се пие или не пијат кафе за бремени жени?

Овде е потребно да се признае дека ефектот на кафето врз телото на бремена мајка не може да се смета за позитивен. Тоа може да предизвика одредени компликации за време на породувањето и периодот на бременоста, имаат негативно влијание врз здравјето на иднината бебе.

Ако е така, апсолутно не може да го одбие неговиот омилен пијалок, не се обидуваат да се напијат кафе, а слаб, ограничени на две чаши на ден.

Алтернативно, можете да пијат кафе без кофеин, која практично не е опасно. Исклучок се оние кои страдаат од болести на желудникот.

Помислете на вашето бебе!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.