ЗдравјеЗдравата исхрана

Поради овие производи може да мириса лошо

Што ќе јадеме може да влијаат на тоа колку ви мириса, и тоа не е само за здив. Производи во кои сулфурни соединенија се присутни, може да се обработува во еден посебен начин во телото, што доведува до појава на различни мириси. Ако планирате датум или интервју за работа, можеби овие производи треба да се држат настрана.

алкохол

Ако мамурлакот мислите дека мириса на алкохол излегува од порите, вие сте апсолутно во право. Вашето тело испраќа алкохол во крвта, така што продира во порите и потните жлезди, предизвикувајќи одреден мирис на телото. Најдобар начин да се реши проблемот - да се пие во умерени количини. Ако веќе сте го пиеле премногу, и обидете се да пиете многу вода за да се ослободи од висока концентрација на алкохол во крвта, тоа ќе ви помогне да се направи мирис на телото помалку изразени.

аспарагус

Аспарагус дава урина силен мирис се должи на фактот дека тоа содржи mercaptan материја во распаѓање во дигестивниот систем. Сепак, ефектот има индивидуален карактер. Не се сите во тело имаат ензими потребни за да се вари на mercaptan, па некои не може да забележите некаков ефект.

репка

Цвекло многу метил, така што иако тоа е корисно за здравјето, исто така, дава на телото силна миризба. Таквите производи се во обработка на стомакот може да предизвика мирис на риба, која многу луѓе се чини одбивни. Јадете цвекло само во вечерните часови, така што нема да се соочи со непријатна ситуација.

Брокула, зелка, бриселско зелје

Во овие производи, многу хранливи материи и антиоксиданси чистење на телото од токсини и канцерогени клетки, сепак, бидејќи тие можат да непријатен мирис на телото, при што манифестот е многу непријатно начин, бидејќи таква храна доведува до формирање на гас. Покрај тоа, на гасовите во исто расипано јајце мирис кој само ја влошува ситуацијата. Вреди да се јадат како зеленчук само дома.

гума за џвакање

Дали мислите дека гумите за џвакање треба да го реши проблемот на мирис, а не да се влоши, но тоа е факт: користење на гуми за џвакање се зголемува износот на проголта воздух, што предизвикува акумулација на гас во стомакот. Подобра употреба на ковачници на пари.

кафе

Кофеинот го стимулира централниот нервен систем, кој го активира потните жлезди. Покрај кафе е многу кисел, така што тоа desiccate оралната слузница. Кога малку плунка, почнуваат да се шират бактериите кои предизвикуваат лош здив. Тоа е подобро да се пие чај, тоа е повеќе корисен.

Кари и ким

кари мирис ќе доведе до појава на непријатен мирис. Зачини како ким, кари и да влијаат на вашиот порите и ја намирисате за неколку дена. Тоа е подобро да се користи кардамон, го остава зад себе само свеж мирис.

млечни производи

Мирис на телото се случува кога пот липиди се обработени од страна на бактерии на кожата. На бактерии произведуваат гасови во процесот. Липидите се случи во користењето на млеко, јогурт и други млечни производи. Резултатот е специфичен вкус. Подобри алтернативи употреба млеко - орев млеко не е помалку вкусна. Тофу може да ви помогне да се избегне срам!

Дуриан

Ако барем еднаш шмркна овошје, нема да биде изненаден дека тој остава смрдеа насекаде. Ова азиски деликатес во дебела кора со шила ви гарантира исклучително лош здив. Во ова овошје многу јаглехидрати, протеини, масти, и тоа што содржи соединенија на сулфур, кој гарантира многу лош мирис. Научниците се обидуваат да се создаде овошје и без мирис, но тоа е подобро само да се ограничи цитрус. Можете да ги додадете во водата, или само имаат еден или друг начин, телото брзо се обработува овие производи.

целулоза

Храната богата со влакна обезбеди долготрајна ситост. Ако јадете повеќе од пет грама влакна, може да се соочи со зголемување на надуеност, покрај вашата пот ќе мириса поинтензивни, и сите, бидејќи на различни хемиски соединенија присутни во ткивото. Кога тие се обработуваат во цревата, gpoyavlyayutsya гасови. Пијте повеќе вода за да се избалансираат оброк. Ова ќе ви помогне да се избегне непријатна миризба.

риба

Вие не може да се разбере зошто вашиот пазувите мирис толку интензивно? Можеби причината е риба. Многу луѓе не се ни свесни дека тие може да имаат метаболички нарушувања кои не им дозволува да ги апсорбира некои варијанти на протеини. Како резултат на тоа, мирисот се појавува во здивот, пот и урина. Свесни за тоа, луѓето го деградира вкус на неговото тело во секое користење на морска храна.

Фенугрик

Ако ви се допаѓа зачин, треба да бидете внимателни за да биде со тилчец. Таа содржи арома компоненти кои може да влијаат на пазувите мирис, што го прави сладок. Се разбира, тоа не е најлошото опција, иако во силна концентрација, тоа може да биде спротивно. Неутрализира таквите ефекти може, пазувите натопени со мешавина на сода бикарбона и сок од лимон.

лук

Лук дава на кожата мирис се должи на сулфурни соединенија. Тие брзо perarabatyvayutsya по употреба, и се трансформираат во други материи кои се јавуваат преку пот. Ова обезбедува силна миризба. Сепак, ако сте на датум и јадат лук заедно, проблемот нема да се забележи.

брза храна

Тоа е вкусна, но лошо! Храна богата со шеќер влијае на хормоналната рамнотежа и метаболизмот. Дали сте знаеле дека тие исто така се промени вашиот мирис? хемискиот состав на овие производи влијае на составот на крвта. За нејзиниот нов компоненти се мешаат со бактерии на кожата и да предизвика непријатен мирис. За да се ослободи од неа, да се откаже слатки и засладени пијалоци.

леќа

Леќа - ова е многу корисна, но, исто така, предизвикува мирис. Во таква храна богата со растителни влакна, па таа го активира на активноста на бактериите во цревата, што може да предизвика појава на гас и надуеност. Ако одите на состанок, не јадат оброци со леќа, подобро да се избере нешто што е полесно да се вари.

Недостаток на зеленчук

Вие сте во потрага за мотивација да нарачате салата? А сорта на зеленчук може да го намали износот на сулфур компоненти во телото, како и намалување на веројатноста за развој на гингивитис, со тоа што го прават Новак здив. Често јадат спанаќ и зелка Cale.

кромид

Во остар кромид вкус кој е пријатен за јадење, но не и на кожата. Кога ќе се свари таков производ, зачинета масло пуштени во крвотокот и се манифестира преку дишење. Толку повеќе ќе ви се јаде кромид, толку повеќе ќе мириса. Додека кромидот не ќе го напушти телото, мирисот не е изгубена. Не јадат сурови кромид, подобро готви - тогаш ефектот не е толку очигледен.

црвено месо

Истражувањата покажаа дека луѓето кои јадат месо се повеќе непријатен мирис на телото од оние кои се хранеле со вегетаријанска исхрана. Само се откажат од црвено месо или намали нивната потрошувачка, заменувајќи го со зеленчук вечери.

соја

Кога ќе се јадат одредени видови храна, бактеријата може да произведе гас во дигестивниот процес. На пример, млеко од соја може да го зголеми производството на гас, па затоа е подобро да се користи млеко од орев да стомакот беше во неутрална состојба.

зачинета храна

Понекогаш зачинета храна не мириса, а понекогаш и - јаки мириси, во секој случај, потење се уште расте. Тоа е подобро да се откаже од зачинета храна на датум.

протеин од сурутка

Ако јадете многу протеини, вашиот стомак треба да се работи интензивно. Whey протеинот може да предизвика особено силна формирање на гас. Обидете се да го следат нивото на протеини. Може да се јаде повеќе отколку што треба.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.