Самодоверба: Како да се избегнат Не плаши се допадна

Сакам да кажам една приказна. Добив писмо.

Република пишува: "Денес имав датум. Во прв план. Тој е многу убав. Физички добро изградена. Тој работи како телохранител. Навистина ми се допадна.

А потоа сето тоа беше во ред. Чувствував силна повлече. Откако погледне во очите, а потоа го изгуби темата на разговор, главата вовлечен во рамениците, рамената напнати, устата полна со плунка. А очите му се растргнати од страна на страна. Помош не можат да сторат ништо. Страв зафати целото тело. Страв, бидејќи тој не сакал. Јас дури и не може да се каже од каде доаѓа. Доаѓам сите! Прво, во форма на сензации, а потоа се претвори во знаење, во доверба! Како што ако некој имал многу голем и многу умен ме натера да се разбере дека јас сум полош од овој млад човек. И млад човек го знае тоа премногу. И тоа знаење, јас сум полош од него да дојде кај мене, а не со зборови, туку како нешто друго. Но, јас многу добро го разбираат. Дури немаше сомнеж. Бев ", изјави", дека јас не сум достоен за тоа. Она што јас сум не е натпревар за него. Тој е подобар од мене.

И што е најважно, не можам да се направи нешто. Како хипнотизирани. Знаете, хипнотизер вели: "Вие сте дневникот." А ти си лежи на две столчиња, една на задниот дел од главата, потпетици - од друга страна. Вас - вистински најавите! Не е забавно, но, навистина! И немаше ништо не можеш. Пред razgipnotiziruet хипнотизер вас ...

Во принцип, јас не успеа интервјуто ... Тој не се јават, а ние не сме се сретнале ...

Дојдов дома во криза и очај. Почна да се мисли ... Не сум полошо! Не, воопшто! Јас сум млад (јас сум 25) и убави. Висок и тенок. Со четка на црвена кадрава коса. Диплома на Педагошкиот институт во Москва. Танц рок ен ролот. Седнувам на крстот канап! не тоа не се намали од моите девојки ... Јас не сум полошо !!!! Кој ме збогум кога реков беше полошо? И зошто јас се согласувам со ова?

Пепелашка се сети. Кога пристигна на топката во палатата, и танцуваа со принцот, таа не се имате било какви страв или срам. Имаше голема разлика меѓу неа и принцот во образованието, социјалната положба. Сепак, таа, исто така, лажел за принцот, планот е да не се изложуваат на она што тој навистина е. Но, тука не е збогум не успеа, но сосема спротивното ... "

Што е овој случај? За самодоверба.

Структурата на општите авто-комплекс е комбинација од многу параметри и вклучува барање за самодоверба. Висока самодоверба - е реализација на самопочит и значење. Тоа е - сопствената компетентност, самодоверба и независност.

Во горниот случај, почитување за себе во време на посетите таа никогаш не доживеале. Себе, во својот став, нема вредност беше презентиран и затоа оштетен. Таа не беше сигурен за себе, зависи од мислењето на млад човек. Идејата дека таа не ми се допаѓа, ја доведе до очај. Самодоверба е многу ниско.

Меѓутоа, кога Роберт дојде дома, самодоверба почна да се зголемува. Како може тоа да биде?

Факт е дека самодовербата не е константна. Структурата на општите авто-дефинирана хиерархија на приватни само-проценки.

Самооценување е образованието на две нивоа. Еден слој се состои од мноштво на бетонските ситуациона самопроценка, и второ ниво е формирана како стабилна, генерализирани, глобалната самооценување. Кога на состанокот се одржа, конкретните ситуации самодоверба е драстично потценети. Кога се врати дома, нивото на самодоверба е зголемен. Тоа се гледа од нејзиниот профил.

Зошто кога датира, самодоверба слезе драстично. Најверојатно, затоа што на младиот човек за некои параметри ја потсетуваа на нејзиното детство, едно лице од значење за неа. (Ова е наведено од страна на сензација телесните опишано погоре). Стравот не им се допаѓа, со други зборови, тоа е страв од се отфрли. Не плаши се љубов. Ова доаѓа од моето детство. Кога родителите не ги исполнуваат своите ветувања на детето да се игнорира неговото барање, не му даде љубов, итн, детето грижи, се чувствува одбиен и незаштитени, се чувствува дека тоа не е љубов. Детето расте, станува возрасен, и стравот од одбивање и не се љубов останки на ...

Кога се врати дома, на имиџот на една значајна личност пред неговите очи ја нема, па таа може да се врати на "овде и сега" и размислуваат за тоа што се случило. Самодовербата е зголемен.

Како да се задржи самодовербата на соодветно ниво?

1. Види сопствената вредност и значење. На пример, да се направи листа од нивните доблести е многу добро направен, Р., се врати дома.
2. Да ја признаат себеси дека треба грижа, внимание и љубов.
3. Запомни инциденти од детството, што доведе до таквите стравувања. Најверојатно, на родители имале некои проблеми, скрининг и отстранети во тие моменти на детето од нив. И тогаш моите родители само заборавил да се врати на неисполнети барања игнорира желбите и очекувањата на неисполнети. Или можеби само да разговара со детето, Жал ми е, јас никогаш нема да има доволно. Психологија не се студира! А тие самите беа многу млади. Тие сакаше колку што можат.

Исто така, сакам да се задржиме на тоа што искуството стекнато од овој состанок една девојка, многу вредни. Светски познатиот психотерапевт Виктор Frankl зборува за ситуацијата вредности и вечна. Ситуациона - тоа се вредности кои со себе носат одредени ситуации и се секогаш уникатни. Тие се случуваат само еднаш во својот живот. И така ситуациона вредност едно лице може да се добие само 1 пат во животот. Ако таа го изгубила, се изгубени засекогаш. Повеќе не се репродуцираат.

На пример, девојката имаше планови за вечер: масажа, која таа се регистрираа пред една недела. И одеднаш! Еден млад човек од нејзиниот институт група ве поканува да ја посетите. Еве што е ситуациона вредност. Се случи! Ако една девојка одложи марш на масер и прифати поканата за средба, тоа би значело дека таа ја искористи ситуацијата, која ќе биде неговата ситуациона вредност. И ако таа не прифаќа поканата, вредност не е изгубена. Засекогаш. Оваа ситуација во нејзиниот живот никогаш нема да биде!

Тоа е причината зошто во мојот живот треба да се спроведе во сите карактеристики кои ќе донесат единствен и исклучителна вредност.