Се породи на болни или не? Методи за да се помогне во олеснување на болката

раѓањето на детето - најважната и најсреќниот момент за семејството. Но, појавата на нов човек во светот секогаш е придружена со многу прашања и стравови. За младите мајки породувањето за прв пат, тоа е огромен стрес. Најголемата прашање за неа: "За да се породи на болни или не?" Овде ќе ги најдете не само на одговор, но, исто така, совети за тоа како да се намали болката. И, исто така, да научат дали мечката за да го боли за прв пат.

емоционална состојба

Всушност, тоа е многу важно, во какво расположение е бремена мајка оди во болница. Се разбира, таа смета дека: "За да се породи на болни или не?" Да си го смири, ќе можете да прочитате написи за раѓање на деца. Важно е да се разбере дека овој процес се одвива во секоја жена поинаку. Сето тоа зависи од прагот на болка. Но, тоа не значи дека ако сте чувствителни, тоа ќе биде неподнослива и тешко. Ако rodzal одат во добро расположение, размислување за дете, борбата ќе биде помалку забележлива.

Што мисли може да ви помогне да се размислува за страдаат?

Вашето бебе во овој период ќе биде многу потешко и поболно. Нема потреба да се задржиме на себе, мислам за rebonochke, обидете се да се фокусираат на вашето дишење. Замислете, како што веќе беше роден на човекот ќе ги објави првите звуци, насмевка, обидете се нешто ново, да се смееш и да ги преземат првите чекори. Имагинација ќе ви го одвлекува вниманието од болката на лоши мисли и чувства.

Зошто боли да се породи за прв пат?

Болката може да се случи како резултат на фактот дека новата мајка не слуша бабица. Често, жената почнува да паничи и да се изврши голем број на грешки. На пример, почнува да вреска. И ова не може да се направи, бидејќи силите се трошат на плачот, и не постои ризик од руптура на внатрешните и надворешните гениталии. Ако плодот е голем, и тесниот канал раѓањето, болката ќе биде силна, но обично се најде на проблемот веднаш и жената се направи царски рез.

Мачени од страна на прашањето: "За да се породи на болни или не?" Овие совети се за вас!

• Прво, вие не треба да викам дека не само што се повредени, но, исто така, да ги заплаши другите жени во породувањето.
• Слушајте што вели бабица. Штета што само не советува.
• Дишењето. Ова е многу важно како правилно дишење можат да помогнат во намалување на болката. Тоа треба да се направи вака: длабок здив и во еден здив.
• Масажа. Па, ако партнерот породувањето. Партнер (сопруг, мајка, лицето кое е присутно во близина) во кружни движења да масажа на долниот дел на грбот потреби за време на породувањето, како и за време на паузата - вратот и рамениците. Само движење треба да се биде внимателен. Ако сте без партнер, на авто-масажа вашиот долниот дел на грбот.
• Во само неколку месеци пред почетокот на испорака на базен и курсеви за бремени жени. Се разбира, ако не постојат контраиндикации. Курсевите ќе се зборува за различни техники на дишење вежби покажуваат дека подготвува телото за породувањето. Како да се подготви психички за овој процес. И тоа ќе биде помалку грижи во врска со прашањето: "За да се породи на болни или не"

разделба зборови

Се разбира, појавата на нов човек во светлината патува во различни начини, но на совети погоре ќе ви помогне да секоја жена. Се породи на болни или не? Ако сте подготвени и имате било какви информации во врска со овој комплициран процес, сè оди добро!