Здравје, Пред
Слабовидни: како да се спречи и борба против болеста
Слабовидни - тоа е проблем што секој ден е стекнување на повеќе и повеќе динамика меѓу жителите на планетата. Најчестите болести како што се астигматизам, hyperopia, миопија, глауком и катаракта. И девет од десет на очни болести се јавуваат кај луѓе кои живеат во земјите во развој. Слаб вид можат да бидат поделени во зависност од тежината во 4 групи: очите, што е нормално, со благи нарушувања со тешки оштетувања и слепило.
ризична група
Армијата обезбедува одмор за младите во случај на одредени видови на болести, меѓу најчестите од нив е бројот на лоши видот. Но, за ова регрутира има да страдаат од миопија на не помалку од 6 диоптрија на hyperopia, или не помалку од 8 диоптрија.
А сепак, ако имате слаб вид, што да правам?
Начини за борба против оваа болест. Добрите и лошите страни
Стандардот содржи очила, контактни леќи, корекција на видот со ласер.
Плус поени е едноставноста и ниска цена. Тие не се однесуваат на око, па не предизвика болести на органите за вид. Недостатоци е потребата да ги носат со многу слаб вид. Ако очила се избрани погрешно, може да има невролошки заболувања, главоболки и несвестица.
Неквалитетна видот е добро поправена со леќи. При користење на објективот не се нарушат големината и обликот на предмети, периферна визија не е ограничен. Но, тие не бараат некои грижи (ден снимањето, справи, не се употребува по истекот на рокот). Постојана носење на леќи може да предизвика корнеална иритација и црвенило, па не заборавајте да имаат чаши во рака.
Ласерска корекција - метод за брзо да се врати видот. Но, по завршување на постапката може да предизвика сувост во очите, а понекогаш дури и потребата да се повтори операцијата.
За спречување на оштетување на видот треба да ги следат едноставни правила:
- Прочитај треба добра светлина (инаку очи се силно напон).
- Да биде на вашиот компјутер треба да биде колку што е можно, во паузите вршење на вежби за да се релаксираат мускулите на очите (кружни движења на очите, често трепкање, итн), користете заштитни очила за монитор.
- Обидете се да се ограничи потрошувачката на алкохол, скроб, брашно, кофеин.
- Носете очила за сонце сончев ден.
- Јадете повеќе боровинки (барем половина чаша дневно), моркови, грејпфрут, производи кои содржат витамини К, А и цинк.
Similar articles
Trending Now