Што е вагинален конус? Видови. Осврти

Сите знаеме дека мускулите треба да бидат обучени. Ова не е предмет на дискусија кога станува збор за мускулите на стомакот, грбот, рацете и нозете. Јасно е дека за да бидете убави и здрави, треба да одите во салата и редовно да изведувате серија вежби. Во исто време, целосно забораваме на мускулите на дното на карлицата, кои практично не работат во секојдневниот живот, но тие се од огромна важност за секоја жена. Тоа е за оние кои сериозно размислувале како да ги задржат во облик, и создале вагинален конус.

Краток екскурзија во историјата

Всушност - ова не е мода новина. Ако не беше вообичаено на Запад да се обрне внимание на зајакнувањето на интимните мускули, тогаш на исток, работите беа сосема различни. Од античко време, тие се обидоа да ја поддржат женската атрактивност, и всушност да се раѓаат дами се случија многу пати. За овие цели, танцување на стомакот и посебни вежби беа широко практикувани. Денес сè станува уште полесно и побрзо, ако користите вагинален конус. Ајде да разговараме подетално за тоа кои проблеми може да се решат со помош.

Како е наредено карличниот под, или за кои мускули зборуваме

Ако слабите мускули на печатот секогаш забележуваме од карактеристичниот стомак, тогаш состојбата на овие важни мускулни групи, ние обично не ги забележуваме. И, всушност, карличниот под е моќна мускулна поврзувачка плоча, која се состои од три слоја на мускули. Преку оваа група можете да работите со едноставен уред наречен вагинален конус. Но, ајде да имаме малку повеќе детали.

Значи, надворешниот слој е 4 мускули, вклучувајќи го и оној што го зграпчува и го договара влезот на вагината, како и сфинктерот на анусот кој го "затвора" ректумот. Средниот слој е урогениталната дијафрагма. Овој мускул е одговорен за сфинктерот, кој ја "затвора" уретрата. Конечно, внатрешниот слој е мускулите кои го креваат анусот. Нивното намалување води до затворање на сексуалната пукнатина, стеснување на луменот на вагината и ректумот. Како што можете да видите, интимните мускули се многу важна група и многу е важно постојано да се одржува во тон. Вагиналниот конус е одличен симулатор, што ја прави обуката многу поефикасна.

Кегел вежби

Може ли да вршам вежби за да ги зајакнам мускулите или нужно да го комбинирам вежот и тежинскиот вагинален конус? Се разбира, за ова постои цела комплекс на вежби кои можете да ги проучувате и изведувате дома. За да разберете какви мускули треба да ги контролирате, обидете се да експериментирате во тоалет, обидувајќи се да го спречите протокот на урина со сила на мускулите. Веднаш штом тоа е можно, преминете на следната вежба. Вметнете го прстот во вагината и обидете се да го зградите колку што е можно поцврсто со мускулите. Дури и по ова, можете да започнете вежби што можете да ги направите насекаде, на работа или во автобусот. За да го направите ова, само притиснете и по кратка пауза, отворете ги мускулите. Сепак, ефективноста на таквата гимнастика не може да биде премногу висока, но ако комбинирате тренинзи и пондериран вагинален конус, тогаш многу брзо резултатите ќе станат видливи.

Кои се вагиналните конуси?

Ова е чест симулатор, кој денеска ги советуваат гинеколозите и сексолозите. Всушност, тие ви овозможуваат да избегнете огромен број проблеми, како и да ги решите постоечките. Широката популарност одамна е примена во Европа, но нашите дами исто така почнуваат да се прашуваат што се вагиналните конуси. Осврти на жени потврдуваат дека овој прекрасен симулатор, сличен на гумена круша, ви овозможува правилно да ја планирате и диверзифицирате обуката, за да бидете интересен. И, што е најважно, само три до четири недели по почетокот, дефинитивно ќе ги почувствувате промените.

Кој резултат може да почекам

Веројатно, секоја жена е заинтересирана за повратни информации од часови со вагинални конуси. Прво, ова е подготовка за бременост и породување. Силата на мускулите дефинитивно ќе ја цениме не само во процесот на породување, туку и при заздравување по нив. Покрај тоа, овие вежби се ефикасна алатка за лекување и спречување на пролапс на матката. Ако сте соочени со таков проблем како уринарна инконтиненција и измет кога кивате, кашлате, трчате, тогаш само треба итно да започнете да ги обучувате вашите мускули. Судејќи според прегледите, проблемот е решен многу брзо. И, конечно, овие вежби доведуваат до развој на чувствителноста на интимните зони и сексуалното задоволство, придонесуваат за прием и зајакнување на оргазмот.

Како да ги користите овие симулатори

Не постојат само конуси, туку и вагинални глобули. Првите се направени во конусна форма, поради што лесно излегуваат од вагината. Топките го прават истото, благодарение на нивната рационална форма. Ваша задача е да ги задржите. Колку повеќе вагината се протега, толку е помала тежина во првата фаза. Потоа, кога мускулите стануваат посилни, може да земете конуси со голема тежина. Чувајте ги да се потрудат да застанат и додека се движат, почнете со 5 минути, а потоа достигнете 30.

Вагинални конуси Јолана

Судејќи според коментарите, прилично популарен бренд. Изработени симулатори на висококвалитетни материјали, поради тоа се препорачуваат од водечките гинеколози. Симулаторите се произведуваат во групи што го земаат предвид индивидуалното ниво на подготовка на секоја жена. Како да се справиме со збир на вагинални конуси, сега размислуваме подетално.

Значи, фаза број еден се состои од збир во кој 4 конуси со иста големина. Првиот тежи 20g, вториот тежи 34g, вториот тежи 34g, третиот - 50g, четвртиот - 68g. Кога научивте како да ги правите вежбите кои се посочени во инструкциите со четвртиот, најтешкиот конус, можете да одите на симулаторот од фаза 2. Се состои од еден вибрирачки конус , Што ќе помогне да се одржи тонот на вагиналните ѕидови по примената на фаза 1.

Повратни информации од оние кои веќе ги пробале сами, велат дека еден месец по почетокот на обуката ќе почувствувате намалување на болката за време на менструацијата. Раширените мускули се враќаат во нормала, и затоа, неконтролираното мокрење за време на кивање завршува целосно.

Вагинални конуси од Corelax

Друг популарен бренд денес. Сетот, исто така, се состои од четири конуси, должината на производите е 50 mm, дијаметарот на најширока точка е 22 mm. Во исто време тежината на производите е различна. Најлесниот тежи 20 г, а остатокот - 35, 50 и 70 г. На прв поглед, одржувањето на нив во вагината е многу едноставно, но во пракса сè се покажува дека не е така. Ако целосно сте ја совладале оваа уметност, можете да ја комплицирате задачата. Во исто време се повлече низата за да се извлече конусот, и самите мускули да се одолее. Ова се вагинални конуси од белоруско потекло, тие се разликуваат по релативно ниска цена, така што секој може да си ги дозволи. Судејќи според прегледите, недостатокот на уред со вибратор не влијае на крајниот резултат на сите, со редовна обука лесно ќе го добиете ефектот што се очекуваше.

Што да одбереш

Всушност, нема многу разлика што точно ќе имате вагинални конуси. Што е подобро - професионален лекар може да одреди, врз основа на материјалите од кои е направен. Инаку, разликите се незначителни. Постојат модели кои се опремени со посебен тонометр кој ја покажува силата на притисокот на вашите мускули на крушата. Сепак, тие се многу поскапи, а најчестите конуси ја вршат својата функција не полошо. Ако сакате разновидност, тогаш обрнете внимание на вагиналните топчиња. Има многу нив, се разликуваат по големина, материјал (пластика, метал), текстура (мазна, груба, со мозолчиња), со вибратор и без, прицврстена со конец и секоја по себе. Што е најважно - одделете ги оние кои ќе ги користите како симулатор, од обични сексуални играчки, кои се дизајнирани да го диверзифицираат вашиот сексуален живот.