Што е кула? Pilon - тоа ...

Донесување на одлука за еден ден да ги прават, и се посвети максимална наплата слободно време на неговото тело и телото, човек не само што мора да ги насочиме нашите очи кон правилна исхрана, но исто така и да го изберат најсоодветен за него спорт. А огромен број на луѓе запре на најпопуларните вежби: џогирање (џогирање), возење велосипед, пливање, вежби на симулатори и други. Сепак, само малку луѓе знаат дека постојат многу начини, не само за да се задржи вашето тело во форма, но исто така дава можност да научат да се движи благодатно. Една од овие спортски е Полјак танц и акробатика на пол.

Употребата на терминот во различни активности

Многу непознат збор е широко се користи во неколку области. архитектурата и градежништвото кула на - столб на мост, зграда или друга структура. Во реклама бизнис, терминот се однесува на посебна кутија, која ги поставува маркетинг постери.

терминот "кула" е исто така широко се користи во медицината. Во јазикот на Хипократ службеници т.н. дисталниот крај на тибијата. Сепак, постои уште една област во која се користи, исто така, го опиша рок. Ова Пол танц. Овој вид на спорт акробатски танц се базира на употреба на кула. Грубо кажано, кулата - пол. Или подобро, еден од неговите варијанти. За жал, во повеќето случаи пол поврзете стриптизета. Додека кула - е главниот атрибут е една од категориите на спортски танц. Постои стереотип дека стриптиз и Пол танц - се едно и исто. Сепак, ова мислење е апсолутно и целосно погрешно.

Што се крие во овој термин?

Во моментов, класи пол признаен како еден од сорти на фитнес. Сила и издржливост, во комбинација со неверојатни благодат станат постојани придружници на оние кои одбрале Полјак танц. Оваа игра е комбинација на елементи кореографија и акробатика. Очигледната леснотија на секое движење се крие огромна сила, координација и агилност. Преку редовни обуки на далеководот ги наведува луѓето да го обликуваат вашето тело. Pilon - тоа е одлична можност да стане сопственик на една убава фигура и добро се водат. Благодарение на одличната програма за обука на системот, секој час е тренингот за сите мускулни групи. Овој вид на моќ оптоварување. Особено е важно да се на стомачните мускули, задникот, препоните и рацете. За оние кои сакаат да ја практикуваат подлабоко танц на кула, обука во студиото може да биде фиксен дома.

метод за брзо и трајно вградување

Оваа опрема има различни сорти. Прво, како цевки се различни методи на инсталација. За поголеми соби, каде што нема потреба да се ослободи простор на предмети, како и разни студиа, танц училишта се одлучи за стационарни кула. Оваа опрема е цел на големината поедноставна структура и неколку пати поевтини од втората опција - брзо цевка. Оваа опција е идеален за мали, ограничен простор, каде што постои потреба за користење на простор не само за танцување, но исто така и за други цели. На пример, во еден стан. Quick-кула за куќата ќе им овозможи на домаќините да се направи фитнес, кои престојуваат во домот, со неколку минути да се претвори во соба во студиото и назад.

градежна опрема

Друга карактеристика што се разликуваат гледа метални цевки е механизам работи. Наједноставниот, но во исто време и најсигурни, е статичен кула. Оваа цевка е една единица, без дополнителни елементи. Предноста на оваа опрема е помало оптоварување на вестибуларниот систем и најдобра можност да се задржи вашето тело во било која позиција. Оваа важни фактори за спортист на почетниците.

Втората опција е ротирачки кула. Инсталација на такво цевка ќе чини неколку пати поскапо од претходната верзија. Уредот е опремен со дополнителни механизми Ротирачки да го додадете во пол-класа повеќе сложени трикови. Предуслов за долго работата на овој уред е редовно одржување, обезбедување на подмачкување на ротирачки делови, проверете поени конекција, итн

На дијаметар и дебелина на ѕидот на кула

Јас би сакал да се напомене неколку важни критериуми, кои се разликуваат во сите релевантни цевки. Тоа е нивниот дијаметар и дебелина на ѕид. Вреди да се одбележи дека овие параметри можат да бидат различни не само во различни земји, но, исто така, во различни студија на градот. Стандардни дијаметри на кула во ЗНД се смета за цевка со дебелина од 42 mm. Во САД - 50 мм. Во други земји тоа е можно да се најде на уред со дијаметар од 44 мм, 48 мм и други.

На вториот параметар е дебелината на ѕидот на кула. Овој критериум зависи од многу фактори. На пример, тоа е препорачливо да поставите далекуводи со дебелина на ѕид од 3 милиметри и до професионална обука на спортистите. Ако фреквенцијата и времетраењето на користење на опремата се мали, тоа е можно да се запре на цевката и со помала дебелина. Во ова не треба да се даде предност на нивните далекуводи со ѕидот широк 2 мм.

Што да правам и како да се поправи?

Кула - оваа опрема се состои од метална база и Горно платно. Во првиот дел е туба. Материјалот за добар квалитет и уред е од нерѓосувачки челик. Така кула површина може да се полира, обложени со емајл или дури и специјални лизга материјал (кинески далекуводи).

приврзаност опрема исто така може да бидат различни. Постојат две главни групи: сидро и далекуводи сидро далекуводи. Од најчестите е вториот олицетворение како повеќе практични и естетски.

Различни области на танцот

Постојат неколку области на Пол танц, во секоја од кои главната функција е кулата. Тоа не е толку многу на пол околу кој, според многумина, девојката се врти како поддршка, ви овозможува да извршите грандиозни акробации. Во моментов во светот се одржа огромна сума на конкуренцијата за различни спортски танц. За да стане професионалец во овој вид на уметност, мора да поминат низ посебна обука сила. Не постои никаква разлика - вие сте жена или маж: пол танц може да се вклучат секоја од нив. Можете да изберете од различни правци. Значи, ако сакате да дознаете кула, а во исто време да врши разни акробации во специјалната етапа костим - им даде предност Пол чл. Во прилог на вертикалната поддршка, тоа е дозволено да ги користат сите видови на предмети, маса, стол, и други. А огромен број на оние кои се присутни акробатски елементи го прави овој танц навистина спектакуларен и возбудлив.

Ако се исполнети со желба да научат да се движи грациозно, но се плашат да се врши сложени трикови, треба да се обрне внимание на егзотични Пол танц. Повеќе од половина од денс елементи се изградени на пластика и кореографија.

Оние кои сакаат да се обучуваат на нивната сила и издржливост, ќе биде интересно да се земе Пол Спорт. Тука речиси сите перформанси е изграден на зачудувачки трикови и вршење на разни елементи од неговата комплексност. Во оваа форма на фитнес, за разлика од сите други, болки во мускулите и телото најмногу изложени на силен стрес. Тоа е причината зошто меѓу претставниците на насоката на која доминираат мажи танц.