CSB 55: Развод или вистина (прегледи)

А огромен број на мажи и жени кои сакаат да се подобри нивното тело, така што тоа не беше еден грам на масти и мускулите се нарекува, одигра. Многу да се направи тоа со часови се истроши во фитнес простории. Тренингот навистина да се направи посилни и hardier, но негувале испакнатини на рацете, рамената, нозете и други делови од телото, не брзаат да се зголеми. Експерти во областа на спортски исхрана за да се забрза процесот излезе со додатоци во исхраната да им помогне на "издува" мускулите. Еден од најновите know-how во оваа област - KSB 55. Осврти лекарите и корисниците лавина хит на интернет, кажува еден и за сите волшебна моќ на пари. Но, таму се во прашање луѓето, а не нарачана дали сите "Ода" за пофалба? Кој е во право? ЦРС фаленото 55 - развод? Или навистина голема работа? За да дознаете, решивме да побара помош од специјалист за спортска исхрана. Според нив, на CSB 55 има многу корисни информации. Што е тоа? Чита на.

Протеини - блокови во зградата на нашите мускули

Да почнеме со тривијални: зошто луѓето мускули расте? Се надеваме дека новите и оние кои имаат "сите веќе знаат за тоа", составен од нашите материјал нешто ново. Па така, скоро секој добро познат факт: човечки мускулните протеини се зголемува, со други зборови, протеини. На прашањето: "ЦРС 55 - развод или вистина" јазик и беше побарано да одговори: "Да, тоа е точно, затоа што во овој протеин значи колку што е 70 грама на 100 грама прав". Видови на протеини е многу, но градежен материјал може да биде само оние кои ги имаат потребните аминокиселини. Нивната вкупна површина од 20 видови, меѓу кои и од суштинско значење 9 (само да влезат во телото од надвор) и nonessential 11 (произведени од страна на телото). За раст на мускулите важно е незаменлив. На пример, 100 грама желатин е речиси 90 грама протеини, но есенцијални амино киселини во него е занемарлив, и триптофан се отсутни. Затоа, и покрај високата содржина на протеини, желатин бодибилдинг бескорисни. Повеќето неопходни амино киселини во мускулите - леуцин. Патем, на тренери за брз раст на мускулите кај спортистите често ги препорачуваат leytsinosoderzhaschie во исхраната. Можеби тоа "специјални" амино киселина, која се наведе на пакувањето КБС 55, ова е Леуцин? Се прашувам зошто производители кријат ваквите важни информации?

CSB 55 - Што е тоа?

Ајде да се обидеме да се дешифрира името лошо. Слика 55, за жал, останува зад превезот на тајноста, бидејќи тоа не е поврзано со содржина на протеин во производот или возраста на потрошувачот, како и со цена ... во сите со ништо. Но, KSB стои само - тоа е сурутка протеин концентрат. Всушност, протеин од сурутка - фантастично корисна работа. Таа содржи комплетен сет на есенцијални амино киселини, и, згора на тоа, е одличен антиоксиданс, кој е, исто така, сите byaku од екрани телото, плус зајакнува имунитетот, го зајакнува срцето и крвните садови. За жал, сурутка протеин е исто така брзо се чистат од телото, како и стекнати. Затоа, за да се добие неговиот ефект треба да се консумира пред вежбање и веднаш по него. Француски научници спроведоа експерименти, контрола групи, давајќи bodybuilders различни протеини. Најдобар резултат беше прикажан со конзумирање на протеин од сурутка групата. Затоа, може да се каже со сигурност дека ЦРС 55 се базира на извонреден производ.

Целиот состав на подготовка

Докажан факт: еден протеин нашите мускули малку. Дајте им повеќе масти и јаглехидрати. Да, истиот супстанции кои се "виновни" во нашето тело масти. Факт е дека јаглехидрати се конвертира во масти, ако јадат премногу од нив (на пример, секој ден прејадување колачи), и нормално тие служат како енергетско гориво, поради што на мускулите може да издржат сите носивост да им се таложат во фитнес простории. Не треба да се пропушти јаглехидрати, мускули почнуваат да консумираат протеини и да заборавите за изградба на нивните влакна. Одговарајќи на прашањето: "ЦРС 55 - Што е тоа", составот не може да бидат измамени. На прв поглед, тоа е совршено избалансиран, бидејќи за секој 70 грама протеини веднаш сметка за 5 грама масти и 22 грама јаглени хидрати. За повеќе информации за тоа што витамини и минерали, производителите одлучи да го остави зад седум печати, како и името на "специјални" амино киселини. Но, можеби тоа е внимателен потег пакување дизајнери да интрига луѓе. Во принцип, на составот на добро, и што можете да очекувате од даден додатоци одлични резултати.

Каде што "чевли pinches"

Замислете ситуација: некој зема тегла KSB 55. Развод или не сите изразите на производителот, тој не знае, само да читате на дел, студии за позитивните ефекти на средствата дадени на пакувањето, и одлучи дека додавањето на магија, но сепак евтини . Особено импресивна е зборот "концентрира". Многу луѓе веруваат дека еднаш концентриран, значи многу. Само многу, толку добро. И тука и таму. Знаете како да се произведе WPC? Со полагање на вообичаените сурутка преку посебни keramomembrany со микроскопски дупки. Да ги направи ист дијаметар се уште не научиле, па доцнењето мембрана не само протеини, но исто така доста големи парчиња на масти и лактоза. Ова е скапоцен концентрат. Лактоза, содржани во неа, "виновен" во дијареа, биле пријавени во некои кои ја користат оваа алатка. Таму таа и другите од страна на изненадување, негативно влијае на цена. Затоа прашањето: "ЦРС 55 - Што е тоа?" Можете да одговорите на овој начин: еден од најевтините дополнувања на светскиот пазар за bodybuilding производи. Кога концентрат е подложен на повеќе темелно чистење е добиени од сурутка протеин изолат (ISF), и хидролизат (GSB), во која протеин содржи до 95%, и масти и лактоза се отсутни. ISF и GSS е многу важна, и затоа се поскапи од концентрат, но ако тоа е делумно присутна во составот BUD квалитетот, цената паѓа веднаш.

непосреден ефект

Натамошниот "копа" за додаток, толку повеќе ќе ви се најде, "суштината". Форуми често се среќаваме ентузијасти во врска со последиците од добивањето на СТ 55 коментарите. Развод може да се посомнева во зборовите: "Резултатот е забележително речиси веднаш." На фактот дека веднаш по тренингот или се во процес на обука на мускули не растат, без разлика колку тие не се вчитани. Видливи со голо око се должи на зголемување на основните бранот на крвта. Расте нашите мускули се во мирување, како за време на спиењето. Ова не значи дека повеќе спиеме, толку повеќе сликовито испакнатините на телото. Се мора да биде урамнотежена, а остатокот е премногу. Но, фактот дека ниту KSB 55 или други адитиви не е во состојба на "пред" топи масти и да ги зголемат мускули - тоа е факт.

Колку долго мускули растат

Покрај очигледно лажни, иако убаво напишани осврти за речиси моментален ефект на WPC 55 (развод или вистината, сите овие коментари - сега дознаваме), постои повеќе соодветни позиции (! И со слики на постигнувањата), во кој се наведува дека резултатите не се појави веднаш, но премногу брзо.

Може да се најде од страна на мали деца дека тие се активно вклучени во спортот за многу години, но да се зголеми масата на влакна и не може, се уште не почна да се KSB 55. По една недела на мускулен раст беше 3 кг, а еден месец подоцна - 10 кг. Се разбира, тоа е импресивен. Само лоша среќа дека масата, во принцип, не може да се зголеми брзо. Во секој случај, тоа е мислењето Eddi Robinsona, Алан Арагон, главен консултант за прашања поврзани со бодибилдинг, работа со популарниот магазин Машки здравство, и многу други. Арагон води такви пресметки во неколку наврати докажаа пракса.

Како млади луѓе кои се вклучени во спортот, за многу години, еден месец успеа да се зголеми колку што е 10 килограми? Нејасно.

Делови од резултатот

Значи она што е WPC 55 - развод или навистина да се вистински? Важен фактор тука е прашањето за помош на дозата. Пакети понудени од "вистински производител" на производот, е задолжително присутни упатство за употреба.

Во рускиот јазик се вели дека во прав за да се раствори во чаша вода (неколку супстанции, суштински без свој протеини) во износ од 1 лажичка и се коктел 2 пати на ден. Врз основа на фактот дека 100 гр протеин во прав 70 грама, и една лажичка (со слајд) - за 6-7 g, од едноставни пресметки сметаме дека во исто време се консумира 4,2-4,9 g протеини. Веројатно не спортист, кој не знае дека за да се постигне резултат на протеини треба да биде проголтано во најмалку 2 g на 1 кг телесна тежина. Идеално 20-40 g на едно време, под услов таквите средства ќе биде на ден 5-6. Значи, прашањето за тоа што CSB 55 - развод или не, одговорот е очигледен.

Вкусни колеги СТ 55

Веројатно, тоа е познато на сите дека е потребно за раст на мускулите протеини, е присутна во речиси секој прехранбен производ. Дури и во своите конвенционални банана 2,5 грама, а не да се спомене и урда, месо, млеко, јајца и ореви, во која саканата протеини од повеќе од 20 грама на 100 грама од производот. Апсорбира дури и во една чаша обезмастено млеко што 8,5 g протеини оброци пред и по вежбање може значително да се подобри изгледот на своето тело и без додатоци во исхраната кои го прават многу спортисти. Почесен bodybuilders советува почетници да јадете пред и по вежбање на парче варено говедско месо, во секојдневната исхрана ги вклучуваат јаткастите плодови, особено кикирики и кашу ореви, јајца, риба, и во текот на ноќта е богата со сирење казеин протеин. Помогне да испорача производи протеини во нашето тело, наместо да ги замени - е главната задача KSB 55. Осврти на лекарите само за оваа точка. Самата дрога не е лошо, но тоа дојде производителот ветува ефект, потребно е да го комбинирате со точни доза на спортски исхрана.

протеинска диета

Не само момчиња, но, исто така девојки напушти прекрасен прилог на WPC 55 коментарите. Контраиндикации во овој случај се однесува само на бремените жени и оние кои се алергични на лактоза. Девојките обично земе овој додаток не е за сет на мускулната маса и губење на тежината. Да, магијата прав, не само што го зголемува обемот на бицепс, но, исто така, се раствора во масти! Можете да најдете коментарите на девојки кои започне преземањето на КБС 55 по раѓањето, не само што се ослободи од околу 13 кг тежина, но исто така, доби оса половината. И тоа, велат тие, Божјата вистина! Постојано укажуваат на губење на тежината со помош на ЦРС 55 коментарите на лекарите. Како да се земе додаток да се постигне токму оваа цел, за жал, многу малку пишување. Па, да се пополни во врска што недостасува во упатството. Важно е да се разбере дека CSB 55 - тоа е уште една храна која има содржина на калории. Ако прав е лесно да се користи како додаток на нивната нормална исхрана, па дури и во високи дози (да горат масти брзо), половината наскоро може да исчезне целосно. Значи тоа се претвори во оса, потребно е, прво, активно да се вклучат во спортот (заморни баналност), и второ, следете ги овие упатства:

• замена на еден или два добивањето нормална храна дел од водата на протеини пијалок;
• наместо вечера да се јаде само една порција на додатоци;
• се додатоци пред јадење да се намали апетитот;
• употреба во исхраната, наместо на snacking да го убие со глад.

Оваа техника, како што гледаме, е многу слична на исхраната, но наместо на производите кои ги користи "магија" КБС.

цената прашање

Цената на стоката - тоа е она што ние ќе одговориме на прашањето: "ЦРС 55 - развод или вистината" Потрошувачите ги коментарите борат пријавени евтина цена на производот и неговата достапност за сите сегменти од населението. И така тоа е! Пакување KSB 55 Руски ненавремено трошоци попуст само 1190 рубли. Но, ајде да се погледне на ситуацијата од друга страна. Пакетот KSB 55 вкупно 100 грама "злато" значи, наменета за 10 порции. Тоа е едно парче без испорака чини 119 рубли. Само за споредба, и во секое време да не се рекламирање на додатоци во исхраната Сурутка Златен Стандард, која има околу истите предности како СТ 55 години, а во вредност од околу 4.300 рубли за една банка, но тоа е колку што е 2,27 кг! За еднократна употреба оваа додаток на доза - 33 грама, што е, банката 69 вклучува не мали дози. Колку е еден? 4300, поделен на 69 и ќе го добиеме 62,3 рубли. Само. Ова е и покрај фактот дека 33 грама агенти вклучуваат 24 грама протеини, сите есенцијални масни, речиси сите менливи и купот микроелементи. Ако "работи" на другите Badam врз основа на веј протеин концентрат, резултатот ќе биде приближно ист. Одговорот на "евтина цена" ЦРС 55 е очигледен.

наодите

Сето ова е добро основани сомневања: дали искрено смета КБС 55 осврти? Контраиндикации на лекот воопшто не постои. Само луѓе со алергии, бремените жени и децата треба да се воздржат од тоа, но ваквите мерки на претпазливост се справи со речиси сите додатоци во исхраната. Значи, додавање на 55 CSB е безопасен, па дури и корисни, како и сите производи кои содржат протеин од сурутка. Ако не претерувајте со употреба, може значително да се подобри состојбата на многу системи на телото, стабилизирање на метаболизмот, зајакнување на имунолошкиот систем. Во однос на евтина цена на алатката, тогаш прашање е многу контроверзно. За својата корисност и ефикасност во зголемување на обемот на мускулите сугерира негативен одговор. Но, тоа е мислењето на експертите на спортски исхрана. И каде да се фрли своите пари - приватна работа.