Piriformis: отстранување на грчеви и на кој начин?

Секој човек може да се соочи синдром piriformis мускулите, бидејќи оваа болест е прилично честа појава. Тунелирање невропатија може да се случи поради различни болести или манипулација предизвикување тензија на мускулите. Кога спазам сериозна sciatic нерв, предизвикува непријатност и болка.

Кога piriformis значително затегнати, го ограничува ротациона движење во колкот. Кога свиткување напред постои болка. Човекот што се уште се чувствува непријатност во препоните, колковите, половината и коленото. Тоа е зошто тоа е важно да се биде свесен за тоа како да се дејствува кога мускулот piriformis е стегната, отстранување на спазам на себе.

Зошто постои болка во задникот?

Кога се разгоре piriformis мускулите, како да се отстрани спазам, причините на кои се основни и средни, сакате да знаете многу. Примарните фактори кои предизвикуваат развој на овој синдром се:

• повреди во пределот на задникот и долниот дел на грбот;
• се протега;
• подолг престој во една позиција;
• на погрешно инјектирање;
• мускулите overexertion;
• хипотермија и други.

Се уште постои секундарен синдром кој се јавува поради разни болести на сакрален рбетот и карлицата не се поврзани со osteochondrosis.

Покрај тоа, стресот предизвикува мускулите piriformis е поделена на 'рбетниот и nevertebrogennye. Во првиот случај, развојот на овој синдром може да влијае на штета и оток на корените на 'рбетниот мозок и' рбетот, како и стеноза на лумбалниот. И да nevertebrogennym фактори вклучуваат болка предизвикана од болести на внатрешните органи, и миофасцијална синдром.

Знаци на компресија на sciatic нерв

Оваа болест се јавува секогаш акутно, така што е тешко да се забележи кога иритирате piriformis. Како да се отстрани спазам, кој се карактеризира со појава на симптоми на силна болка, што треба да знаете сите. По компресија на нервите и крвните садови доведува до нарушување на снабдувањето со крв на ткивата, како и невролошки пореметувања.

piriformis синдром може да се манифестира на различни начини. Кога постои воспаление што влијае на нервите, обично има следните симптоми:

• Парестезија (трнење, вкочанетост и игли).
• Тешка болка во регионот на глутеалната мускули, колковите, карлицата, поминува во некои случаи, на долните екстремитети.
• Хипоестезија (намалена чувствителност).
• Вознемирени функции гениталиите и уринираат.
• Одењето нарушување.

Вие треба да бидат свесни за она што треба да направите ако piriformis затегнати мускули, како да се отстрани грчеви во случај на првите знаци на болеста. Ако силна воспаление кај луѓето се појавуваат неподнослива болка, природата на која може да биде болка, горење или досадна. И тие почнуваат да растат под стрес, прегревање и движење на екстремитетите.

Во оваа долга сериозна нерв е неговата исхемија која предизвикува губење на сензација, гори и влошување на рефлексите. Во ова непријатно чувство да стане досадна и неправеден. Непријатност минува само на разредување на нозе, освен, кога нерв е ослободен од притисок. Кога лезија на крвните садови се случува и ладење бледило.

Методи за откривање патологија

Луѓето често се чувствуваат непријатно кога piriformis воспалени мускули. Како да се отстрани спазам, дијагностика ќе ви помогне да се разбере. Дознајте што е ова на мускулното ткиво облоги коренот на нервот е прилично едноставна. Со овој синдром, многу пациенти се доживее болка непостојана кои се појавуваат само по долга прошетка или во одредени позиции на нозете.

На специјалист обично одредува патологија користење палпација на областа каде што мускулите на piriformis е вознемирен. Како да се отстрани спазам со оваа болест, тој ќе биде во можност да ја советува само по чувство на оштетеното место. Така, лекарот проверува присуството или отсуството на пломби на мускулното ткиво. За време на дијагнозата се уште може да се повика на Х-зраци, прокаин блокада, магнетна резонанца или компјутеризирана томографија.

Таа, исто така им помага на откривање на аномалии детален преглед на пациентот. Впрочем, тоа е важно да се најде невролог, кога болката. Ако оваа област неодамна беше повреден, најмногу од сите, тоа е воспалени piriformis мускулите.

Како да се отстрани грч?

Третманот треба да се врши во овој синдром што е можно поскоро, бидејќи компресирана невро-васкуларни снопови во грч. Покрај тоа, може да се соочат со сериозни последици доколку не се преземе ништо, кога мускулот piriformis е стегната. Како да се отстрани грчеви, проблеми и болки во оваа болест, тоа е императив да се најде специјалист.

Прво на сите причината е елиминиран во процесот на терапија, која предизвика намалување на мускулите. Да се ослободи од болката во задникот, пропишува доза лекови, вршење на терапевтски вежби, физикална терапија и масажа. За време на третманот, пациентот ќе мора да се ограничи на физичка активност.

процесот на болеста лекови третман

Принципот на оваа терапија е да се елиминира болка кога piriformis воспалени мускули. Како да се отстрани спазам на дрога, тоа е интересно за многу луѓе. Да се ослободи од непријатни чувства за време на стискање на sciatic нерв, земајќи нестероидни анти-инфламаторни лекови. Овие лекови помогне да се намали воспалението и да се елиминира болка.

Пожелно е да се користи интрамускулна лекови, бидејќи начинот на инјектирање на администрацијата на ефектот на лекот е многу побрзо. Кога синдром piriformis мускулите пропишува такви лекови како "Movalis", "диклофенак", "Ketarol" "Волтарен" и други.

Да се елиминира болка користење на аналгетици уште содржи метамизол натриум, на пример, "зеде", "Tempalgin" и "Baralgin". И да се ослободат грчеви, се "Drotaverinum".

Прибегнувајќи мускулни релаксанти, антиспазмотици ако не им помогне. Тие придонесуваат за релаксација на спастична мускули. Најчестите мускулни релаксанти е "Mydocalm".

Да се елиминира оваа патологија често се врши блокада од страна на администрацијата на анестезија (лидокаин или новокаина) да отстрани спазам и вцепенен. третманот со лекови е во комбинација со физиотерапија. Прибегнувањето кон електрофореза, магнетни струи, магнетни ласерски изложеност и акупунктура.

Физичко образование со синдром piriformis

За да се вратите на функцијата на мускулите и ослободување на нервна компресија, изврши посебен сет на вежби. Тие треба да се направи тивко и полека, мускулите во исто време треба да се опуштите и да се водат. Се вклучат во физичка активност се препорачува 3 пати на ден. Болка за време на неговото извршување не треба да се случи.

Првата вежба спроведена во лежечка положба. Долните екстремитети треба да се наведнуваат и да се потпреме на креветот. Проследено со бавно одгледување и да ги поврзете колена.

Друга вежба се врши во седечка положба. Прво, треба да се шири нозете, освен, тогаш тоа е неопходно за да се поврзете на колена. Со една рака, се потпреме на креветот, а потоа почнете да излезат од него. Од друга страна е да се задржи асистент да ви помогне да се исправи. Соединетите колена разредува непречено.

Piriformis: како да се отстрани грч

Bubnovsky, познат по своите лековити техники развиено ефикасни вежби за да помогне да се елиминира намалување на мускулите. Врз основа на оваа гимнастика наизменични периоди на релаксација и мускулна напнатост, како и напрегајќи ги.

Толку многу луѓе се заинтересирани, ако piriformis воспалени мускули, отстранување на грчеви. Вежби од професорот Bubnovskaya помогне да се ослободи од овој синдром. Еве некои од нив:

• Долу на сите четири и опуштете се врати и да остане во таа положба 5 секунди. Дали на вежба најмалку 5 пати.
• Иста позиција треба да се наведнуваат на оружје во лактот, а потоа издишување задникот треба да одат надолу до подножјето, се протега на мускулите на грбот. Тогаш ние треба да дишат во и издишување да го прифати првобитната положба. Повторените движења 6 пати.
• Останете на грбот, рацете зад главата настрана, свиткани колена. Потоа да земе длабок здив и издишување брадата стисната до градите. Потоа сечилото е неопходно да се сруши од подот и да стигнат до колена на колена. При вршење на вежби за стомачни мускули треба да се протегала. Повторете треба за 5 пати.

Развој на овој медицински комплекс треба да биде постепено додавање на нов секојдневно вежба.

Масажа за отстранување на синдром piriformis

Кога оваа болест имаат различни видови на масажа. Независно пациентот да го користите едноставна технологија за подобрување на состојбата. Дома, мелење треба да се врши континуирано, без употреба на дополнителни уреди. само треба удобно МАТ за авто-масажа.

Помогне да се ослободи од грчеви во мускулите на нормален тениско топче е доволно да слајд на тоа настрана. Болното место може едноставно масажа во кружни движења, особено важно во акутно воспаление.

Третман на грчеви во физиотерапија задникот

Ефикасно да се намали болката и мускулната тензија во pyriform термални процедури. Со овој синдром често прибегнуваат кон ниска фреквенција струи. Не помалку ефикасни од следниве постапки: електрофореза, diadynamic, ласерски третман и phonophoresis.

Нетрадиционални методи на лекување

Човекот се чувствува многу непријатно кога piriformis затегнати мускули. Како да ги отстранам спазам на традиционалните методи, сметаме дека во повеќе детали.

За облоги и триење соодветен лек направен од валеријана, Eau de Cologne, лута пиперка и глог. Сите компоненти се измешаат, и додаде 10 распарчи "Аспирин" таблети во добиената смеса. Лекот треба да се инсистира за една недела во темно место.

Во блендер стави рен корен и црна ротквица, на сите добри мелење. Како резултат на редок цемент се додава лажица сол и оцетна киселина. Компонентите се меша и да се исчистат во темно место за 7 дена. Применуваат подготвени средства треба да се компресира само. Но, да ги чуваат во погодените сајт за подолго време од 15 минути не се препорачува.

Како да се избегне појава на синдром piriformis?

Ова патологија не е опасно за здравјето, но на првиот знак, не заборавајте да се види со специјалист. Во напредна форма на болеста може да доведе до компликации. Затоа, важно е постојано да се подложат на превентивни прегледи, а не да пресилвам лумбалниот 'рбет и да се обидат да се избегне изложување на студ, така што нема да се разладите назад и нервни корени.