Базен "Zhemchuzhinka" (Tyumen). Akvaklub идеален за деца и бремени жени

Придобивките од пливање е познат на многумина. Ова е многу убав спорт, кој практично нема контраиндикации. Да се биде во вода - тоа е назад кон основите, затоа што сите ние се зголеми пред да се роди во течен медиум. А чувството на леснотија, на бестежинска состојба и пријатен замор после вежбање, сето ова е можно само да се доживее со базен. Останува да се најде соодветен опсег и да се регистрирате за класи. Денес, ние се направи нешто едноставно и да ти кажам за базен "Zhemchuzhinka" (Tyumen). Ова е специјализирани akvaklub, која е насочена пред се на децата и бремените жени.

Главните предности

Всушност, "Zhemchuzhinka" базен (Tyumen) - уникатен комплекс во градот. Бидејќи тоа беше првично замислен како центар на мајката и детето, на квалитетот на опрема за чистење се посвети посебно внимание. Како резултат на тоа, тоа беше одбрани напредни инсталација на германскиот производство. Користењето на овие опции овозможува да се дезинфицира со вода со користење на минимален износ од хлор.

Но, тоа не е се. Базен "Zhemchuzhinka" (Tyumen) - ова место незаборавно утеха. Целиот комплекс е опремена со модерна систем за вентилација, што овозможува да се избегне појавата на странски мириси и мувла. температурата на воздухот и водата се одржува на високо ниво, така што вие и вашето бебе не се чувствува непријатност. А квалитетот на водата пак еднаков интервал се тестира во специјална лабораторија.

Образование на возрасни плива

Базен "Zhemchuzhinka" (Tyumen) - тоа е исто така центар на семејна забава, затоа што тука секој ќе најде нешто за вашиот вкус. Вие не престојуваат во вода, или не знаат да пливаат? Тоа не е важно. Научете никогаш не доцна. Искусни инструктори ќе ви помогне да дознаете на посебен стил. Се разбира, децата на сите вештини се лесни, но сега може да се види како светли бои се стекнува со плажа одмор, кога ќе научат барем основните вештини за пливање.

Денес се повеќе популарни нов формат, наречен семејството пливање. Сите членови на семејството (до 6 лица) во водата, и инструктор на работ. Тоа е забавно, интересни и информативни. Можете да научат да пливаат со деца, а во исто време да поминуваат време заедно.

мека сауна

На децата, како и бремени жени, не може да се толерира сува топлина, што е обично во сауна. Akvaklub "Zhemchuzhinka" да ги земе предвид тоа време. Тука, во сауна фиксен повеќе удобно температура (околу 70 степени), и покрај тоа, создава дополнителни влажност (15%). Како резултат на тоа, можат да дишат многу полесно отколку во конвенционалните бања.

Сауна е многу корисно за децата. Ова е одлична превенција на респираторните заболувања, хронични настинки и болести на кожата. Покрај тоа, таа има благотворно дејство за hyperexcitable мали деца.

Вода аеробик за бремени жени

Ова е еден од најдобрите форми на вежби за бремени жени. Вежби во вода може да помогне во контрола на телесната тежина, да се ослободи од болката и отокот, зајакнување на стомачните мускули и карлицата. Сето ова ќе го олесни процесот на породување. Состојбата на кардиоваскуларниот и респираторниот систем ќе бидат подготвени за контрола на здивот во наредниот раѓање. Акушерки се на мислење дека повеќето жени добиваат корист од пливање во чиста, ниско-хлорирана вода на температура од 32-33 степени. Таквите услови и поддршка на заедницата базен.

Grudnichkovoe пливање

Колку порано ќе почнете класа, толку подобро за бебето. Пливање стврднува и го зајакнува имунолошкиот систем, се развива на сите на мускулите, ја подобрува работата на внатрешните органи. И тоа беше во првиот месец по раѓањето трошка држи здив држи рефлекс кога се потопува во вода. Затоа, ние мора да се почне настава најдоцна во рок од 1,5 месеци од животот.

Бебе капење може да започне со вршење на првите денови од животот. Да го направите ова, инструкторот покани во својот дом. И покрај тоа што ќе биде доволно за обичен бања. На специјалист ќе ви објасниме како да се подготви вода, која во исхраната (билки) треба да биде. 1 до 4 месеци, часовите се одржуваат во мала бања, во траење од околу 30 минути, под постојан надзор на инструктор. Од 4 месеци до 3 години од часовите се одржуваат во неколку мајка + бебе или семејството пливање.

бебе пливање

Од 3 до 14 години akvaklub поканува деца во група на обуката. Со три до осум години, групата регрутирала "Пливачите", според три лица. Инструкторот работи во вода. На дното на базенот ќе се формира платформа за деца чувствува дното. Од 7 до 10 години деца одат во втората категорија, "Јуниор". Сега, групата собрани повеќе од 6-8 деца, а инструкторот е работа на работ. Конечно, 11-14 години, "Тинејџерите". Група од 12 луѓе, инструктор на раб. Програмата вклучува аква-салата и практикување на техники за навигација, дишење и нуркање.

координати

Каде е базен "Zhemchuzhinka" (Tyumen)? Обраќање на првиот град во слив - Сургут, 11/2. Најлесен начин да се добие од улица може да биде Asipenka, вклучете го Сургут да продолжи на улица Vodnikov. На правото е една куќа, а на задната страна на раката akvaklub. Ако незгодно да се добие тука, а потоа се обрне внимание на филијалите на слив. Еден од нив се наоѓа на улица Прокопиј Artamonov, д. 15, а вториот на Herzen Стрит, г. 82/1 (област на продавницата на Централна универзална стоковна).