Само-култивирањеПсихологија

Како да се даде приоритет?

Колку често се упатат имаше прашање: "Што сакам '' 'Порано или подоцна, на ова прашање секој човек е дадена. Обидувајќи се да ги остварат своите соништа и да ги задоволи желбите ние го избираме нашиот сопствен пат во животот.

Како да ги остваруваат своите цели во одреден период од животот

Желба може да биде бесконечен број. И како во овој случај, за да се утврди висок приоритет задачи и ставете го остатокот од аспирациите во вистинската цел? Впрочем, секој сака да биде богат, здрав, се возат возила на патиштата, да научат неколку јазици и да се постигне бесмртност. Амбиција - тоа е многу добро, но тоа не треба да надминува обемот на реалноста.

Главната работа што треба да се научат како да се направи - е да се даде приоритет. За да започнете, да земе пенкало и празен лист хартија. Во колона ги запишувам сите нивни желби. Напишете листа на сегашно време. На пример: '' Јас сум во потрага на вашата банкарска сметка. Билансот на 500 илјади рубли. Се чувствувам среќа и задоволство на надомест за нивната работа. '' Главен услов - да се вашите текстови изгледа веројатна. Тоа е, ако напишете дека сте вечера со претседателот, но потсвесно се разбере дека тоа не е можно, или е можна, но не и во блиска иднина, не треба да го напише.

Работа со листа на желби

Откако вашите желби откривме писмена форма, да почне да се врти да ги чита на глас, застанувајќи пред секоја подоцнежна рекорд. По читањето на една желба, затворете ги очите и се концентрира на сензации. Што мислите? Тоа може да биде задоволување на чувството на супериорност над другите, рамнодушност, пријатен возбуда, или чувство на вистинска среќа и на летот.

Тоа чувство на среќа е вистинска желба на секое човечко суштество. Можеби тој не беше ни свесни за овој извештај, но потсвесно, секој од нас да се стреми кон среќата. Водени само од страна на внатрешните чувства, ќе сфатите дека навистина сакаат од животот и да научат да се даде приоритет.

Анализа на три главни точки

Пречкртувам нешто што не одговара на вашите приоритети и да ја напушти три поени. Зошто само три? Тоа е едноставно, пракса и истражување покажува дека човек не може да се работи ефикасно на повеќе од три задачи.

Размислете за тоа што го правиш, што окупација минуваш поголемиот дел од времето. Главното прашање што треба да се запрашате - Дали треба овој вид на активност поблиску до мојата цел. Ако одговорот е негативен, тогаш време е да се смени нешто.

Патот до среќата е тешко, но правилно поставени приоритети значително се поедностави и забрза процесот.

интересите на другите луѓе

Жртвата и животот на другите, најблиски, има смисла само ако тоа е свесен избор на личноста, спроведувањето на која го носи радост и среќа. Се разбира, грижа за најблиските - тоа е нормално однесувањето одговор, но кога должност негира своите аспирации и желби, ќе се вози лице во депресија, тоа не е норма. Постојат многу примери, кога здрав его одигра во рацете на само човек, но исто така и членовите на неговото семејство.

А зачудувачки пример, кога младите луѓе кои се стремат кон светла иднина, оставајќи куќата на неговиот татко и да си одат да студираат или работат во други градови или земји, каде што, според нивното мислење, младите очекуваат многу можности и огромен успех. Момчешки често им помага на луѓето и да ги доведе во вистинската насока. Додека родителите, софистициран, претпочитаат да ги чуваат своите деца со нив, да се биде во можност да му помогне ако е потребно.

Секој човек има свој цели, и никој, вклучително и блиски роднини, а не треба да се меша за да се постигнат целите. не треба да дозволат да бидат манипулирани околните уживање нема да ве направи среќни - напротив.

менување на приоритетите

На горната листа ќе се развие способноста да се даде приоритет. И да се постигне сите точки, тоа го прави смисла да се здобијат со нова листа.

Тоа е нормално кога приоритетите се менуваат со текот на годините. растечки фази вклучуваат промена на размислување. Менување на приоритетите треба да биде еволутивен во природата, но не и обратно.

Не е најдобра опција кога едно лице метан во животот и не можат да го најдат своето место. Во овој случај, тоа е важно да се анализира своите постапки и да се разбере сè отиде како што е планирано со некои места. Ако постојат проблеми со анализа на нивните акции, или треба помош, тоа е корисно да се посети психолог, кој може да ви помогне да се даде приоритет правилно.

Етимологијата на зборот "приоритет" "

Intereseny фактот дека зборот "" приоритет '' во лице множина не се користи до почетокот на 20 век. Пред тоа, концептот се користи само во еднина.

Зборот "приоритет" има Латинска префиксот "Prio", што значи "пред". Приоритет - значи да се утврди на задачи кои се движат во близина на спроведување на своите цели.

Постои ефикасна принцип за работа со приоритетите, односно начинот Ајзенхауер. Тоа им помага да се стави сите задачи користејќи само два критериуми - тоа е многу важно и итно.

Разликата помеѓу важни и итни прашања

Еден добро познат принципот на Парето ни кажува дека 20 отсто од сите проблеми ќе бидат третирани на категоријата важни. Интересно е, но некои од нив ќе се смета за итна. Која е разликата?

Имплементација на важни случаи ќе ги носи поблиску до целта. Во исто време на извршување на итни прашања одвлече вашето внимание, но не да имаат значително влијание врз остварувањето на одбраната цели.

Не е тајна дека повеќето луѓе се започне со реализација на средно задачи. Работата е дека тие се полесни и не бараат значителни трошоци. И мозокот, како и телото не му се допаѓа премногу работа, ако тоа не се учат. Но спроведувањето не е важни работи да се создаде појава на работа, но вистината е дека треба да се обрне внимание на оние задачи кои ќе придонесат за вашиот успех. Ова ќе ви помогне да знаат како да се утврдат приоритетите во животот.

Приоритетните категории Ајзенхауер листа

Приоритет на - ова е случај, тоа мора да се направи денес, бидејќи тие се и итни и значајни.

Приоритет Б - ова е случај, за чие извршување на одреден ден е задолжително, но за која сакате да издлаби од мала количина на време секој ден. Нивната имплементација ќе донесе стабилна цел перформанси.

А многу честа грешка - маене со втората група подоцна. Тоа не е неопходно да го стори тоа, бидејќи за да се развие навиката да ги реши проблемите постојано се во мал број на квалитетни иднина ќе влијае на вашите достигнувања.

Примери на проблемите на приоритет Б:

  1. Пишувајќи за работата на диплома или важен извештај. Да речеме дека имаат еден месец да имаат време да мирно да се подготви потребниот извештај. Но, сте се стави надвор работа во црна кутија. Како резултат на тоа, морални и физички стрес во последните часови пред доставувањето на извештајот, може да доведе до криза и несакани последици.
  2. Во приватноста на еден добар пример на задачите од листата Б, ќе бидат соодветно проверени од лекар да ја идентификува болеста во рана фаза, за подоцна да се избегне долг период на попреченост.

Како да се справи со третата и четвртата редослед на приоритети

Приоритет C. Овие вклучуваат вештини, учење што ќе се чувствуваат итна, но не е важно. На пример, да научат да се каже 'не' ', кога се појави потреба. Овие задачи ќе издлаби од потребното време за решавање на приоритети.

Д. Овој приоритет задачи кои не се важни и итни. Тие може безбедно да се одложи до подоцна, или делегат на другите. Се препорачува периодично да се отстранат од листата на задачи на D. Ова го прави можно да се добие комплетен одмор во повеќето напната дена.

Како да се утврдат приоритетите според методот на Ајзенхауер

Да бидат во можност да се даде приоритет - задачата е едноставна, единственото нешто што е потребно е да се преземат на време за писмена работа. Но, подоцна, по своја инструкции да дејствува, ќе биде многу полесно.

  1. Категоризираат вашиот секојдневен работи во согласност со погоре четири поени. Значи еднаш станува очигледно дека важна и итна, и она што е бескорисна.
  2. Не се збуни важна и итна. Важни нешта да се направи постепено, давајќи им малку на внимание секој ден. Тие се составен дел на вашиот успех. Итни прашања бараат вашето внимание и брза решенија. Но, вашата цел не може да се примени.
  3. Забелешка хиерархиската изградба на листата. Важни работи се над вонредна состојба. Не се фокусира на спроведување на итни прашања, како тие имаат својство да се земе многу време и внимание, го одвлекува вниманието од важните задачи. Ако може да се избегне итни прашања - го користите.
  4. Следете ги сите точки на Приоритетната А. Дури минатата задача со првата категорија е поважна од првата точка на другите групи. Ако во текот на денот не може да се справи со сите важни работи, да продолжат да работат со нив за следниот ден. Не одат во други категории, додека сите предмети од категоријата А.
  5. Секој ден, обидете се да се направи најмногу долготрајна задача на Приоритетната Б. Но, во секојдневните задачи не заборавајте главните цели и да работат кон нивната имплементација.

Не е важно колку сакате да се постигне максималниот број на случаи на сите времиња не е доволно. И тоа мора да се разбере. Најважно - да се даде приоритет, а потоа и успехот не е долго да се чека.

Распредели своето време мудро од трошење на навистина важни работи што ќе ви помогне да се постигне своите цели и да сфати најважните желби. Способноста да се нагласат важните аспекти на нивните активности и да се избегне мали, е важна и корисна вештина. метод Ајзенхауер помага да се разбере како да се постави приоритети во животот.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.