Како да се зголеми мајчиното млеко: неколку едноставни препораки

Секој лекар ќе ви каже дека доењето е многу повеќе корисни од вештачки дете. Затоа, многу мајки се прашувате, како да се зголеми мајчиното млеко. Некои од нив, да се грижиш за тоа што нивното дете да не јаде, и да останат гладни, се вклучи во дополнителни храна за да се измеша шише. Но, всушност, сето ова може да се избегне: тоа е доволно да се направи checkweighing, за да се види дали бебето е стекнување на тежина во согласност со нивната возраст. Ако сè е нормално, од кои ниту постот и говор не може да биде, во спротивно ќе треба навистина да се размислува за тоа како да се зголеми мајчиното млеко.

Методи за подобрување на лактација

1. Неопходно е да се зголеми бројот на храна за. Од производство на млеко се зголемува.
2. Вие треба да се хранат двете гради на хранење. Прво, да, но кога бебето да ја пушти, се префрлат на вториот. Ова продолжува се додека млекото нема. Ова ќе го спречи стагнација и да се избегне маститис.
3. По уште хранење треба да бидете сигурни дека детето пиеше сите "до последната капка". Ако не, тогаш треба да се преточи останатите млеко во шише. Ако ние го направи тоа на своја по хранење не функционира, тоа е најдобро да се направи нецелосен пумпање пред него. Значи бебето ќе цицаат поефикасно, иако речиси празна.
4. Охрабрете го вашето дете да "јадат" во своето барање за било диета и може да има прашање. Денес, речиси сите се направи употреба на метод за хранење на барање на детето.
5. Се препорачува за време на доењето за вршење на авто-масажа, која исто така ви овозможува да ја зголеми вашата мајчиното млеко.
6. Тоа е многу важно да не прескокнете оброците во текот на ноќта времето. Ако детето не го бара тоа, се уште треба да го изразат млеко рачно.
7. Види калории храна која се јаде. Особено ако постои проблем со сет на тежината на детето. Тоа е подобро да се консултираат со специјалист за доење. Препорачува внесување на белковини. За секоја диета може да има прашање.
8. Практикуваат правилно доење. Многу често, поради погрешно бебето позицијата на главата во однос на телото на мајчино млеко не се постигне потребниот износ.
9. На удобност за време на хранење да и вие и вашето дете, и, се разбира, на кожата на кожата контакт. Тоа е исто така многу полесно и повеќе пријатни. Тоа е најдобро да се хранат во кревет, тоа ќе се релаксираат на 'рбетот, и дете да уживаат повеќе хранење.
10. Не се препорачува за спиење на стомак. Се верува дека на овој начин на дојката е компресирана и ова се меша со нормално производство на млеко.
11. Вие не треба да се учат на вашето бебе со цуцла, па како да се зголеми мајчиното млеко нема да работи ако детето е пасивно скрши градите.
12. Треба да се зголеми внесот на течности, особено пред јадење.
13. Избегнувајте употреба на апчиња за контрацепција за време на доењето.
14. Елиминирање на лошите навики.
15. Не дозволувајте им на градите за да во голема мера исполнети со млеко.

Се друго, во нашето време постои широк спектар на додатоци во исхраната, билки, и други производи кои ќе помогне во решавањето на проблемот за тоа како да се зголеми мајчиното млеко. Но, пред да ги користат, подобро да се консултираат со лекар.

Доење Успехот зависи целосно од вас и вашето бебе. Главната работа - желбата да расте здраво бебе.