Како да се зголеми на дојка? опции

Без оглед на формите немал девојка, тоа е секогаш нешто не одговараат, секогаш постои простор за самокритика. Но, еден голем проблем за повеќето жени е присуството на доволно изобилуваат со градите. Како резултат на тоа, многу од нив имаат логички прашања за тоа како да се зголеми на дојка и дали е можно да го стори тоа.

визуелната илузија

Најлесен и најмалку скап во сите погледи начин да се зголеми своите гради, ќе се здобијат со посебен градник влошки, тампони, преку кој на дојката станува визуелно повеќе од една или две големини. Единствено, но многу голем недостаток - тоа работи само кога една дама носи. Соблекување големина шик ќе одат во кревет на маса заедно со вашите омилени push-apom.

медицина

Постои медицинска начин за тоа како да се зголеми на дојка. Можете да ги преземат специјални апчиња или креми употреба кои го прават на градите за да се зголеми на неколку големини. И можете да одите и повеќе ризично начин: да одат под нож на хирург. Но, тука е неопходно да се разгледа не само на крајниот резултат, но тие несакани ефекти кои ги имаат овие процедури. Тоа одамна е познато дека пластична операција на градите не е како безбедно како што би сакале. Покрај тоа, откако на неквалификуван хирург може да донесе многу проблеми своето тело. Така што таквите начини за тоа како да се зголеми градите, тоа е подобро да се заборави веднаш и за други начини за излез од ситуацијата изгледа.

атлетика

Како да се зголеми градите вежби? Вреди да се запамети дека Млечна жлезда себе ќе остане во место, само ќе го зголеми градите мускулна маса, кој ќе го даде волумен и еластичност. За да го направите ова, ги собереш сет на вежби, така што се товари изводливо и ефикасно. Ако се земе асистент тегови и други спортски реквизити, ефектот ќе биде подобро, а резултатот ќе биде забележливо во кратко време.

храна

Понекогаш жените се праша за тоа дали е можно да се зголеми на градите со помош на храна? И на изненадување на многумина, одговорот е позитивен. Да го направите ова во вашата исхрана да ги содржи следниве производи:

• соја, вклучувајќи млеко од соја, edamame, тофу;
• белковини: јајца, месо, риба, протеински шејкови;
• овошје и зеленчук: краставици, домати, компири, цвекло, лук, папаја, јаболка, итн;..
• семиња: сусам, ленено семе;
• трева: црвена детелина, тилчец, анасон, дива Јам.

Вреди да се запамети дека повеќето од овие храна се потребни не само за зголемување на градите, тие се корисни за целиот организам што ја регулира работата.

масажа

Друг начин за тоа како да се зголеми на дојка - специјални масажи. За помош, контактирајте со експерти, кои не само што се зборува, но, исто така, покажуваат одредени движења масажа за градите раст. Неколку пати во посета на масажа терапевт, можете да ги научат техниките и потоа авто-масажа дома. Вие исто така може да се комбинираат бизнис со задоволство: Човекот или да побара нејзиниот сопруг да се направи овие масажи. Ефектот од ова ќе биде страшно, не прават грешка!