ЗдравјеЗдравата исхрана

Кои се придобивките на ореви?

Секој знае дрво со елегантен круната, која дава вкусни плодови. Од орев солидна Употреба: густа сенка, одлична дрво, вкусни ореви и боја за ткаенина и косата. А лековити својства во сите негови делови - многу! нејзините плодови се особено ценети. Значи она што е во корист на ореви?

Придобивките од ореви е нивниот состав, тие имаат извонреден хранливи својства. Судијата за себе: 100 грама ореви содржи околу 700 калории. Орев калорична свинско надминува 1,5 пати, риба - 7 пати, и пилешко - 5.

Покрај тоа, во своето јадро содржи многу вредни супстанции, калиум, азот, калциум, јод, железо, цинк. И колку во орев витамини - А, Ц, Б1, Б2, F, ПП, Е, К! На неговото јадро, маслото содржани во составот се олеинска, линоленска, стеаринска, палмитинска, лауринска, пајажинест, миристинска киселина, и околу 4% танини и многу минерали потребни за да се заврши работата тело.

Walnut се состои од 77% на масти, од кои најголемиот дел - незаситени и содржат холестерол. Зрела овошје има огромна количина на витамин Ц. Од нив, се уште добива голем метеж. А зрели плодови содржат протеини и масни масла во големи количини. Ореви се корисни за мозокот, а не залудно дека тие личат на човечкиот мозок во форма.

Оревите се богати со калории, а нивните мед вкус едноставно неповторлив. Во болести на тироидната жлезда и црниот дроб, и метаболички нарушувања од најдобрите начини на супстанции едноставно не се најде.

Јаглехидратите WALNUT совршено се врати енергетскиот биланс на телото, и протеини може да биде успешно заменува со протеини од животинско потекло. Оние кои се поврзани со ментална или напорна физичка работа, се препорачува да се користи околу 3 ореви дневно. Тоа помага да се врати на телото, и нема да дозволи со прекумерна тежина.

Во моментов на партиции WALNUT вотка во близина на вкус на ракија. Оваа тинктура помага во атеросклероза, тироидни болести и дијабетес.

Бидејќи листови содржат минерални соли, танини и каротин, тие може да се пијалак и пијат како тоник за бери-бери чај. А свежи листови се применува на рани често за брза нивното лекување.

Ако крварење на непцата и болки во грлото лушпа на листовите, исплакнете ја устата и грлото.

Rubdown и бања со лушпа на листовите на орев успешно преземањето за гихт, ревматизам, живеница, како и кожни болести како што се чиреви, акни, егзема, габични заболувања на стапалата.

Заситен екстракт од листовите и околоплодник не е само боја на косата, но исто така и да ги зајакнат.

Повеќе бенефиции на ореви е корисните ефекти врз кардиоваскуларниот систем. Тие ефикасно го намалува крвниот притисок, што е за спречување на атеросклероза. Секојдневна употреба на мешавина на ореви, суво грозје води кон зајакнување на срцевиот мускул.

Овошје орев се користи во третманот на настинки. Тие се нормализира активност и гастроинтестиналниот тракт. Овој производ го чисти телото на црви, па дури и им помага со нервен нарушувања.

Употребата на орев во фактот дека тие се одличен начин да се подобри имунитетот. За таа цел потребно е да пресврт на месо мелница мешавина од ореви, мед и суво грозје.

Бидејќи орев е богата со јод, се препорачува на лицата со хендикеп во тироидната жлезда, како и оние кои живеат во загрозените региони во однос на радиоактивна контаминација.

Широко користење на корисните својства на зелениот орев за лекување на разни заболувања како што Тој е лидер на содржина на витамин Ц, тој беше тука повеќе од 8 пати отколку во црни рибизли, а околу 50 пати отколку во цитрус. За се користи за третман на скорбут сируп од каша сок најзаслужен ореви.

Поради повеќеслојна и ефикасно корисен ефект на навртките на организмот чорби, ликери и лекови врз орев, многу честа појава во контрола на рак на болести.

Прав од зелен ореви се користи за лекување на гребнатинки и се запре крварењето.

На инфузија на неподготвен ореви се користат во рахитис, анемија, живеница, глисти. Ефикасно е и ако имате дијареа, хрема, витамин дефицит и дијабетес.

Alcoholate од кората на зелена ореви се користи во болести на уринарниот тракт и бубрезите, со дизентерија.

Зелена орев се смета за одлична алатка за превенција од грип и да се справат со неа. За таа цел, чаеви и тинктури. Болки во грлото кога ќе треба да се применуваат незрели плодови на грлото преку влажна газа.

Во народната медицина, лекување на заеднички орев ѕидови. Тие се користат во третманот на витамин недостаток, недостаток на јод и со намалување на потенцијата. За да го направите ова, користете алкохол тинктура од ореово дрво ѕидови. Тинктура, исто така, може да се излечи гушавост и помага со бенигни тумори (особено во матката fibroids и маститис).

Многу вкусна врти џем од ореви. Придобивките исто така огромен од него, бидејќи тоа висока содржина на витамин Ц, кој е особено потребна во текот на зимата, и децата и возрасните. Тоа содржи многу супстанции кои имаат благотворно влијание врз мозокот садови.

Дали ореви ред? Да, да, и да! Употребата на орев е неверојатно огромна. Само треба да ги користи во умерени количини, бидејќи алергиски реакции се можни. Па јадат овие корисни плодови во умерени количини и да останат здрави!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.