Како да се откажете од пушењето народни лекови

Откажете од пушењето може да бидат насочени само кон решавање на овој проблем најмногу силна волја напори. Бидејќи ова е комплициран процес. Двете емоционално и физички.

Што се случува кога ќе се откажете од пушењето?

За телото станува стрес, кој се манифестира во лоша здравствена состојба, спиење нарушувања и прекумерна раздразливост. Оваа стрес е да се обиде да се надминат со минимални загуби. Одбивајќи да цигари, треба да се размислува за тоа што нивните "недостаток" на телото треба нешто да се замени. Јадете храна, која е составена од никотинска киселина: компири, грав, јајца, грашок, грав, кикирики и леб.

На дополнителни средства да се асистент, може да се замисли современата медицинска развој или традиционални рецепти време-тестирани.

Фолк лек против зависност од никотин

Како да се откажете од пушењето народни лекови може да предизвика оние кои цврсто одлучи дека сака да се ослободи од зависност од никотин. На ефикасноста на примената на секој рецепт зависи од тоа колку е голема должина на пушач, е органот во кој државата и, што е најважно, дали има цврста верба во акцијата на употребените средства.

Народни лекови, бидејќи т.н., кој се стекна со популарност меѓу масите, во неколку наврати покажа својата ефикасност.

Постоечките рецепти кои ни кажуваат како да се откажете од пушењето народни лекови се поделени во неколку големи групи.

1. Напивка за пиење

• Истурете 1 лажица сецкан еукалиптус остава со врела вода (400 ml) и се остава да отстои околу два часа. Вирус. Се раствораат во инфузија лажица мед и истиот износ на глицерол. Прифати инфузија до 4 пати дневно со 100 ml од еден месец.
• Се меша 5 лажички burdock сок со вода или сок од компир во сооднос од 1: 1. Пијте на решение ви се потребни во текот на ноќта за две недели.
• Измешајте лажичка чај (црна), половина лажичка од цикорија, нане, коприва, и валеријана. Пијалак е неопходно овој надоместок во случај на акутна желба да пушат во сооднос 1 лажичка чај остава во две чаши вода што врие. собирање чува во затворен стаклен сад.
• Истурете една лажица на овесна каша во две чаши вода (топло), оставете го во текот на ноќта. Во утринските часови се прелива вода на вриење, кул, а потоа вирус. Неопходно е да се земе еден месец пред јадење половина чаша.

На прашањето за тоа како да се откажете од пушењето народни лекови ја докаже својата вредност време.

2. Средства за џвакање

• Smolka овошни дрвја (јаболко, цреша, кајсија) и да се неутрализира желба да пушат. Патем, тоа е исто така корисни за заби.
• Сушен ананас, кајсии и сливи, исто така, имаат сличен ефект.
• Cheremukha во можност да се инсталира аверзија кон никотин за две недели. За да се постигне оваа цел, пред да пушат, да џвака и плукаат sprig на дива цреша.

Овие едноставни препораки ќе ви помогне да се разбере како да се откажете од пушењето народни лекови со користење постојано.

3. Растенија наместо тутун

• Tamp билни цигари (погодна мајчина душица, tansy, Bogorodskaya трева), постепено да се одвикне од никотин.
• Па на овој состав: нане, кантарион, ајдучка трева, хлебните, еукалиптус, коњско опавче, мајчина душица, жалфија и детелина.
• Тоа помага во борбата против зависноста и мека лушпа од кокос, кои ќе мора да се суши и сецкани.

4. Решенија за испирање

 

• 1-2% раствор на танини.
• A раствор на сода бикарбона (1 лажица по чаша вода).
• Две лажички нане се меша со лажица корен calamus. Инсистираат на вода за еден час.

А брз начин да се откажете од пушењето со методот на Allena Кара

Ален Кар разви мошне оригинална и, што е најважно, ефективна техника која помага да се откажете од пушењето.

Нејзиниот главен принцип е "Откажувањето од пушењето е лесно!" По почитување на авторот, се откажете од пушењето Ричард Бренсон, Ештон Качер, Енон Хопкинс, Britni Spirs.

развој Кар се базира на фактот дека пушењето не донесе задоволство. Акција цигари е дека секоја следна затегнување отстранува негативните ефекти од претходниот. Овој измамен ефект на добивање на задоволство на цигари доведува до зависност од никотин.

Кар во неговата книга дека олеснување искусни од страна на пушач, осветлување уште една цигара, е постојана состојба на човековите непушач. Страшно е вистина! По сето ова пред никој сериозно размислувале за тоа.

Ален Кар понатаму тврди дека постои зависност од никотин само во умот на пушач. Всушност, тоа е многу посилна од физичка зависност. Со цел да се откажат од цигарите, потребно е да се одбие стравови за можноста од напуштање.

Повеќе од 25 милиони луѓе, по читањето Кар многу лесно може да заборави за цигари.