Се прашувам дали ќе може да има лубеница во дијабетес?

Дијабетес - болест во која треба внимателно да го следи исхраната. По сите, само еден оброк лице може да предизвика влошување на болеста, како и значително влошување на нивната сопствена држава. Тоа е причината зошто сакам денес да се зборува за тоа дали може да се јаде лубеница во дијабетес.

А малку на лубеница

Со доаѓањето на пациенти со дијабетес лето појавува плуралноста искушението во форма на плодови, овошје и други природни третира. И сакате да се јаде се што се виси на грмушки и дрвја. Сепак, болеста се диктираат своите услови, и пред да се јаде нешто, човекот мисли: "А кога ќе го искористите овој Бери или овошје".

Фактот дека самата лубеница е корисно, никој не се расправаат. Значи, ова Бери (лубеница - ова е Бери) има одличен диуретик ефект, тоа им помага да се елиминира различни отрови и штетни елементи, позитивно влијаат на црниот дроб и на целиот кардиоваскуларен систем. Исто така потребно е да се напомене и фактот дека лубеницата е широко се користат во исхраната за губење на тежината преку помагање на телото да се добие саканата тежина.

Важни индикатори за лубеница

Анализа на тоа дали се јаде лубеница во шеќерна болест, тоа е потребно да се земат предвид износи. Што треба да знаете за оваа Бери?

• Тежина со лубеница кората 260 грама научниците се еднакви на една единица леб.
• 100 грама на чист лубеница само 40 kcal.
• Во исто време, исто така е важно да се запамети дека гликемиски индекс (мерка за влијанието на одредени видови на храна на шеќер во крвта) оваа Бери - 72. И тоа е многу.

Првиот тип на дијабетес

Ајде, да пронајдат што е можно да се има лубеница во дијабетес. Значи, сите ние знаеме дека има дијабетес тип I и II. Во зависност од тоа, исто така, се разликуваат владеењето на енергија. Во првиот тип на дијабетес оваа Бери е можно, па дури и неопходно да се јадат. По малку шеќер во неа, и сласта на фруктоза обезбедува точно. За да дознаете се што постои во лубеница, пациентот не треба инсулин. Односно индикатори на шеќер во крвта не се промени значително. Но, само во случај, ако не се јаде повеќе од 800 грама лубеница. Ова е максималната стапка. Норма - околу 350-500 грама. Во исто време, исто така е важно да се исклучат други јаглени хидрати храна, така што нема да му наштети на вашето тело.

На дијабетес тип

Може ли да се јаде лубеница во дијабетес мелитус тип II? Тука ситуацијата е поинаква отколку што е опишано погоре. Во оваа форма на болеста треба да биде крајно претпазлив со сите храната која се внесува. Во овој случај, тоа е многу важно да се следат строга диета без конзумирање на премногу глукоза. Пациентот, се разбира, може да се јаде околу 150-200 грама мирисна и вкусни плодови. Но, тоа, исто така, ќе треба да се променат сите од секојдневната исхрана.

Втората точка, што е исто така важно: дијабетес од втор тип на луѓе често имаат прекумерна телесна тежина. Значи, тоа е важно за следење на работата, постојано влијаат на нормализирање на овие бројки. Ако ние се јаде лубеница (во најголем дел тоа е течност), тоа ќе доведе во конечниот резултат на фактот дека пациентот сака да јаде во исто време (протегала цревата и желудникот). И како резултат на тоа - подобрено чувство на глад. И во овој случај тоа е многу тешко да се следат начинот на исхрана. Постои неуспех, а телото е загрозено. Така е можно тоа да се јаде лубеница во дијабетес мелитус тип II? Тоа е можно, но во многу мали количини. И најдобро од сите и сите за да се избегне потрошувачката на овој Бери.

На други својства на лубеницата

Во лубеница има и други корисни својства. На пример, тоа им помага да ја задоволи вашата жед. Значи, тоа е можно да се јаде лубеница во дијабетес ако жеден пациент? Се разбира, можете да. Па дури и се потребни. По сите, ова Бери во големи количини се целулоза, пектин и вода. Но, тоа мора да се запомни дека тоа е важно да се почитуваат потрошувачката на дозата, во зависност од видот на болеста и на општата здравствена состојба на пациентот.

Анализа дали пациентите со дијабетес јаде лубеница, ние мора да одговори дека ова Бери може да се вклучи како една од состојките во различни јадења. И тоа може да биде не само овошје салата, каде што се користи на телото. Постојат голем број на различни јадења, во кој се користи зрела лубеница. На располагање и е дозволено за дијабетичари во исто време. Така и за промена на начинот на исхрана може да се бара своите интересни решенија користат лубеница во различни, понекогаш дури и неочекувани промени во готвењето.