Маслото од ленено семе - Примена и имоти

Од античките времиња, нашите предци се користат ленено масло, употребата на кој се наоѓа како корисна храна и одлична терапевтски агенс. Исто така, тој е познат по својата способност да ги излечи раните и често се користи како анестетик.

Ова масло е достапен во темно стакло контејнери од различни големини или во меки желатински капсули.

структура

Единствена составот на маслото од ленено семе овозможува таа да се одржи на дланка за долго време, меѓу другите растителни масла. Покрај тоа, голем број во составот на витамини (витамин К, ретинол, Б-групата, токоферол), таа содржи целиот комплекс на полинезаситени масни киселини, кои се составен дел на овој витамин Ф. Тие играат многу важна улога во различни биолошки процеси што се случуваат во човечкото тело ( на пример, подмладување), но телото не може сама да ги синтетизира. научниците од ленено масло пронашле повеќе корисни омега-3 отколку во популарна и корисна како риба масла.

Сето тоа започнува со производство на растително масло: Лена семиња се обработени од страна на брзо ладно цедење, поради што на готовиот производ за долго време го задржува терапевтски својства. Потоа ленено масло е темелно да се исчистат, при што бојата се менува производ: на повеќе високо рафинирано масло полесни.

Ленено масло: апликација

Природни ленено масло е само дар на природата, како што има голем број на корисни уникатни својства кои им овозможуваат да се задржи убавината и здравјето на лицето, поради што нејзиниот опсег на примена е многу широка. На пример, маслото од ленено семе може благотворно влијание метаболизам во човечкото тело. Нутриционистите советуваат дури и да го замени сончогледово масло, ленено семе, го поттикнува процесот на губење на тежината.

Масло од ленено семе истенчува крвта, го намалува холестеролот, тонови до васкуларниот систем. Примена на маслото од ленено семе редовно, може да се врши ефикасно и сигурно спречување на болести на кардиоваскуларниот систем и да се избегне згрутчување на крвта.

Наоѓа примена ленено масло во решавање на проблемите на дигестивниот тракт, дека се бори успешно со металоиди, гастритис, колитис, запек, брзо отпечатоци црви.

Тоа е многу важно за жените дека употребата на ова масло го спречува развојот на таков широко распространета, за жал, до денес, на болеста, како рак на дојка, како и ректумот, помага за нормализирање на нивото на хормоните оптимално. Се препорачува да се вклучат во исхраната на бремените жени, постоперативна пациенти, вегетаријанци, деца, па дури и луѓе кои се планира да се губат телесната тежина.

Тоа е голема дека не постојат ограничувања и строги рамка, кога ќе го користите ленено масло. На дозирање на овој извонреден средства може да бидат различни - како Леќата, додаток за пијалок или кефир. Доволно е да се користи само две лажици ленено семе нафта на ден, така што телото добива потребните сума на дневни хранливи материи.

Ленено масло за запек

Ленено масло најде примена во третман на запек (во средината и лесна форма). Се препорачува да се користи овој рецепт:

1 лажица ленено масло додадени на јогурт со козјо или кравјо млеко, исто така можете да (по желба) додадете неколку капки мед. Оваа мешавина треба да се консумира за 50-60 мин. пред спиење. Важно: мора да се чуваат ладни.

треба да се чуваат ленено масло, заштита од сончевите зраци и директна топлина, поради тоа што е, може да се каже, "живеат на производот". Потребни масло треба да се чуваат во фабрика (или дома) темни шишиња по отворањето - на ладно област, во овој случај, тоа не ја изгуби својата лековити минерални својства.