Метли за бања: подготовка, употреба и рекреација

Значи, сауна. Свето место, барем за мажите. Жените, се разбира, исто така, имаат знаци и нешто за бањи. Но, сега тоа не е за тоа. Главната работа што дава полски бања и побарувачката - можност да се капе.

Но, како да се искапат во бањата, но без метла? Само дишат прегреана воздух? Не, се разбира! Затоа метли за бања, на работното парче, кои се направени од страна на себе си, се толку важни и популарни меѓу Словените, а не само.

За сите, без оглед на пол, едно правило: ако одат да се искапат - подготвување на метла. Без него, парови, како да не парови, иако raskochegarilsya шпорет на состојбата на локомотива ложиштето.

Разговор за метла: Прво, зошто ни се потребни, и второ, метла, а добро, и трето, ние ќе разговараат за некои од правилата на однесување во бањата, поврзани со неа.

Главниот екран елемент пареа - бања за метли. Бербата се одвива во текот на летото, и како да ја преземат одговорноста за тоа, повеќе корисни ќе биде завршена "производ". Може да издржи една стара пластика "банда" (тоа е да се каже, сад), може да се стави со недостатокот на капи за особено Харди фанови неколку, но метла ...

Да почнеме со физиолошки основи. Предмет за бања - не е само еден куп на гранчиња со лисја. Тоа е буквално вентилатор, кој еднаш дами високо општество се разгорување на топки. За она што треба овој скромен снопови жито?
Секој удар на метла доловува дел од прегреана пареа, во согласност со законите на физиката оди нагоре, и ја праќа истата доза директно на кожата "малтретирани". Тоа е зошто кога ќе се направи метли за бања, на работното парче мора да бидат точни. На пример, ако листовите падне или podgniyut во влажни временски услови, резултатот не е еден, а можеби дури и спротивен ... Бидејќи пареа да помине сите компоненти на метла, сите хранливи материи. И ако има штетно, тогаш тие се апсорбираат во кожата ... постои зголемена капиларна циркулација, кожата почнува да буквално дише. Преку капиларите директно во циркулаторниот систем почнуваат да ги внесете сите супстанции кои се содржани во прегреана пареа (што е разбирливо со оглед на машката желба "да се потклекне на пиво камења" - може да се пие пиво во компанијата). И тивко, буквално преку кожата.

Но, не верувам дека карактеристика на метла ограничи само на тоа. Понатамошно објавување капилари бања на метла "лебдиш" поттикнува сите последователни слоеви на кожата на кои dotyanet. Лимфниот систем е во "Venikov" обработка вози лимфни удирање стари стагнација и на тој начин отворајќи го патот за свежи физиолошки течности, а тоа е сигурен начин да се ослободите од модринки, венски улкуси, склеротичен "ѕвезди" ...

Тоа е важно да се знае кога да се соберат метли за бања. Направете го тоа подобро во средината на летото, кога тоа е врв "зрелост" на листовите - тие не може да падне, но има апсорбира сите предности на дрво. Одбери дрвја, се наоѓа далеку од шините, патишта и градови.

Сега прашањето е: Што метла? Прво, метла материјал дефинираат оние етерични масла кои тој може да даде, заедно со пареа во кожен капилари.
Неутрална е бреза метла. Без да предизвика различни клинички манифестации, етерични масла BIRCH RUN со умерено темпо низ телото. Јавор, Алдер, пепел, Роуан - тие губат дел од бреза во производството на метли за бања. Но, ако не постои бреза, тоа може да се замени и така.

Можете да направите различни метли за бања. Бербата - е сериозна работа, го сфаќаат сериозно. Но, во исто време тоа е лесно лекција, тоа може да се направи брзо - во неколку дена. И тука сте се увери голем дел од здравје.