Напади: Причини и третман. Ноќни грчеви во нозете: Причини

Неволни мускулни контракции често се случуваат дури и кај здрави луѓе. Во овој напис сакам да се зборува за она што е грчеви: причини и третман на овој проблем.

терминологија

Во почетокот, треба да се разбере концептите кои ќе се користат многу во овој член. Значи, грчеви - ова неволни мускулни контракции. Често придружени со болка или непријатност. И ако проблемот не изгледа страшно, со грчеви мора да се борат на прв поглед. По сите, тие се често симптом на одредена болест. Покрај тоа, тие, исто така, да имаат негативно влијание врз квалитетот на животот на човекот. Исто така, треба да се каже дека постојат неколку видови на напади:

1. Епизодната или случајни (делумно). Јавуваат спорадично, закани за здравјето не се. Во овој случај, човечката свест не е исклучено.
2. Тонично-клонични напади. Придружени со губење на свеста. Во овој случај на човечка уста во текот на нападот може да биде ослободен пена. Подвидови: миоклонични грчеви кои најчесто се јавуваат кај децата и адолесцентите. Во овој случај, на целото тело се вклучени во процесот. Овој тип на напади обично симптом на болест како што се епилепсија.

Причините за појава на спонтани напади

Така, спонтани напади: Причини и третман. Прво на сите Јас би сакал да зборувам за тоа зошто тие може да се случи:

1. Хипотермија. Најчеста причина. Повеќето од овие напади се случи за време на ладно капење.
2. Непријатна позиција. Ако некое лице е долго време во непријатна позиција, неговите мускули се "вцепенен" (сериозна нервите во мускулите канал). Во овој случај, може да се справи со проблемот со користење на многу едноставен масажа или месење.
3. Мошне често спонтано напади се јавуваат кај луѓе кои активно пушат или често консумираат кафе. За нив, грчење на мускулите - не се невообичаени. Се справи со проблемот е лесно - само одбиваат да го прифатат никотин и кофеин.

други причини

Друга причина може да се доживее грчеви? Причините и лекувањето на овие симптоми - ова ќе се дискутира понатаму.

1. Недостаток на витамини: растворливи во масти (D, E), растворливи во вода (B ₂ и B _6).
2. Недостаток на микронутриенти. Ако луѓето немаат калиум, калциум, натриум и магнезиум, кој може да предизвика чести напади. Ова е особено точно за бремени жени.
3. Друга причина за нападите: недостаток на таурин во исхраната на амино киселини.
4. Дехидрација може да предизвика епилептични напади.
5. Кога станува збор за мали деца (деца), конвулзии се случи најмногу во висока температура на телото.
6. Причината за мускулите да биде недоволно снабдување со крв.
7. Премногу вежбање може да предизвика напади.
8. Па, понекогаш мускулната контракција е придружена со симптоми на одредена болест. На пример, епилепсија, инфективна или невролошки заболувања.

грчеви тело

Ние и понатаму сметаат на тема - грчеви: причини и третман. Значи, малку сакаат да останат на контракцијата на мускулите на целото тело. Лекарите велат дека во овој случај причина за напади се одредени болести:

1. Оштетување на мозокот: тумори, цисти.
2. Заразни болести.
3. Епилептични напади.
4. Проблеми со дигестивниот тракт (најчесто - труење).

Во овој случај, грчеви се јавуваат како последица на премногу напон мозокот нервните клетки. За да се дијагностицира појавата на напади може да бидат на одредени индикатори (промени во сензација), или како резултат на електроенцефалографија. По нападот на пациентот во основа секогаш заспива, и обично не се случи ништо не се сеќавам. За лекување на пациентот потребно е да се побара помош од невролог.

Третман и грижа на целото тело конвулзии

Како во овој случај пациентот може да си помогнат самите себеси? За жал, нема. Во текот на овие напади, потребно е дека човекот е опкружен со луѓе кои се и ќе бидат во можност да обезбеди некаква помош. Ако почнува епилептичен напад, пациентот треба да се стави во право: на страната или со лицето надолу. Така, тоа е потребно да се направи се што е во воздухот пациентот се испорачува без никакви проблеми (како напади често се придружени со краткорочни престанок на дишење). Исто така се верува дека во моменти на напади тело самиот човек не ги контролира и може да "проголта" нивниот јазик. За да се избегне ова, забите на пациентот треба да го вметнете стап или нешто цврсто дека нема да се устата затворена. Што ако овие видови на напади можат да бидат препишани лекови?

1. Дрога "фенобарбитон", кој е ослободен само со рецепт од лекар. Ова антиконвулзивна, која исто така ги смирува нервниот систем, и има седативно дејство.
2. "Карбамазепин", како што лекарите често во вакви случаи, пропишува лекот. Одлична алатка во борбата против епилептични напади. Сепак, тоа не е исто така достапен без рецепт од лекар.

рака грчеви

Свртете дојдоа да се разгледа прашања како што рака грчеви. Причини, третманот на овој проблем - за тоа и сега може да оди. Првиот е да се каже дека се вклопува во рака најверојатно да се случи кај постарите луѓе. Зошто е тоа така?

1. Недостаток на важни микроелементи во телото: калиум, калциум и магнезиум. Овие супстанции и да се обезбеди проток на нервните импулси на мускулните влакна.
2. течност дефицит во телото.
3. Честите стрес.
4. Слаба циркулација во рацете.
5. Долготрајната употреба на одредени лекови, особено диуретици.

Третман на напади раце

Значи, рака грчеви: причини, третманот на овој проблем. Се вели дека во овој случај лицето не ја изгуби свеста и затоа може да си помогне. Ќе биде корисно милува и нежна масажа на рацете, триење. Ако е можно, дека е подобро да го направи тоа на другите луѓе (роднини, лекар). Ако нападите се локализирани во една област на раце, тие може да се спречи периодични масажа на делот од телото (ова ќе се подобри циркулацијата на крвта во рака). И, се разбира, корисни во овој случај ќе биде преземање на витамин-минерал комплекс.

грчеви во нозете

Кој сака еден одблизу на грчеви само нога: причини и третман на овој проблем. Прво на сите, сакам да кажам дека во нозете често доведува точно на теле мускули. Причините за ова се како што следува:

1. Проширени вени, т. Е. Слаба циркулација во нозете.
2. Рамни стапала, исто така може да предизвика појава на напади.
3. Физички преоптоварување може да стане причина на грчеви во нозете.
4. Како што веќе споменавме погоре, недостаток на минерали, како што се калциум, магнезиум и калиум, може да предизвика грчеви во нозете.
5. Причината може да биде нарушување на ендокриниот систем.

третман

Сметаме понатаму грчеви во нозете: причини и третман. Да се ослободи од овој проблем на прво место тоа е неопходно да се знае изворот на неговото потекло. Ако ова е симптом на одредена болест, потребно е да се третираат. Ако напади се јавуваат од време на време, во таков случај потребно е да масажа и се фаќа нозете грчеви во место (ако проширени да го стори тоа е строго забрането, во кој случај на нозе пред спиење може да биде малку завој). Исто така, корисно е витамин-минерал комплекс и намалување на физичката активност пеш.

Ноќно грчеви на нозете

Многу често едно лице има грчеви во нозете е ноќ. Причини, третманот на овој проблем - тоа е сега ќе се дискутира. На самиот почеток мора да се каже дека една од главните причини за овој проблем е недостигот на тоа во телото на магнезиум и калциум. Исто така, ноќни грчеви може да се случи како последица на дневниот преоптоварување на нозе. Слични феномени се често вознемирени од пушачите и страствен кафе луѓе.

Да се ослободиме од проблемот

Сметаме понатаму ноќни грчеви во нозете: причини, третман. Како може да се ослободи од овој проблем? Значи, нема лек не ќе мора да се применува овде. Вие само треба да се знае причината за овој проблем и да се борат со него. Е., Ако некој пуши, потребно е да се откажат од никотин. Ако причината е прекумерно вежбање, тоа е потребно да се направи нозете помалку изложени на преоптоварување.

Самопомош за ноќ грчеви

Што друго е важно да се знае дали едно лице се соочува со грчеви во нозете во текот на ноќта? Причини, лекување на овие симптоми е корисно да се знае секого. Но, тоа исто така е неопходно да се знае како да се обезбеди прва помош на себе си во неволја и болни мускулни контракции.

1. Ако "тесна" нога во почетокот тоа е потребно да се седи на креветот, се повлече нозете на подот. Добро е да ги стави на ладно површина. Ова ќе помогне да се подобри циркулацијата на крвта.
2. Ако е потребно болката на силни грчеви нога да изклинвам или недоделкан.
3. Во текот на грчеви во нозете треба да масажа, триење, туп. Ова ќе помогне да се врати нормалниот циркулацијата на крвта.
4. Место грчеви исто така може да се помаже јаболков оцет, алкохол или вотка. Добро, исто така работат затоплување маст.

Превенција на грчеви во нозете

Рековме дека доста честа појава - грчеви на мускулите на нозете. Причини, третман на проблемот - е исто така беше дискутирано погоре во целост. Меѓутоа, за да се избегне ова, најдобро е да се знаат и применуваат превентивни мерки. Тогаш, што е вистина?

1. Важни удобни чевли. Исто така, ако е направен од природни материјали.
2. Неопходно е да се избегне непотребно вирус на нозе.
3. Тоа треба да биде на максимално да се намали потрошувачката на кафе и шеќер. Целосно потребно е да се одбие од никотин и алкохол.
4. Задолжително треба да се промени начинот на исхрана. Храната треба да биде богата со калиум, магнезиум, витамин Б
5. Одлична алатка за превенција - редовна масажа нога. Ова може да биде да се сврти кон професионалци, или само себе си да масажа и се фаќа нозете пред спиење.
6. Па, уште една корисна алатка - контрастни нога бања.

традиционалните лекови

Што ако лицето страда од грчеви во мускулите? Причини, третманот со лекови - е позната оваа информација. Меѓутоа, ако на проблеми може да се побара совет од традиционалните лекови.

1. Каранфил. Се справат со напади може, ако се направени дневно 500 mg каранфилче и шеќер.
2. Вие исто така може да Бришење на местото се вклопува со сенф масло.
3. Лимон ќе ви помогне да се справи со грчеви во нозете. А парче од лимон на дневна основа за две недели, потребно е да се фаќа на ногата. По целосно сушење на ногата може да се носат чорапи. Оваа алатка работи во ред, ако чести грчеви во нозете (причини, третманот на овој проблем се исти како и во заедничка грчеви во нозете).
4. Дури и ако само се една лажица мед секој ден пред јадење, може да се ослободи од грчеви.