Пијте сок често: рецепт ќе ви помогне да се направи повеќе корисни

Сите како дете мајка ми даде да пие овошен пијалак. Вообичаено, овој пијалок е многу едноставна. За да се направи тоа, се користи средства на страна: варено или филтрирана вода, џем и шеќер. На таквите состојки и добива вкусни, познат од сок од детството. Рецепт на пијалок е поинаква од познатите и едноставен начин на подготовка. Во овој напис ќе научите како да се направи брусница правилно во согласност со сите чекори.

Прво, треба да се каже дека, од она што можеме да сок. Најчесто тоа е направен од сите видови на овошје: малини, капини, рибизли, цреши, боровинки, јагоди и многу други. Има вкус многу широка варијација. Да бобинки често се додаваат ореви. Овој прилог не само што го прави вкус повеќе необично, но, исто така, го исполнува пијалок посебни својства својствени на ореви. На пример, кикирики активира менталната активност. Рендано ореви може да послужи како совршено надополнување на оваа вкусна пијалоци како сок.

Рецепт за дозволи и за достапноста на овошје. Така, често се подготви освежителен пијалок направен од јаболка, портокали, праски. Многу популарна е сок, направени врз основа на лимон. Тој не е само корисна во борбата против разни болести катаралната природата, но исто така ви овозможува да се бори против вишокот тежина, па затоа е нискокалорична кола на заменува со сок од лимон. Меѓу другото, во подготовката на овој пијалок се користи и зеленчук, но тоа треба да биде сладок корен. Моркови и цвекло се совршени за правење корисни Морс. Да се направи пијат повеќе богати и го даде необичен вкус, таа го додава на различни билки, како што каранфилче, нане, цимет. Таквите адитиви мора да биде прифатена познавачите.

Откако се занимаваа со фактот на она што е да се готви здрав пијалок, и купи сите потребни состојки, можете да почнете со правење сок. Како да се готви правилно? Тоа не е тешко. Да го направите ова, прво нешто што треба да се мие на плодови, овошје или зеленчук, потоа поделба на пулпа од непотребни, не-јастиви делови (на пример, семки или листови). После тоа, на производите исцеден сок. Ние треба свеж сок од концентрат, кој веднаш го испрати во фрижидер. Од она овошје ќе биде избран, тоа зависи од количината на сок дека резултатот ќе биде. На пример, цитрус лесно истиснати од речиси сите на течноста, но со сок од морков , ќе мора да работиме напорно за долго време. Тоа е поради оваа причина, тоа е најдобро да се прави во врска со било кој друг, juicier овошје. За сок е подобро да се користи соковник, така што ова ќе биде олеснета на минимум.

Откако сок се стави во фрижидер, што треба да започне обработката на останатите каша. Тоа се користи за подготовка на главниот дел од овој пијалок, како сок. Рецепт се пропишува постапката.

1. Стави пулпата во тава и додадете вода до работ.

2. Додадете шеќер по вкус; пополни носи плодови и билки (ако одлучите да ги готви).

3. Вари супа што резултира во неколку минути и се излади малку.

По основните супа овошен пијалак подготвени, тоа може да биде испорачана на масата. Иако тоа не е сосема целосна сок. Рецептот за машина за подготовка напиток содржи мал трик. Да сок беше студено, како и збогатена, на готовиот супа е додадена ostuzhennoy концентрат сок, овошен пијалак што го исполнува различни корисни материи. Овој пијалок е сигурен дека ќе се ужива од страна на сите, и покрај фактот дека процесот на подготовка е малку подолго отколку што може да мислам. Бидете сигурни да се готви сите правила сок рецепт е прилично лесно да се запаметат и да игра.