Помош производи: сливи за запек

Веројатно, постојат среќници кои не се имате било какви идеја за таков сериозен проблем, како запек. Оние кои се запознаени со овој проблем, да не зборуваме за непријатни чувства кои го придружуваат запек.

Кога вашиот стомак боли и е за да експлодираат, оди во тоалет станува ретка појава и болно, расположението е одвратно - со еден збор, кога ќе се чувствуваат обвинет бомба малку поинаков став кон животот вредности. Накит и свила, скап автомобил преферираат нормално функционирање на желудникот, добро здравје и редовни посети на безболна тоалетот.

Зошто има брави? Предизвика нивната појава недоволна количина на течности во телото, јадење ладна храна, пасивен начин на живот и навика да "толерира" ако е потребно да го испразните дебелото црево. Затоа, со цел да не се во редот на оние кои се свесни за запек не е кажувањата, треба да јадат право, да пијат многу вода, вежбање и ги отфрли навиката на страдање.

Што ако се справи со спречување на крајот? Во принцип, превентивни мерки во овој случај може да се смета како терапевтски. Во некои случаи (особено кога станува збор за мали деца), лекарите препишуваат лекови.

Морам да кажам дека е многу популарна во оние кои страдаат од запек не користат лекови пропишани од страна на лекар и природни лаксативи. Тие се поевтини, и поприродно од лекови се продаваат во аптека. Во овој случај потребно е да се потпреме на храна, кои се познати по своите лаксативно дејство. Овие се храна, како цвекло, јаболка, моркови, диња, јогурт, харинга, кисело, цвекло сок, квас, и многу други.

Неверојатно популарен во голем број на производи лаксатив сливи. Сливи за запек не се користи само од страна на оние кои сакаат суво овошје, но исто така и оние кои не се премногу им се восхитува. Фактот дека сливи содржат витамини и минерали, кои помагаат да се подобри работата на желудникот. И ако работата на желудникот е добивање на подобро, малку по малку, и се елиминира запек. Во сливи, освен корисни витамини и минерали, природен лаксатив содржи сорбитол и диетални влакна. Оние кои редовно го користи сливи за запек, се многу добро свесни за тоа како овие компоненти. Целулоза не е проголтана од телото, продира во дебелото црево, впива вода и омекнува столицата, сорбитол и го намалува времето на престој на столче во дебелото црево, елиминирање на запек. Затоа, сливи - многу ефикасен лаксатив.

Јадат сливи корисни не само за оние кои се принудени да се борат со своето тело во обид да се ослободи од запек, но и на оние кои се болни со дијабетес или има намера да се чисти цревата. Фактот дека сливи слаба, треба да се донесе за бремените жени и младите мајки. За време на бременоста, запек проблем е многу итно, бидејќи промените што се случуваат на внатрешните органи, го промовираат формирањето на добро познат проблем. Затоа, ние мора да се свртиме кон иднината и младите мајки сливи во вашата исхрана.

Како да го користите сливи за запек за оние кои не го сакам? Во овој случај, лекарите советуваат да се пие режеш сок или јаде во комбинација со други видови овошје. Може да се користи во комбинација со сливи и мед. Сливи (400 грама), донесен преку мелница за месо, за да се поврзете со природен течен мед и се меша темелно. Постои таква мешавина е потребно во вечерните часови на лажичка и да се полее со вода.

Тоа е можно да се подготват смеса од суви сливи, смокви, мед (250 грама) и здробени сена листови (10 грама). Смесата треба да се чуваат во фрижидер, да ги преземе вечер чај (десерт) лажица, пијат половина чаша зовриена вода.

Сливи за запек е многу ефикасна, па ако сте загрижени запек, да го земе на одборот. Но, не се вклучени во неговата апсорпција. Вие може трајно да се ослободи од овој проблем, но да ги отстрани причините што ги предизвикува.