Работохолик - тоа е добро или лошо? workaholics класификација

Работохолик - лице кое ги зема работа како единствено средство за себе-реализација. Неговата љубов за оваа активност е премногу висока, според други луѓе. Така што оди многу подалеку од обично внимание. Многумина веруваат дека оваа линија на болеста. Но, тоа е навистина?

дефиниција

Претходно, луѓето се зависни од работа се гледа позитивно од страна на мнозинството. Нивната желба да работат и да се подобри во својата професионална област предизвикани во други само почит и желбата да се фалат. Но, сега, во дворот на XXI век - време кога речиси секој хоби или квалитетот на лицето се смета за отстапување од нормата, па дури и болести.

Фактот дека работохолик - лице чија работа и кариера се најважни во животот. Семејството, рекреација, забава повлекува во позадина. И тоа е во ред, затоа што секој има своја цел во животот. Но, повеќето психолози се заклучи дека workaholism е штетна за здравјето.

мислења

Некои веруваат дека ако некој работи напорно, тогаш тоа е проблем. И само се крие зад својата работа. Во ретки случаи, така што тоа е - луѓето го прават за да се справат со своите проблеми, нурнати во случај на главата. Но често тоа не е точно. Многу луѓе само сакаат да ги подобрат професионално и да се постигне успех во нивните кариери. Тоа навистина дава радост.

И уште психолози тврдат дека претерано вреден народ луѓе не може да се види како се повредени. Недостаток на спиење, хроничен замор - сите овие може да предизвика физичка или ментална болест. Ова исто така има и малку вистина. Уште еден сон - најважниот дел од нашиот живот, неопходни за одржување на здравјето на луѓето. Но, многу workaholics заборави за тоа, дека порано или подоцна го прави самата се чувствува.

психологија на личноста

Работохолик - тоа е ист народ, како и секој друг. Но, со свои карактеристики.

На пример, тоа може да биде тешко да се префрлите на друга активност, дури и ако тој ја заврши работата. И ако тој е се уште одмара, размислувам за тоа нема да му дозволи да се опуштите целосно. Тоа е зошто тој се чувствува сигурен и енергичен само за време на операцијата. Ако тој не е зафатен со нешто плодна и корисна, тогаш тој има чувство на нервоза и незадоволство. Отсуството на случаи во текот вреден човек гледа како досада и удобност. И, се разбира, ако тој беше гледањето на некој, разговорот обично води само за работа.

други квалитети

Со други зборови, работохолик - човекот за кого неговата професионална дејност е живот. Многумина веруваат дека таква функција ненормални. Но, тоа е прилично добар. Значи човек оди да работи како празник. Тој ја сака, тој ја сака и ја добива од тоа задоволство. Многу луѓе би сакале да останат исти. Зошто? Бидејќи огромното мнозинство се всушност тешко да се нагоре во утринските часови да се облече и неволно оди на несакани работа, каде што ќе биде на секои 10 минути за да се погледне на часовникот, чекајќи го крајот на денот. Тие не сакаат плата, досадни шеф, оптоварени со нивните должности. И спротивното е точно работохолик. Тој е успешен, тој има цели, перспективи. Да, тоа е тешко да се опуштите и да научат да се фокусира на работата. Но, ако сакате, можете да го направи тоа. Но, да се сака мразеше работа и да научат да уживаат во тоа многу потешко.

знаци на работохолик

Еден човек за кого неговата работа е смислата на животот, може да се најдат на некои функции. Тој удар - не двоумете се да се фокусира на детали и детали. Понекогаш таква личност премногу посредни. Таа се карактеризира со системи за размислување, добро развиен логика и правост. Почна тоа е инспиративна. Кога тој почнува активност, станува се повеќе енергична и енергични.

Многу често овие луѓе се плашат од можноста за грешка. Ако не најдат некои несовпаѓање, тие почнуваат да се преиспита сè, од самиот почеток. Често workaholics, кои работат со некој во тимот, се однесуваат чудно, според мислењето на другите. Тие провериш она што другите го направиле, се обидува да најде грешка, печатен грешка, размачкана. Другите можат да го доживуваат како непочитување или недоверба. Но, всушност, овој квалитет - само желбата да се направи сè што е совршен. Тоа понекогаш е фрустрирачки, но тоа е специфичноста на работохолик.

Како да се научат да се релаксирате?

Па, горе беше краток преглед на тоа кој е работохолик. Дали е тоа добро или лошо - да биде така? Универзална одговорот е не, затоа што секој има свое мислење за оваа сметка. Но, едно нешто може да се каже со сигурност. Останатите се уште е потребно. Работохолик, бидејќи тоа е тешко да се направи, исто така треба да се зборува за тоа како да научат да се релаксираат.

Прво, сите нешта мора да се направи однапред. Ако луѓето - канцелариски работник, ќе сфатите дека тоа нема да биде тешко. Извештаи, документи, проекти - сè што треба да се подготват однапред. Една недела или две пред. Така да се ослободи од нападни мисли дека треба работа. Да издлаби од неколку дена, треба да се оди на едно место каде што ништо не потсетува на работа. Од време на викендите и празниците во workaholics акумулира многу, можете да одат во странство. Таа ќе работи на секое човечко суштество. Дури и на повеќето упорит работохолик. Впрочем, во новата земја се уште е непознат за него, интересно, и тој ќе го примами.

Ако изгледите на одмор не изгледа атрактивно, тогаш може да се прибегне кон други опции. Имено - на доброволна задача. Може да се комбинираат бизнис со задоволство - да одат во странство за некои долго работилница или форум. Оваа форма на рекреација за работохолик ќе биде повеќе запознаен. Тој ќе биде од корист, но во исто време расеан и протерани.

класификација

Интересно е тоа што дури и се зависни од работа се поделени во видови. Првиот - најчестиот во современото општество. Ова е познато како работохолик "за себе". Тој му се допаѓа, и тој не бара никакви изговори за фанатички неговата љубов за својата работа. Вие би можеле да се каже тоа на свој начин среќен човек. Почесто отколку не, патем, е човек-работохолик. Па, или вечеринка жена.

Вториот вид - работохолик, "за другите". Тие не би повреден да стане порелаксирано и да им се даде време за одмор, за неговата желба да работат напорно, тие се објасни желба за подобрување на финансиската состојба на нивните семејства. Или да им помогне на компанијата.

Третиот тип - "успешно". Најчесто се поврзува со првиот. Успешно работохолик оди да работи како празник, и благодарение на квалитетите бара височини во кариерата.

Четвртиот тип - "губитник". Луѓето кои се изврши некоја работа. Без оглед што не ги извршиле. Ситни, непотребни, неважни. Во исто време, тие се обидуваат да го изврши што е можно најдобро, но поради такви мали работи што не може да се постигне значителен успех.

И, конечно, петтиот тип. Скриени работохолик. Овие луѓе се многу интересни. Тие сфаќаат дека нивната желба да работат премногу јасно изразена. Тие не сакаат да бидат видени од другите. Затоа што кога ќе бидат сигурни дека ги мразат своите работни места и тие не сакаат да го направат тоа. Кога всушност спротивното е точно.

Како да се стане работохолик?

Како што веќе споменавме погоре, многу луѓе би сакале вашата работа и да работат на тоа со радост. Станува работохолик е можно, но тоа бара силна мотивација и работат на себе.

Прво, треба да се разбудиме нивниот интерес во дејноста. Неопходно е да се падне во љубов со својата работа, стави некои цели, се на еден необичен проект. Во срцето, лицето треба да се види чувство за она што е навистина ми се допаѓа да работат. Ова често помага во создавањето на вистинска атмосфера. Канцелариски работник, на пример, може да се земе на проектот и да останат на работа во текот на ноќта, кога секој оди дома. Да биде сам со себе и формалната атмосфера. Тоа може да се разбуди на правото мисли, конфигурирање работна расположение, да ви помогне да се концентрира. Човекот, по сите, ќе се чувствувате сопственик на канцеларијата. Во принцип, треба да се сака својата работа и да ја направат повеќе различни.

ефекти

Фанатична желба за работа што оди подалеку дури workaholism, е полн со сериозни последици. Тоа не е лесно да се биде на прво место на членови на човечкото семејство. Може да има конфликти, па дури и развод. Ова може да се сфати како близок работохолик треба внимание, љубов и грижа. Ако тоа не ќе обезбеди оваа втората половина, односот ќе бидат уништени.

Поради недостаток на спиење и замор може да се развие болести на дигестивниот и кардиоваскуларниот систем. Можно е појавата на ментални нарушувања, стрес, несоница, параноја. Ако човек навистина помина сите граници на разбирање на workaholism и прекумерната љубов кон работата, тој треба да се размислува за тоа. Одмор, добар сон, добра исхрана и поминување на времето во втората половина - од кои сите треба да биде составен дел од неговиот живот. Ако ситуацијата е сосема непристоен, антидепресиви може да помогне. им го придава на соодветен специјалист.

Што да се прави во близина?

Фанатички workaholics ретко размислуваат за нивните ставови кон работата. Многу често тие се загрижени за своите сакани. И тие сакаат да знаат како да ги убедат не рамнодушен човек многу на одмор и да се даде време за себе.

Почне да работи на корегирање на работохолик ќе биде тешко. Првото нешто да се научи - во секој случај тоа е невозможно да се реши проблемот плачот на очај и критики за тоа што кариера не се случува насекаде. Ова само ќе ја влоши ситуацијата. Ние мора да разберат дека работата за работохолик - најважното нешто во неговиот живот. И да го прифатат. не може да ги изговори зборовите кои можат да му наштети. Тоа е подобро да се дејствува со аргументи и докази. Може да се каже следново: "Ти не мислам дека ќе биде добро да го изберете за себе неколку дена да се одморат? Тоа е добра идеја. Можете да се здобијат со сила да почне да работи попродуктивно и успешно. Неодамна, ефикасноста на вашиот капки. Обележи неколку дена за себе да избега и да се релаксираат. Ова ќе го зголеми вашите шанси за продуктивна работа. "

Таквите зборови ви помогне да го убеди лицето дека тој навистина може да се користи на одмор. Затоа што тој ќе го прифати без релаксација, како начин да се ослободат напнатоста, но како инвестиција во успешна работа.

резултат

Како што може да се види, workaholism - е многу интересна и контроверзна тема. Луѓето кои уживаат во својата работа, сега се повеќе се ретки. И, без разлика што мисли за тоа, психолози, workaholism - тоа е прилично позитивен квалитет. Но, сите треба да биде мерка. Бидејќи во спротивно тоа навистина ќе се смета за болест. И лицето ќе треба сериозна помош.