Силиконски експандер: главните видови на

Силиконска gripper - е исклучително лесен за употреба компактен лекции симулатор кои придонесуваат за прогресивен развој на одделни мускулни групи. Често овие школки се прикажани во форма на прстен или еластична бенд со рачки.

Силиконски експандер е погоден за корисници од различни возрасти и пол. Меѓутоа, со цел да се избере алатка која навистина ќе ги постигнат своите цели, неопходно е да се разгледа на различни таква опрема.

рака експандер

Таа ја презентираше неколку опции: да се обучуваат за рака и на мускулите на подлактицата. Часови со помош на првите решенија придонесе за зајакнување на контрола на прстите, развој на фината моторика вештини. Карпален силиконски експандер покажува канцелариски работници, уметници и музичари, луѓе кои се на должност имаше долго време да седат на компјутер.

Симулатор за обука на лактите често претставени во форма на еластична бенд. Сепак, постојат пролетта вчитани уред. Втората опција е често се опремени со подвижни млазници кои им овозможуваат да се промени на товарот.

цевка експандер

Направени во форма на силиконски со јаже рачки. Тоа што се отвора можноста за организирање на обука, со посебен акцент на речиси сите мускулни групи. Тоа ви овозможува да се даде подобрен стрес на бицепс и трицепс.

Таквите силиконски експандер е исто така погоден за обука на рамената. За да се реши доволно за да се застане на еластична јаже во средината на проблемот, фатете ја рачката и вршење на клупата на печатот нагоре. Сепак, на симулатор не е многу погодно за вршење на вежби, со фокус на мускулите на нозете.

ластик

Оваа силиконски gripper дизајниран како водат лента без рачки. Погодно за зајакнување на мускулите на телото и зглобовите на еманципација. Е многу честа појава во аеробик, побарувачката меѓу навивачите на боречки вештини, бидејќи тоа им овозможува да се практикуваат удари со дополнителен напор.

Силиконска gripper во лента форма создава оптимална отпор кој е доволен за ефикасно зајакнување на мускулите, подобрување на издржливоста. Во исто време, ризикот за случајна повреда за време на операцијата на симулатор е минимална.

Растеглив појас за обука се продава во ролни или парчиња rifled. Кога купување на уредот, важно е да се пресмета точната должина. Затоа, за да се здобијат со еластична атлетски лента треба да биде со некои маргина, која ќе навивам до неа.

амортизација прстен

Тоа изгледа прилично тесен круг луѓе, опремени со рачки или ракави со Velcro. Првото решение се користи за работа на обука за мускулите на градите и рацете, вториот - да се создаде дополнителни оптоварување на нозе.

Од прстенот не е многу еластична, изврши движења со импресивни амплитуда тука нема да работи. Затоа, уредот е погоден за корисници кои имаат потреба од мускулите зајакнување на вежби додека во статична позиција.

Силиконски експандер Bubnovskaya

Спорт лекар Bubnovskaya симулатор, всушност, е комбинација на алатки кои се користат во текот на посебни боксери обука и скијачи. Тој е дизајниран како инвентар за аеробик и акцентирани на одредени мускули.

Во прилог на симулирање мавташе движења ски столбови со дополнителен товар, силиконски експандер придонесува за развојот на мускулната маса во рамениот појас кога удари. Симулаторот често се користи за време на рехабилитација по sprains лактот и рамото зглобовите, фрактури. Bubnovskogo експандер уред врши повеќето разноврсна на сите овие опции.

во заклучок

Всушност, без разлика што на силиконски експандер или да се користат за обука, своето работење има општо зајакнување ефект врз мускулната маса, отпушта зглобовите и ја зголемува издржливоста. За разлика од гломазна стационарни симулатори, се вклучат со овие уреди може да биде во секое место и во најзгодно време.