Смит симулатор ќе направи телото божествено убава

"Родители" на познатиот симулатор, без кој што е сега не може да се направи било, дури и најмалата соба е Dzhek Ла Лени. Сепак, тренер Смит е т.н. токму поради неговата "деби" се одржа во далечната педесеттите години во соба, чиј сопственик беше Руди Смит. До крајот на тренер на педесеттите години почна да ги направат првите чекори во светот, неговата слава, продажба во САД. И овие денови без оваа машина е невозможно да се замисли било само-почитување салата.

Што е оваа машина

Овој апарат се состои од бизарни тастатура со куки, шини, на која лента се движи, и запира. Ова е задолжително во собата за симулатор. Пред извесно време, во собата симулатор вклучува "прошетка" мршојадец - ова не треба да биде. Важно е да се симулатор Смит е дизајниран така што вратот одржа строго хоризонтална положба, на пример, кој ви овозможува да се изврши на клупата на печатот со една рака, ако сакате.

цел симулатор

Смит создаде симулатор за вршење на движењата со ограничени амплитуда, е неговиот дизајн. Ограничувачи, всушност, служи како "скратена" амплитуда. Основната идеја на оваа машина е да се осигура стабилноста на тегови со значителна тежина. Обука за ограничен амплитудата на влегувањето во сила при користење на тежина во износ поголем од вообичаените индикатори за поединецот. Интересно е исто така и фактот дека при работа со производот не треба осигурување, бидејќи неговата улога е исклучиво во надлежност на ограничувачи. Со овие основни елементи, товарот нема да падне премногу ниско, и без да даде на лицето.

Некои спортисти погрешно веруваат дека симулатор Смит не се развива стапки моќ. Во Пример испраќа на клупата стап лежи очигледно дека Раздели може да се постави така што главната сила која и самата е печат, беше на врвот на опсег на движење. Оваа точка се нарекува "мртов" на школка неа "заглавени" најлесно. Испуштањето постојки во барот, а потоа, по пауза, стегајќи во една секунда, на спортистот не е само психички подготвени за надминување на "мртва" точка, но исто така го прави посилни мускули на рацете и градите поради статички електрицитет.

Луѓето кои сакаат да се внимава на својата форма, но не имаат редовни можности посета на спортски центри, да помогне да се постигне својата цел на универзална симулатори. Единственоста на овие машини е дека тие се погодни за сите. Сите се опремени со многу флексибилна програма за обука која ви овозможува да ги наречеме и искусни спортисти, аматерски и почетниците, претходно изложени индивидуални параметри се вклучат.

Мултифункционален тренер може да има поинаков аранжман пакување. Тоа може да вклучува неблагодарна работа и вежбање Велосипеди, веслање машина и тежина Weightstack инсталација и многу други опции. Нивната ефикасност е неспорна, бидејќи ограничен временски интервал, тие го прават тоа можно да се вчита на различни мускулни групи. Контрола на нивната состојба за време на тренинг може да се верува со вграден во компјутерите, кои се опремени со многу модели. Компјутерски екран ќе се информираат за времето поминато на вежба, отчукувањата на срцето, бројот на калории и да се каже многу други корисни информации.

Во моментов, опсегот на симулатори и спортска опрема е многу висок. Затоа, при одлучувањето за тоа каде да се купи неблагодарна работа, вие само треба да изберете помеѓу конвенционалните спортски шопинг, или купување на онлајн продавница. Всушност, во прво време, а втората опција има добрите и лошите страни. Избор на тренер во спортска лимузина, купувачот има можност да ги прегледа сè, да се обиде да се процени точно големината на инсталацијата, но изборот на соодветен симулатор ќе биде потребно време. Користење на услугите на онлајн продавница, можете да заштедите време со лизгање низ каталогот и употреба филтри. Овде може да прочитате описот на секој амбиент и го изберат правото, а потоа само да се очекува брза испорака.