Спринт трка: трка со ветрот

Во програмата на Олимписките игри атлетика вклучува 24 видови на машки и женски пациенти 23 видови. Спортисти - најголемиот тим на Олимпијадата. Но, таму се уникатни атлетика натпревари на растојание од 100 и 200 метри - трка спринт.

Топлина во овие натпревари траење (на високо ниво) нешто повеќе од 10 секунди - тоа е повеќе проценува стотинки, и однапред во светот 100 милиони, што е помалку од 10 секунди. 0,48 секунди. Просечен човек во тоа време ќе имаат време да земе здив, издишување, ова е трка спринт. потребно е малку повеќе време за спортисти да се надмине двесте метри растојанија: зголемување на резолуцијата тркачи го надмине за 20 секунди, +/- 0.30 секунди. Овој фасцинантен минливи настани кои се потребни посебни, фантастична физичка и морална сила на волјата.

Спринт техника наметнува исклучителни барања на физичката подготовка на спортистите. Важен услов за успех во оваа форма на дисциплина, како трка спринт, профит се својствени на човековата природа. За спринтери е прво и основно на способноста на висока фреквенција движења на нозете: стапката на сложени и едноставни реакции кај таквите луѓе е многу повисока отколку на просечниот жител на Земјата. Но, без можност да се фокусираат на активности кои се изведуваат, без способност да се исклучите од сите надворешни сигнали (само на судијата на почетокот) да се постигне високи резултати во можните спринт.

Спринт трчање спортисти трчање 100/200 метри, различни од трчање техника srednevikov и stayers. Стрејт должина надминува онаа на stayers 2 пати поголема од фреквенцијата на движење е неверојатно висока, координирани движења на рацете за да помогне во контрола на неговото тело. Постојат елиминира непотребните и неразумното движење: дури и на проектот, спортисти работат во polunaklononnom (багажникот под агол од 45 степени) позиција од 15-20 м - па вештачки одржување на неговиот центар на гравитација, спортисти може брзо да се добие максимална брзина. Пишување брзина, тие исправи и веќе на максималната брзина брзање до целната линија. Спринт трчање бара спортисти, во прилог на напорите брзина моќ, и многу повеќе висока фреквенција движења на нозете. Високо квалификувани спортисти способни да направат до 5,5 чекори во секунда, за кои тие се надмине растојание од околу 11 метри.

Во 200 метри спортист на жените, освен брзина, се бара способност да се спротивстави на замор и брзина издржливост. Ако опремата и она што е различно, па тоа е само фокусирани на трчање заокружена на неблагодарна работа со телото навалена на левата страна кој, за да се задржи на спортистите на курсот.

И она што е неискажлива владее атмосфера на стадионот кога тимот се започне водење на реле 4h100m! Што тогаш ќе се види на публиката, тоа ќе биде запаметен по долго време: трепка во рацете на диригентската палка, координирана акција тркачи во ист тим, neveroyatnae брзината и интензитетот на спортски активности.

Тврдењето дека кралицата на спортски - атлетика, спринт ја потврдува својата кралска влијание врз светот на спортот.