Хранење коло според СЗО. Дохрана: маса со месеци. храна за бебиња

Детски телото бара во првите години на животот е многу внимателно набљудување. А огромна улога за бебето во ова време игра наведуваш. Секоја жена треба да знаете како да се збогати исхраната на вашето дете, така што нема да му наштети. Дополнително внимание ќе им бидат понудени дополнителни хранење коло според СЗО. Таа служи како главен помошник на родителите, кога се занимаваат со прашања поврзани со воведувањето на нови производи во исхраната на бебето. Покрај тоа, ние треба да дознаам што точно кога да почнат да ги намамат новороденче. Веднаш треба да се напомене дека овој процес е различен за секое дете. Затоа, шема точни исхрана е подобро да се учи од гледање на бебето педијатар.

подготвеност

Започнете хранење СЗО треба да се одржи за 6 месеци од животот. Денес на полиците може да се најдат храна за бебиња ознаката "3 +" или "4+". Сепак, бидете сигурни да се ажурира напишано на сите од нив - до шест месеци да ги наведуваш на бебето не е препорачливо. Ова се должи на незрелоста на гастроинтестиналниот тракт. До 6 месеци кај детето не може да произведе сите потребни за асимилација на возрасни храна ензими. До овој момент на најдобриот ограничен само формула или мајчиното млеко.

Сега е јасно од skolki воведе цврста храна. Некои педијатри понуди да се воведе вашето бебе до старец храна малку подоцна - во 7-8 месеци. Но, не повеќе. Зошто?

Работата е дека околу 9-10 месеци бебето може да се користи за да се јаде само течна храна. Потоа се воведе цврста храна ќе биде многу проблематично. Затоа, продолжи со збогатување на исхраната не е потребно.

Според видот на исхрана

Денес, педијатри неколку шеми на комплементарни храна. Сето тоа зависи од тоа колку се храни детето. Децата кои се ексклузивно доени, како по правило, се обиде да го возрасни храна на околу 6 месеци. И децата кои биле хранети со формула хранат, да се запознаат со нови производи во околу 3-4 месеци. Тоа е нормално.

Сепак, коло хранење според СЗО, тоа беше забележано, тоа е за да започне хранење на шест месеци. А не пред тоа. До тоа време да се воведе вашето бебе да се нови производи (во мешани или вештачко хранење) е можно, но со голема претпазливост. Покрај тоа, во употреба е дозволено само на одредени видови храна.

За систем за вовлекување

До денес, кој има развиено вкупно три видови на комплементарни храна. Станува збор за зеленчук, житарки и месо. Што е со овошје? Денес, кој нема конкретни препораки. Сепак, на почетокот на воведувањето на овошно пире е подобро да се одложи. Воведувањето на овие производи е по можност по зеленчук и житарици.

Првенствено, ова се должи на фактот дека до 8-9 месеци бебето тело не може правилно да вари свежо овошје и сокови. Сите потребни бактерии се појави на бебето по употребата на житарици и зеленчук.

Покрај тоа, според некои родители, дека воведувањето на овошно пире од зеленчук, тогаш може да биде во неволја. Зеленчук не се толку вкусни како овошје. Соодветно на тоа, детето едноставно одбива зеленчук пире.

СЗО не смета кефир мамка, бидејќи тоа не е цврста храна. Но, тоа не значи дека производот е отстранет од исхраната на детето. Конфигурација според СЗО исхрана вклучува јогурт со околу 8 месеци, но само како дополнителна енергија. Но, млеко до една година не се препорачува да се даде било каков вид.

Исто така, треба да се напомене дека во ниедна шема на одвикнување укажуваат на систематско зголемување на делови. До година донесе еден дел на 100-200 грама. Првиот курс за бебето треба да биде една компонента. Треба да се воведат нови елементи само за детето да се навикне на одреден производ. Тоа трае околу една недела.

Дохрана или хранење

Исто така е важно да се разбере дека како мамка. Некои збуни овој термин со комплетна храна. Ние може да се каже со сигурност дека "заедничка маса" денес одлучи за пренос на деца до 1 година. Сепак, зачувување на доењето веќе добредојдени. Целосно возрасни исхрана треба да биде до 3 годишна возраст.

Што е мамката? Ова е процес во кој бебето е запознаен со нова храна. Според СЗО, овој процес се карактеризира со хранење на бебето течности или производи во прилог на мајчиното млеко или вештачки микс.

Според тоа, важно е да се разбере дека на наведуваш не изврши замена на главните хранење. Но, овој процес мора да се пристапи многу внимателно и претпазливо. тело на секоја поединечно дете. Затоа, дури и препораките на СЗО за воведување на дополнителна храна не може да даде 100% гаранција дека исхраната на детето се формира правилно. Родителите и педијатри треба да ја следи реакцијата на дете на одредена храна.

Редоследот на воведување

Што се препораките на СЗО за мамката ќе им помогне на родителите да не се наштети на бебиња? Денес можеме да се соочи со следните редовни администрација за бебето производи се доени:

• зеленчук пиреа - 6 месеци;
• каша на вода - 6,5-7 месеци;
• жолчка и овошно пире - 8 месеци;
• млеко каша - околу 9 месеци;
• сос од месо, месни производи, кефир, јогурт, урда - 9-10 месеци;
• бебе бисквити, риба - 10 месеци;
• сокови - 10-12 месеци;
• Пире - 1 година;
• месо супа - 12 месеци.

Растително масло или маслиново масло се воведува во исхраната grudnichka 6 месеци со житарици. Садот треба да додадете 1 капка, што доведува со текот на времето количината на масло со лажичка. Путер е воведен во 7 месеци - 1 грам. Понатаму серијата е зголемена до 10 грама.

Децата во смеси или мешани хранење, мора да ги наведуваш на слични принципи. Единственото нешто што се препорачува да се обрне внимание - ова е фактот дека познанство со оброк возрасни е подобро да се започне во 4-5 месеци, од смесата не се збогати на телото со доволно витамини и минерали.

за porridges

Сега малку каша. Внесете нив може да биде малку порано отколку што се препорачува. Таков метод е дозволена кога grudnichok lbw. Ако тежината е помалку од воспоставените норми, може да се воведе во мамката на каша. Но, од каде да почнам?

Тоа е важно да се напомене дека првите такви комплементарни храна треба да биде млечни без леќата каша. Во принцип, на децата им е дозволено да ги намамат секое дете чорба кои не содржат млеко.

Подготви ова јадење semiliquid на вода. Конзистентноста на каша треба да биде подеднакво. Ова дохрана без сол, шеќер или било какви други зачини и зачини. Најраните каша подготвена од мелење брашно.

Како да постапите? Се претпоставува дека првиот е млечни без леќата каша. Следно: ориз, пченка, овес и гриз. Вториот е да се подготви бебе чорба не повеќе од 1 пати неделно, затоа што содржи многу малку хранливи материи, но многу глутен.

Прво каша подготвена како што следува: 5 грама житни брашно се истури 100 милилитри вода. Како резултат на смачкана оброк. На готовиот пудинг може да додадете малку растително или маслиново масло, или мајчиното млеко.

И до 9 месеци може да се администрира kashki со неколку компоненти кои се веќе познати на бебето. На пример, со додавање на овошје или зеленчук. Идеи за оваа совршена храна за бебиња, "Нестле". Во овој производител на широк спектар на житни култури, кои се сигурни да се збогати на телото со корисни материи grudnichka.

за зеленчук

Сега малку за зеленчук пире. Првично, тие се подготвуваат само еден зеленчук. Пожелно е дека тоа е природен производ од кујната градина или одгледувани без нитрати и други хемикалии. Замрзнат зеленчук е дозволено да се користи, но тие не може повторно да се замрзнат.

За да се подготви зеленчук треба да го користат печка или пароброд. Готвење зеленчук се одвива во емајл тенџере со врела вода. Се додава вода не е многу. Зеленчук се готви под капакот затворен.

Како да се воведе цврста храна зеленчук? Споредба на месеци во овој случај вклучува следниов редослед на нови компоненти: тиквички, моркови, тикви, компири, моркови, грашок, цвекло. Сите податоци компоненти се администрираат во првите 6-9 месеци од животот. До година дава дете: краставици, домати, пиперки, зелка, модар патлиџан.

Пире треба да биде без грутки и влакна. Посолува по него, шеќер и зачини забрането. На крајот на подготовка може да се разреди пире 1 лажица растително масло или млеко.

месо

Како што веќе рековме, во согласност со стандардите на СЗО понуди наведуваш да влезат на месо во 9 месеци. Тоа е најдобро да се користи за тоа посно месо. На пример:

• плаша;
• зајак;
• Турција;
• пилешко.

mashing бара специјални термичка обработка. Прво, месо е прочистен од кожата и коските, натопена во ладна вода за 15 минути. Понатаму таложи парчиња, се мијат, а потоа се варат во околу 1,5 часа, нова чиста вода.

Варено месо е да се добие и мелење. Мелено помина низ едно мало сито, а потоа се додава на резултат на маса на растително масло или мајчиното млеко.

Ќофтиња и готви patties може да биде кога детето почнува забите да се џвака храната. Тоа е најдобро да се комбинираат каша со месо. Ќофтиња може да се додаде супи. До година на бебето треба да се даде месо 3-4 пати неделно.

За време на одвикнување

Сега е јасно од каде да почнам комплементарни храна додека дојат. Всушност, овој процес, како што беше речено, е индивидуална. Но, сите предложени препораки им помогне на родителите и лекарите да се фокусира на воведувањето на нови производи во исхраната grudnichka.

Кога е најдобро да се привлечат бебе? Ова е најдобро да се прави во утринските часови. Оваа техника овозможува да ги пратите grudnichka реакција на одредени видови на храна во текот на денот. Прво, како што беше речено, тоа е потребно да се даде пире од компири и каша, а потоа и наситен на бебето млеко. Со текот на времето, на наведуваш ќе го замени главното напојување. До година на детето ќе се формира дефинитивен параметри вкус. По 12 месеци, се препорачува да постепено се збогати исхраната на бебето нови возрасни производи.

Препораки за дохрана

Отсега натаму, тоа е јасно од skolki администрира наведуваш доенчиња. Треба да се напомене дека сите правила и препораките не се обврзувачки. Тоа е само здрав совети да им помогне колку што е можно точно да се збогати исхраната на нови производи на детето.

Неколку зборови за хранење зеленчук. што треба да го подготват правилно пред готвење компири. Овој зеленчук содржи големи количини на скроб. Затоа, пред јадење треба да се ослободи од вишокот на штетни материи компири за бебето хранење. За овој зеленчук добро измиени, а потоа натопена во млака вода за 1,5 часа.

Зелка пред готвењето ќе треба да се отстрани дршка и морков пире се произведува само по отстранување на јадрото.

маса

И како шематски може да се замисли наведуваш? месечни табела може да има следната форма:

Овој распоред е препорачливо да се придржуваат до сите родители. "Нестле" Бебе храна Комплементарна вклопуваат совршено. Според производителот, тогаш тоа е максималниот број на минерали, витамини и хранливи материи.

Оваа шема е комплементарни храна според СЗО не е исклучителен. Во однос на оваа тема е најдобро да се консултираат со педијатар.